回想小時候，最煩的就是媽媽在耳邊嘮叨。我們壹直在叫我們註意保暖，多喝熱水，慢慢跑，但是我們壹點都沒放在心上，只覺得媽媽啰嗦。直到長大後，我才明白，這種叮囑，是媽媽對我們的愛。
正好母親節要到了，我們也要告訴媽媽，我們很愛她。禮物不看貴不貴，要合適。小時候，媽媽總是給我們買那種好吃的，自己卻不想吃。那我們現在就要給她準備營養健康的食物，讓她吃的開心。
1，阿膠黑芝麻丸
大家都知道阿膠是女性的好食品，可以給媽媽買壹些，而且用阿膠做的可以直接吃的食品是最好的，而阿膠黑芝麻丸就很好，不僅營養豐富，而且非常好吃。
阿膠黑芝麻丸口感綿軟細膩。壹開始吃起來有濃郁的芝麻香。咀嚼時能感受到阿膠的香甜，口感醇厚綿軟。
每天吃兩片阿膠黑芝麻丸，補充營養，補益氣血。送妳媽最合適，讓她臉色紅潤有光澤。
2.玫瑰花茶
在母親節，許多人會給母親買壹束康乃馨，祝賀她們節日快樂。其實玫瑰更好。當然，它們不是用來觀賞的，而是用來泡茶的。很多人只覺得玫瑰很美，卻不知道其功效對人體也是非常好的。
玫瑰花茶不僅能保護腸胃，還能促進人體的新陳代謝。而且玫瑰本身清香迷人，做出來的花茶喝起來也很好喝。不僅如此，玫瑰泡腳也有很好的效果。
3.什錦薯片
小時候媽媽總是給我們買各種好吃的，自己處理就好了。長大後有什麽好吃的都要想起媽媽，而什錦薯片就是用脫水的新鮮果蔬做成的果蔬幹，不僅營養豐富，味道也更好。
每個人都知道吃新鮮水果和蔬菜對妳的健康有好處。維生素和膳食纖維都是好東西，什錦薯片完全保留了其中的營養成分。它們看起來自然華麗，吃起來酥脆可口。它們充滿了各種水果和蔬菜的香味，這對妳的母親非常好。
4、日常堅果
堅果不僅營養豐富，對女性皮膚也有好處。看著她媽辛苦了大半輩子，買點營養健康的堅果吧。如果妳不知道如何選擇它們，那麽炮擊在時間上也是壹個非常好的選擇。
不僅有核桃、松子、杏仁等堅果，還有小紅莓、葡萄幹等，不僅味道鮮美，還含有豐富的礦物質和微量元素。不僅如此，經常吃壹些堅果可以幫助我們釋放壓力，讓我們感覺更好。
5、七度方伊彥蛋糕
雖然我媽總說她什麽都有，我們會買好吃的，說把錢花在什麽地方，但是我媽臉上的笑容是藏不住的，七度方伊彥蛋糕也很適合送禮。
其中紅棗、紅豆、花生、枸杞都是滋補身體的好食材。
七度方壹燕蛋糕看起來像是粉撲的糕點，但裏面所含的成分證明它並不簡單。外面撒上壹層淡淡的花粉讓味道更好，吃起來軟軟的，甜甜的，讓人覺得無比滿足，滋補健康，美味可口。
長大後，我們不再覺得媽媽的嘮叨很煩，越來越忙碌的生活也讓我們和媽媽的交流越來越少。雖然我們可能已經長大成家，但在媽媽眼裏我們壹直是孩子，所以在母親節準備壹些健康營養的食物對媽媽說:媽媽辛苦了。