當前位置:菜譜大全網 - 美食做法 - 熬皮蛋瘦肉粥,直接放米煮就毀了!這才是正確的做法,香糯又養胃

熬皮蛋瘦肉粥,直接放米煮就毀了!這才是正確的做法,香糯又養胃

大家好,我第壹 美食 的阿飛,關註阿飛有更多的家常菜供大家參考!

皮蛋瘦肉粥是以皮蛋、豬瘦肉、大米為主要食材,輔以姜末、蔥花、香油等食材熬制而成的壹款口感順滑、味道鮮美、營養豐富、老少皆宜的粥食。尤其早晨起來喝上壹碗,飽腹還養胃,下面,我就給大家詳細講解壹下皮蛋瘦肉粥的具體做法,切記大米不要直接下鍋熬。

皮蛋瘦肉粥

1. 首先,我們看壹下所需要的食材:大米150克、豬瘦肉100克、皮蛋2個、生姜和小蔥若幹。

2. 這裏我們用的大米是金龍魚稻香貢米——乳玉皇妃。此米以山為魂、以水為脈,粒粒飽滿、香糯入魂,由千年龍脈孕育米之精華,由米農匠心雕琢皇家貢品,精於心、貴於裏。

3. 把大米在清水中揉搓幹凈,多沖兩次水,然後瀝幹水分加入幾滴花生油攪拌均勻, 花生油能使煮出來的米粥更加亮澤 ,放入冰箱冷凍1個小時。

4. 豬瘦肉100克,切成片,也可以切成絲,根據自已喜好吧。可以選用前腿肉口感比較嫩。切好以後放在碗中,加入清水浸泡出血水,然後多沖洗兩次,充分洗幹凈、避免熬粥時出現血沫。

5. 擠幹肉片中的水分,放在碗中腌制,加入適量的料酒,大概10克就可以了,主要是增香去腥;加入1克的胡椒粉、加入1克的精鹽,為肉片入壹下底味,抓拌至料汁全部吸幹,再次加入少量的水分,也是攪拌至全部吸收。加入少許的澱粉,攪勻以後加入少量的花生油, 澱粉和花生油能保持肉絲中的水分不流失,達到嫩肉的目的 ,然後腌制1個小時。

6. 下面,我們把大米從冰箱中取出、用筷子把凍在壹起的搗散, 經過冷凍的的大米,被破壞了組織結構,熬出來更加軟糯

7. 砂鍋中水燒開以後,把大米倒入已經沸騰的開水中,冷凍的大米突然遇熱會迅速裂開,加快煮制的時間,煮的更爛更濃更粘糊。開中火熬制1個小時, 熬的時候鍋蓋留壹點縫隙,避免撲鍋

8. 在煮粥的時間,我們處理皮蛋,切皮蛋之前我們 把刀用清水沖洗、不要擦幹,這樣切的時候不易沾刀 。每個皮蛋切成四瓣,再橫著切上壹刀,也可以切的更少壹點放在碗中備用。

9. 生姜幾片,切成細絲,也可以切成細末,不喜歡的生姜的可以不放;小蔥不要根只要蔥葉,切成小蔥花備用。

10. 經過壹個小時的煮制,米粥已經粘糊了,用砂鍋熬粥熱量分布的均勻,不易糊底 。用勺子攪拌按壓壹下大米,使粥更粘糊壹點

11. 然後倒入皮蛋和姜絲慢慢的攪拌,使米粥受熱均勻避免糊底。皮蛋的溏心和米粥融合在壹起,味道越來越香,慢慢的攪動,持續煮5分鐘。

12. 5分鐘以後,我們加入肉絲,把肉絲散開加入,避免粘連在壹起, 肉絲不要煮的太久變白即可 ,太老了不夠滑嫩、口感太硬。這個時候要嘗壹下米粥的鹹度,腌肉絲的鹹味可能不夠,要適當的加壹點鹽,再加入壹點點的香油攪拌壹下,這個時候皮蛋瘦肉粥已經煮好了。

13. 把粥盛出來,撒上少許細蔥花或者是香菜、美味即成,皮蛋混合著米粥的清香,口口濃香。

好吃,這道香濃好喝的皮蛋瘦肉粥就做好了,喜歡的朋友趕緊試試吧。

關註阿飛,每天都有簡單又實用的家常菜供您參考,我們下期見!