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獨處時可以做的90件小事

獨處可以做的90件小事。

1.多喝熱水,促進新陳代謝。

2.聽壹首歌,舒適放松壹下。

3.制定壹份切實可行的計劃表。

4.思考自己短期內最想實現的事情。

5.整理書單,開始看書。

6給自己買壹束鮮花。

7.動手制作壹次插畫。

8.整理手機桌面布局,打開手機會更加開心哦。

9.整理收藏的物品,歸納壹下。

10.清理不穿的衣服和過期的東西。

11.養壹顆小植物,看著長大真的很有成就感。

12.養壹只寵物吧,小動物真的治愈。

13.打理壹下自己的小窩。

15.跟著喜歡的博主學習穿搭。

16.練字哦,好看的字真的加分。

17.學習壹門語言,精進自己。

18.做手工,這是壹件很有成就感的事情。

19.去當地博物館,感受歷史氛圍。

20.出去吃壹次好吃的,享受美食帶來的快樂。

21.打電話聯系老朋友。

22.整理自己的書桌。

23.看壹個經典電影。

24.制定壹份未來的旅行計劃,有機會就出發。

25.和父母好好聊壹次。

26.整理上傳平日拍的照片,都是寶貴的回憶。

27.學習情緒管理。

28.讀壹本感興趣的書籍。

29.制作壹份觀影清單。

30學習壹個鍛煉小技巧。

31.學習烘培,給自己做壹次甜品。

32.制作壹個最喜歡的醬料。

33.看壹次日出和日落。

34.多吃水果和蔬菜。

35.整理重要的資料和常用的數據。

36.打卡最想去的地方。

37給未來5年或10年的自己壹封信。

38.練習走路姿勢。

39.學習壹段舞蹈。

40.寫作投稿。

41.開啟壹個簡單的副業。

42.寫下自己最喜歡的樣子。

43.改造家裏的舊物。

44.學習化妝。

45.整理規劃近期收入支出。

46.去圖書館看書。

47.寫下對未來壹般的期許和愛情觀。

48.出門買菜,充實冰箱。

49.聽電臺節目。

50.出門散步。

51.冥想。

52.瑜伽鍛煉,提高身體的靈活度。

53.整理收藏夾,把對自己有用的東西整理出來。

54.寫提醒事項。

55.做每日必做清單。

56.調整睡眠。

57.嘗試壹個新發型。

58.搭配衣櫃的衣服,拍照留存。

59.訓練表達能力。

60.測量自己的身高體重三維。

61.嘗試壹些平時不會做的事情。

62.做身體護理。

63.采購補充家裏缺的東西。

64.舒服的泡澡。

65.做壹次誌願者。

66.清理家裏衛生死角。

67.寫下自己最滿意的成就。

68.整理文件夾。

69.更新簡歷。

70.學習壹個小樂器,比如拇指琴。

71.養成良好的飲食習慣。

72.考駕照,練習開車。

73.做壹次身體護理。

74.練習打字速度。

75.看壹部高分紀錄片。

76.冥想。

77.清理好友列表。

78.拒絕無用社交。

79.看壹場演出,音樂會,話劇,歌劇。

80.內觀自己,改掉壹些不好的習慣。

81.去爬山。

82.主動給爸媽打電話。

83.拒絕拖延,馬上行動。

84.每天堅持背單詞。

85.跟著教程畫壹幅畫,裝飾屋子。

86.認真學習壹門網課。

87.精進壹項技能。

88.看壹部提高表達力的綜藝。

89.做壹杯飲品。

90.精進office能,高效工作。