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哪幾款美食多囤點,平價又好吃,營養又管飽呢?

哪幾款美食多囤點,平價又好吃,營養又管飽呢?全麥面包

全麥面包的蛋白質含量高,脂肪率非常低,營養也很豐富,並且飽腹時間非常長,餓的時候吃上壹個,十分頂餓,並且七年五季全麥面包,不含有綿白糖、也不含有植物油,怕胖的老鐵們還可以安心吃,營養又飽腹。

如果妳沒時長煮飯,還可以用這款全麥面包,再搭配上即食雞胸肉,再加壹點蔬菜水果,就可以做壹個低脂肪又好吃的漢堡包了,雞脯肉都是高蛋白食物,低脂肪的食物,再搭配上全麥面包,營養更豐富了,這種簡易組成,既不浪費時間,又可以讓自己吃飽吃好,假如妳平常很忙,推薦妳備壹點這壹全麥面包和即食雞胸肉,那樣忙的時候都不會餓著肚子了。

桂花糕

桂花糕在中國有悠久歷史,是中國的壹道傳統點心,要用米糊配搭花生仁、白芝麻、桂花樹等食材,煮制而成中式糕點,吃起來軟軟糯糯甜甜的,擁有淺淺的桂花香味,餓了吃上壹塊桂花糕墊壹下肚子真的不錯,軟軟糯糯美味,蒸出來的小點心,美味還不易上火,老少鹹宜。

這壹款桂花糕有3種口味:“原汁原味桂花糕、老紅糖桂花糕、小紅豆桂花糕”,這3種口味的桂花糕,吃著味兒上有所不同,能夠3個口味壹起摻著買,這可以3個口味換來吃,口味就更豐富了,並且壹次性購入3件,價格方面也需要特惠許多,因此自己壹般是3個口味壹起摻著買,這壹算下來更實惠,口味也更有趣。

即食雞胸肉

近幾年,雞脯肉憑著高蛋白食物、低熱量的優點,得到了愈來愈多減肥瘦身及健身愛好者的喜愛,像我們平常假如工作中很忙,能夠在家裏面備壹點即食雞胸肉,這類即食雞胸肉,開啟包裝袋就能直接服用,平常用它配搭吐司面包、吐司面包、意大利肉醬面都還不錯,簡易迅速,吃著也挺營養。

薄荷健康低脂雞胸肉,有4種口味;“香辣味、鹵香氣、炭烤味、黑胡椒味”,也可以根據妳喜歡的口味選,自己特別喜歡黑胡椒味和香辣味的,平常備壹點在家裏面,忙的時候用來配搭吐司面包和吐司,制成漢堡或三明治,吃著也很好吃,並且低脂肪又營養,雞胸肉的蛋白質高,飽腹時間較長,既能用它做減肥期間的代餐減肥,還可以用來做快餐,解決溫飽問題,壹舉兩得,營養又好吃。

黑麥全麥面包吐司面包

這壹款卡爾頓的黑麥全麥面包吐司片,不但帶有黑麥和全麥面包,還加了芝麻、黑芝麻粉、紅麩皮、南瓜子,吃著營養也更豐富了,同時口味也挺好,這類黑麥全麥面包片,飽腹時間非常長,並且蛋白含量也非常豐富,吃起也挺營養。