▲黑芝麻豆漿
黑芝麻片、黑豆奶奶酪、黑芝麻蛋奶酥、（黑）豆奶蛋糕。
註:我用的是黑豆豆漿粉做的蛋糕，所以顏色比較深，所以可以用純豆漿粉。
▲花生豆漿
熟大豆粉、豆奶奶酪、花生蛋奶酥、（黑）豆奶蛋糕。
▲椰子黑芝麻
椰蓉、黑芝麻芝士、椰蓉蛋黃酥、（黑）豆漿蛋糕。
▲奧利奧可可
澳巧脆皮、可可奶酪、奧利奧蛋奶酥、（黑）豆漿蛋糕。
壹、豆漿蛋糕部分:
1.小雞蛋1約33克（去殼重量），將雞蛋打散，
2.在粉末中加入20克純黑豆漿粉或純豆漿粉、2克泡打粉和2克代糖（代糖甜度1:1）混合。
3.將大約30克牛奶攪拌至沒有顆粒，然後將牛奶加入到面糊可以順利流動的水柱中。
4.倒入保溫杯/不粘鍋，微波爐高火1分30秒-2分鐘，烤箱175-180度15-20分鐘。
5.這些是腫脹的幾乎要出來的痕跡。立即停止冷卻後，它們會收縮壹點。如果容器不高，微波爐很容易出高火。妳應該半途而廢。
6.冷卻後切成蛋糕片。
二、黑芝麻豆漿
1.底部有壹塊豆漿蛋糕，
2.黑芝麻蛋黃酥:15g熟黑芝麻磨成的粉，8g脫脂奶粉代替糖1g，和少許水/牛奶混合形成酥脆的形狀（口味甜度根據喜好調整）。
3.黑豆漿奶酪:35克減脂奶酪，5克黑豆漿粉代替糖1克。
4.上:熟黑芝麻粉，
5.125ml玻璃罐約222大卡（用量和熱量僅供參考）。
第三，花生豆漿
1.底部有壹塊豆漿蛋糕，
2.15g純顆粒花生醬和5g脫脂奶粉。根據花生醬的稠度，調整奶粉的比例並加入少許水/牛奶，將它們混合成香脆的花生牛奶（口味甜度根據喜好調整）。
3.減脂奶酪35g，純豆漿粉代糖5g 1g，豆漿奶酪，
4.上:熟黃豆粉，
5.125ml玻璃罐約為217卡路裏（用量和熱量僅供參考）。
四、椰子黑芝麻
1.1.底部有壹塊豆漿餅。
2.椰奶酥:椰奶10g代替糖1g，脫脂奶粉12g。在這裏，椰奶很重，因此您可以增加奶粉的比例，添加壹點水/牛奶，並將其混合成酥脆的形狀。
3.黑芝麻奶酪:35克減脂奶酪，5克熟黑芝麻粉而不是2克糖。
4.頂部:椰子，
5.125ml玻璃罐約222大卡（用量和熱量僅供參考）。
動詞 （verb的縮寫）奧利奧可可
1.底部有壹塊豆漿蛋糕，
2.奧利奧湯:15g壓碎的奧利奧，8g脫脂奶粉，其中奧利奧稍微壓碎，加入少許水/牛奶，混合成酥脆的形狀。
3.可可奶酪:35克脫脂奶酪、2克可可粉和2克代糖。
4.6克奧地利碎巧克力和8克80%黑巧克力。在這裏，奧地利巧克力是小塊巧克力和融化巧克力的混合物。
5.上圖:巧克力奧利奧，
6.放入冰箱冷藏至凝固。
7.125ml玻璃罐約266大卡（用量和熱量僅供參考）。
▲黑芝麻豆漿
侏儒男女罐
▲花生豆漿
“花生很有趣”罐子
▲椰子黑芝麻
“芝麻耶耶”罐
▲奧利奧可可
“敖喬敲柯”罐子