1，plastic revolution無油去皮烤雞腿這款Plastic Revolution無油去皮烤雞腿可是我精心挑選的，蛋白質含量高，熱量極低。同樣100克去皮雞腿肉的熱量為181卡路裏，雞翅的熱量為194卡路裏。所以它和精心計算壹樣美味。妳可以看壹下它的去皮脫脂過程，相當用心，有壹種美化雞肉的感覺，犧牲它做壹個快樂的健身者。包裝也相當嚴謹，要求很高，而且是抽真空的。零食有壹種阿瑪尼的感覺，安全有保障。如果妳是偏瘦的身材，吃雞腿是沒有問題的。
2.CrazyChick雞胸肉有些人最近想減脂，不想吃脂肪含量高的雞腿。我也考慮過這個問題。不，第二個瘋狂小雞雞胸肉來了。雞胸肉的蛋白質含量也很高，熱量還很低。同樣是100克去皮雞胸肉，熱量只有133大卡。它是相當低脂和美味的。每次我用生抽蘸它，它都很好吃，而且它還配有刀叉，這使我看起來又高又壯。
3、薄荷高蛋白風幹牛肉:87.9元
如果妳想選擇壹種富含蛋白質的增肌零食，高蛋白低脂肪的牛肉幹絕對是最佳選擇。蛋白質41.5克/100克，鈉含量為395毫克/100克醬油、香料等。添加到配料中，這增加了肉幹的風味和顏色，但鈉含量仍控制在395 mg/100 g，這相當不錯。這款產品還實現了零碳水化合物含量，因此對碳水化合物攝入要求極其嚴格的人不妨選擇它。
4.獨角獸廚房雞胸肉香腸:19.9元/12件。
雞胸肉壹直是低脂肪、高蛋白、高飽腹感的代表。沒有時間自己做飯的小夥伴們會選擇即食雞胸肉作為替代品。壹袋即食雞胸肉約100克，只適合晚餐食用。但是壹根25~30g的雞胸肉香腸就不壹樣了，1的小根只有30多卡路裏，非常適合用來做健身零食！獨角獸廚房的雞胸肉香腸。不含澱粉，松脆，耐嚼，Q彈且順滑。比市面上的火腿腸好吃多了！有過烹飪經驗的小夥伴都知道，如果雞胸肉沒有做好，肯定會有腥味，但他們家不會。連我這個不愛吃肉的媽媽都贊不絕口！他們家有兩種口味:原味和黑胡椒。我個人喜歡黑胡椒，微辣非常好吃！肉食愛好者的好消息。
5、肌肉小王子牛肉棒:136元
嚴格控制鈉攝入量的朋友看看這款。每100克中蛋白質含量為37克，鈉含量僅為78毫克，已達到低鈉食品的標準（鈉含量不高於120毫克/100克）。它是減脂增肌期間日常咀嚼或進食的絕佳選擇。此外，這款牛肉幹還經過了腌制、風幹、浸泡和鹵制等工序。，而且水分相對較多，口感有嚼勁但不耐嚼。牙齒不好的朋友也可以試試。