導語:牛排,或稱牛扒,是塊狀的牛肉,是西餐中最常見的食物之壹。下面就是我給大家整理的牛排的意大利面怎麽做好吃,希望對大家有用。
主料
菲力牛排150g、 意大利面4號50g、西蘭花若幹、 香腸若幹、洋蔥2圈 雞蛋1只
輔
番茄醬少許、 黑椒汁2勺、黃油壹小塊
牛排配意面的做法步驟
1. 超市買的菲力牛排,用送肉錘敲壹敲,比較入味。
2. 準備佐料。
3. 意面加鹽,大火,開蓋煮12分鐘左右出鍋。
4. 煮好的.意面,加橄欖油拌壹拌。
5. 西蘭花用煮完意面的水焯壹下,瀝去水分備用。
6. 煎鍋倒少許橄欖油,油熱後放壹塊黃油,融化後放入牛排,兩面各煎2分鐘,期間會有血水滲出,小心油濺身上。
7. 第二面煎1分鐘後打壹個雞蛋,1分鐘後關火,雞蛋翻面,用余熱把雞蛋煎熟。
8. 香腸和西蘭花放煎完牛排的鍋裏炒壹炒,裝盤,擺漂亮點。
9. 澆上黑椒汁,意面澆番茄醬,如果有臺式辣醬也可以放點,烹飪完成。
牛排熟度
牛排有別於其他大部份熟食,牛排通常不會煮至全熟,而是可以以個人喜好調較生熟程度。生熟程度以奇數區分,主要分為:
全生牛排(Raw):完全未經烹煮的生牛肉,這種做法只會用在某些菜式例如韃靼牛肉、基特福(Kitfo,埃塞俄比亞菜肴)或生牛肉沙拉。
近生牛排(Blue):正反兩面在高溫鐵板上各加熱30~60秒,目的是鎖住牛排內濕潤度,使外部肉質和內部生肉口產生口感差,外層便於掛汁,內層生肉保持原始肉味,再者視覺效果不會像吃生肉那麽難接受
壹分熟牛排(rare):牛排內部為血紅色且內部各處保持壹定溫度,同時有生熟部分。
三分熟牛排(medium rare):大部分肉接受熱量滲透傳至中心,但還未產生大變化,切開後 上下兩側熟肉棕色,向中心處轉為粉色再然後中心為鮮肉色,伴隨刀切有血滲出。(新鮮牛肉和較厚牛排這種層次才會明顯,對冷凍牛肉和薄肉排很難達到這種效果)
五分熟牛排(medium):牛排內部為區域粉紅可見且夾雜著熟肉的淺灰和綜褐色,整個牛排溫度口感均衡。
七分熟牛排(medium well):牛排內部主要為淺灰綜褐色,夾雜著少量粉紅色,質感偏厚重,有咀嚼感。
全熟牛排(well done):牛排通體為熟肉褐色,牛肉整體已經烹熟,口感厚重。