她在1999年參加香港小姐，以大熱姿態獲得冠軍、「最上鏡小姐」、「國際親善小姐」和「千禧才智小姐」獎項。2000年她代表香港參選國際華裔小姐競選，都是以大熱姿態取得冠軍，是繼1988年度香港代表首位國際中華小姐競選冠軍的李嘉欣，壹直到2009年再沒有香港代表得到冠軍。最後她又代表香港參選環球小姐競選，是最後壹位代表香港參選，可惜最終落選。隨後與無線簽約而晉身娛樂圈。
演出作品
電視劇(無線電視)
首播 劇名 角色
2001年 尋秦記 秦清/琴清
勇探實錄 鄭蕙玲（客串）
2002年 談談情·練練武 殷彩兒
洛神 郭嬛
駁命老公追老婆 孫小玥
絕世好爸 高寶怡(Bobo)
2003年 帝女花 昭仁公主
牛郎織女 伏織織
非常外父 阿銀（客串）
2004年 天涯俠醫 康 喬
無名天使3D 宋樂琦
2005年 翻新大少 卓琳(Yuki)
2006年 覆雨翻雲 靳冰雲
遊劍江湖 雲紫蘿
上海傳奇 唐茵 (客串)
滙通天下 巴巴哈兒高娃
爭霸 西施
2007年 學警出更 袁慧妮(Winnie)
2008年 古靈精探 邢晶晶
Click入黃金屋 袁慧中
2009年 盛世仁傑 曹 月
古靈精探B 邢晶晶
廉政行動2009
電視劇(其他)
首播 劇名 角色
2008年 八仙全傳 白牡丹
電影
2001 《正將》又名『賊狼』飾 Michelle Lee
2001 《困獸》飾 李詠珊（Vivian Lee）
2002 《壹蚊雞保鏢》 飾 士碌架（阿玲）
2003 TVB電視電影 《鐵翼驚情》又名『驚天大劫案』飾 Kimmy
2003 《老婆只有壹個》飾 林曼莉
2005 電視電影《超索刑警》又名『冷面俏警花』飾 Judy
2006 《臥虎》 飾 尤莉
2007 《生日快樂》 飾 小恩
音樂錄影帶
李克勤：《再壹次想妳》
綜藝&其他節目
首播 名稱 備註
2004年 繼續無敵獎門人 為劇集天涯俠醫宣傳。
2006年 美女廚房 第壹輯首集嘉賓之壹，為當集比賽冠軍。
2007年 舞動奇跡第壹季 無線電視與湖南衛視合辦 與吳家樂成為組合 入圍最後四強。
2007年 勇闖玉珠峰特輯 與梁榮忠、崔健邦***同攀登玉珠峰之特輯。
2007年 味分高下 將外景特別移到臺灣。主持人為曾誌偉、鄧健泓、錢嘉樂等人。
2008年 型男大主廚 臺灣的美食節目，擔任其嘉賓。並為劇集「爭霸」宣傳。
2007年 誌雲上素 主持人陳誌雲。
2007年 舞臺劇王子復仇記 於香港文化中心開演。同劇演員有馬浚偉、楊天經等人。
2008年 亮相 葛明輝主持的益智節目。
2008年 星級廚房 無線電視美食節目。
無線月歷
2001年 - 10月 - 古天樂
2002年 - 10月 - 馬浚偉
2003年 - 10月 - 陳豪
2004年 - 6月- 楊思琦、佘詩曼
2005年 - 10月 - 歐陽震華
2006年 - 3/4月 - 楊婉儀、宣萱、佘詩曼、黎姿、吳美珩
2007年 - 11月 - 敖嘉年、陳山聰、楊怡、胡杏兒、林峯
2008年 - 8月 - 葉翠翠、向海嵐、楊婉儀、楊思琦、曹敏莉
2009年 - 3月 - 郭晉安、苗僑偉、佘詩曼
司儀／主持（無線電視)
1999 跨世紀錄香港同心齊***創 1999-2004萬千星輝賀臺慶
曾參選選美活動
1999年度香港小姐競選
2000年度國際華裔小姐競選
2000年度環球小姐競選
曾獲獎項
香港小姐(1999年)
香港小姐冠軍
最上鏡小姐
國際親善小姐
千禧才智小姐
國際華裔小姐(2000年)
國際華裔小姐冠軍
傾城美態大獎
網上最奪目佳麗
金南方電視大獎(2006年)
最受歡迎港臺女藝人
Astro華麗臺電視劇大獎
2004年: 「我最難忘大反派」(帝女花 -昭仁公主)
2006年: 「我的至愛角色」(天涯俠醫 -康喬)
2007年: 「我的至愛角色」(匯通天下 -巴巴哈兒高娃)
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