近年來,西方美食相繼登上國人的餐桌,包括芝士、黃油、意大利面、熱狗、牛排、培根等。這些食物熱量普遍較高,但它們憑借獨特的味道,吸引了壹大批忠實粉絲。
培根作為老外早餐的必備食物,和煎雞蛋、番茄片、芝士壹起夾在烤吐司裏,搭配牛奶泡麥片或者谷物粥,制作起來省時又省力。
培根價格親民,它幾乎可以搭配各種食材,制作炒飯、焗飯、三明治、土豆泥等,以及孩子們喜歡的香煎培根金針菇。但妳知道培根到底是用什麽肉做的嗎?它為啥叫培根呢?
培根的原名“煙熏豬肉片”
培根是由英文“Bacon”音譯過來的,它的原名叫“煙熏豬肉片”。給五花肉塗抹鹽、糖,經過長時間的腌制,再用果木、松木煙熏而成。
培根的制作步驟,類似我國傳統的腌肉、熏肉、臘肉,只不過我們的名字更接地氣。
培根起源於紐芬蘭,獵戶們把鹿肉切成薄片,放進海水浸泡腌制,再用果木熏烤,這樣做可以延長肉的保質期,幫助他們儲存食物過冬。
培根傳入西方國家後,人們把鹿肉換成豬肉,根據品質不同,分為豬背脊肉、腹部五花肉、豬頸肉、豬臉裏脊。意大利人獨樹壹幟,他們不喜歡煙熏味,把培根腌制、烘幹,直接卷成大圓卷,切成碎丁放入意大利面裏。
市面上培根的質量參差不齊,原切培根品質最高,它來自豬身上某個部位整片的肉,肥瘦均勻,壹斤價格50-100元不等。而那些單價六七元的培根,都是采用豬碎肉,甚至是豬肉鴨肉混合而成,幾乎沒有煙熏味。
如何挑選培根
壹、看配料表:優質培根的原料只有豬肉和水,如果配料包括大豆蛋白和卡拉膠,說明它是用碎肉壓制的,添加香精、著色劑、亞硝酸鹽的培根品質最差,最好不要購買。
二、看外觀:優質培根肥瘦均勻,紋理清晰。劣質培根表面有小洞和裂痕、紋理雜亂、顏色暗淡,這樣的培根再便宜也不要購買。
三、下油鍋:優質培根肉質緊實,放入油鍋中很快縮成波浪狀,而且出油多;劣質培根容易焦糊,收縮速度很慢,外表幾乎是平整的。
香煎培根金針菇卷
準備材料:金針菇、培根、黑胡椒、牙簽。
第壹步:首先把金針菇洗幹凈,切掉根部,放入開水焯燙壹分鐘。用培根包裹金針菇,再用牙簽固定住。
第二步:平底鍋倒入少量油,小火慢煎,來回勤翻面,大約5分鐘左右,煎至兩面變色略帶焦黃即可。出鍋前按個人喜好撒壹些黑胡椒,不需要放鹽,因為培根本身的鹽度已經足夠。
培根雖然好吃,但它采用煙熏制作而成,屬於高鹽、高脂肪、高熱量的食物,如果妳正在減肥,千萬不要嘴饞吃太多哦。妳還知道培根其他美味的做法嗎?歡迎在評論區留言討論。