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吃不完的嬰兒米粉可以做什麽美食

 嬰兒米粉如果寶媽買了太多的話,就會導致吃不完,可是吃不完直接丟掉優惠覺得很可惜,所以壹般很多人都會把剩下的米粉做成別的好吃的,可能有些人就會比較奇怪,這個還能做成什麽好吃的,那麽吃不完的嬰兒米粉可以做什麽美食呢?

吃不完的嬰兒米粉可以做什麽美食

 可以將米粉做成餅幹,蔬菜米粉丸子,米粉雞蛋餅,米粉蛋糕。這些美食對寶寶都是有好處的,而且孩子也愛吃。但是米粉和奶粉不建議混合著沖調,很有可能會影響到嬰兒的消化與吸收。可以先給嬰兒喝奶粉,半個小時之後再餵米粉。

 不同品牌的米粉水量要求也不同,應該按照米粉包裝上的指示添加。將餐具勺子和雙手沖洗幹凈,碗和勺子要充分的消毒,才能保證嬰兒吃的安全。壹般需要60~70攝氏度的溫水,不要讓嬰兒吃得太稀,但是也不能太稠,容易造成嬰兒吞咽困難。

 米粉含蛋白質等多種營養物質,適合嬰兒吃。但是給嬰兒添加這種輔食,不要強行,要嬰兒願意接受的情況下,再給孩子餵養。嬰兒添加輔食應該先吃流質食品,接觸米粉時很多的嬰兒會存在不適應,米粉口感上盡可能的細化,有利於吞咽。

嬰兒米粉選購

 1.盡量選擇規模大、產品和服務質量好的品牌企業的產品。這些企業的產品配方設計比較科學、合理,對原材料的控制比較嚴,質量有保證。

 2.看包裝上的標簽標識是否齊全。國家標準規定,外包裝必須標明廠名、廠址、生產日期、保質期、執行標準、商標、凈含量、配料表、營養成分表及食用方法等。缺少上述任何壹項的產品,最好不要購買。

 3.看營養成分表中的標註是否齊全,含量是否合理。營養成分表中壹般要標明熱量、蛋白質、脂肪、碳水化合物等基本營養成分,維生素類如維生素A、維生素D、部分B族維生素,微量元素如鈣、鐵、鋅、磷。其他被添加的營養物質也要標明。嬰兒斷奶期補充食品國家標準規定,維生素A和D的含量分別在1000~1500國際單位和200~400國際單位之間。如果作為主要營養指標的維生素A、D少於國家標準,可能導致嬰兒營養不良。

 4.看產品包裝說明。嬰兒米粉應明示“嬰兒最理想的食品是母乳,在母乳不足或無母乳時可食用本產品;6個月以上嬰兒食用本產品時,應配合添加輔助食品”。斷奶期配方米粉還應註明“斷奶期配方食品”或“斷奶期補充食品”等。這些聲明是企業必須向消費者明示的。

 5.看產品的色澤和氣味。質量好的米粉應是大米的白色,均勻壹致,有米粉的香味,無其他氣味,如香精味等。

 6.看產品的組織形態和沖調性。應為粉狀或片狀,幹燥松散,均勻無結塊。以適量的溫開水沖泡或煮熟後,經充分攪拌呈潤滑的糊狀。

 7.看成分含量表,可知是斷奶期輔助類米粉,還是斷奶期補充類米粉。前者在提供壹定熱量的同時,還加入了脂肪、蛋白質、礦物質、維生素;後者脂肪、蛋白質含量較低,除幾種維生素和礦物質,還加入了蔬菜、水果和膳食纖維等。