因為我做早餐要花很長時間，所以這些早餐對我來說非常簡單。有些是早上做的，有些主食，比如面包，需要提前做好，這樣我早上起來就可以節省時間。我可以根據我的生活習慣選擇不同的早餐，不僅可以玩得開心，還可以吃得開心。讓我們看看這七天早餐都吃了什麽吧！
砂鍋煮的米粥大約需要30分鐘。現在煮的米粥很香，味道特別好。
面包是買來的。孩子們喜歡吃面包。有時候他們懶得做，就買壹些放在家裏，隨時可以拿出來當主食。不管多努力的人都應該學會偷懶。當他們不想做飯時，他們可以買壹些食物，這樣他們可以放松壹下，家人也可以改變他們的口味。
山藥和紫薯都是現成的粗糧，可以洗凈下鍋蒸。如果妳想節省時間，安排壹個蒸菜，可以壹起煮。
這道蒸菜就是糯米珍珠肉丸:糯米提前壹晚浸泡，並準備好肉餡。肉餡中加入壹些切碎的胡蘿蔔，加入鹽、醬油和少許白糖攪拌均勻，擠出肉丸，用浸泡過的糯米包裹，放在盤子上蒸30分鐘，確保糯米煮熟，蒸熟後取出，將焯好的西蘭花切碎撒在表面。肉丸不大。
老南瓜特別甜，特別適合煮粥。小米和糯米洗凈後放入鍋中煮沸，然後放入去皮的南瓜塊中煮至熟，並攪拌均勻。它們又香又甜，營養又健康。
早餐配菜是用堅果和菠菜混合雞胸肉制作的。首先，將菠菜放入水中焯水，然後切成小塊，用醬油和米醋調味，與即食雞胸肉混合均勻，最後撒上杏仁。
然後做壹個美味的面餅，取壹個大碗，倒入300克面粉和210克清水，然後倒入3克酵母粉，打壹個雞蛋，然後倒入壹勺鹽。最後加入蔥花和胡蘿蔔碎，混合均勻，放在溫暖的地方發酵壹個小時，用油刷鍋，將發酵好的面糊倒入鍋中，用鍋鏟抹平，靜置5分鐘，然後蓋上蓋子。
這個早餐面餅可以提前壹天晚上和面糊混合，放在冰箱裏冷藏發酵，第二天早上拿出來直接烙，可以節省早上的時間，而且特別簡單，不用揉面，也不用接觸面粉。北方的早餐簡單可口，不沾面就能做煎餅。家常飯真好吃。
每天早餐都會有雞蛋，簡單又好吃，補充營養也不錯。今天讓我們換壹種方式。蒸壹盤雞蛋。取壹個盤子，倒入溫水、切碎的香蔥、蒸魚和醬油（或醬油）混合均勻，然後打四個雞蛋，蒸10分鐘再燉5分鐘。
燒開水焯水壹把豌豆，然後把自制的切片牛肉醬放在表面。有菜有肉剛剛好。
牛奶燕麥片是自動售貨機的早餐。水開後，放入半碗速溶燕麥片煮至變軟，然後倒入牛奶混合均勻。充分浸泡後即可食用。
蔓越莓年糕需要提前壹天晚上準備好。將200克米粉（粘米粉）、50克普通面粉、20克白糖、250克純牛奶、3克耐高糖酵母粉和60克蔓越莓幹放入大碗中混合均勻，放入冰箱冷發酵壹晚，然後取出排氣，倒入六個紙杯中，蒸25分鐘後燉5分鐘。口感香甜綿軟，正好是早餐的主食。孩子們非常喜歡它。
像這樣吃早餐在成人和兒童中很受歡迎。它簡單、營養、健康。這就是家的味道。
電飯煲用綠豆、麥仁和大米煮粥，煮壹個小時，直到香濃可口。煮熟的麥粒嚼起來也更香。
除了涼拌，早餐還可以選擇壹些清淡的炒菜。比如這道荷塘小炒就很不錯。蓮藕切片，豌豆去皮，胡蘿蔔切片，木耳泡發煮熟備用，再搭配蝦仁食用。燒熱炒鍋，依次翻炒這些食材，加入少許鹽調味。它簡單、美味、清爽、鮮嫩。
因為要蒸雞蛋羹，我還準備了玉米和山藥兩種粗糧，用蒸鍋蒸會容易很多。
給兩個孩子每人壹份蝦仁雞蛋羹。兩碗雞蛋羹是壹樣的。將1雞蛋與等量的溫水混合均勻，過篩後倒入碗中，蓋上鍋蓋蒸8分鐘左右，然後加入蝦，蒸1分鐘後燉3分鐘。取出來澆上醬油和香油。它鮮嫩可口，是孩子們的最愛。
面包是提前準備好的，作為早餐的主食，這使早上起床變得容易得多。四盒純牛奶在牛奶鍋中加熱，然後做了兩個更快的家常菜，這樣就可以提供壹份清爽的早餐。
將西蘭花切成小塊，放入沸水中煮30秒，然後撈出瀝幹水分。將蝦解凍以備後用。燒熱鍋，放油進去。將鵝蛋和蝦仁放入碗中攪拌均勻。將它們倒入炒鍋中，煎成雞蛋塊。然後加入西蘭花和鹽攪拌均勻，然後從炒鍋中取出並裝盤。
涼拌藕片就更簡單了。蓮藕去皮切成薄片，用清水沖洗掉澱粉，放入沸水鍋中焯壹下，撈出瀝幹水分，然後加入鹽、醋、香油和醬油混合均勻。
這種脆酸奶面包是我最喜歡的面包。我連續做了兩份，孩子們都很喜歡。食譜已經分享到我的主頁上了，感興趣的朋友可以查看壹下。面包食譜分享:主要面團配料:牛奶130克、濃酸奶115克、雞蛋液40克、白糖30克、耐高糖酵母粉3克、高筋面粉350克、黃油30克、鹽3克。表面裝飾材料:雞蛋液15克、黃油10克、低筋面粉20克、糖粉10克。
孩子想吃面包，媽媽自己做。她做得越多，就越容易上癮，而且味道比她買的還要好。
昨晚剩下的餃子放在鍋裏，用少許油煎至表面焦黃，外焦裏嫩更美味。
主食是昨天烤的全麥面包卷，然後用豆漿機打豆漿。紫薯去皮切成小塊，與黃豆和水混合制成豆漿。我和我爸有紫薯豆漿，兩個孩子有紫薯米糊。如果把黃豆換成大米，可以做成紫薯米糊。無論是豆漿還是米糊，加入紫薯不僅顏色好看，吃起來也微甜細膩無渣。
鮮嫩的油麥菜洗凈，切成小塊放入盤中。用麻醬蘸火鍋水燒熱拌均勻成調料汁，再撒上壹些碎果仁，清淡爽口又好吃。
全麥面包卷是我自己做的。它們特別軟，不那麽甜。它們正好適合做家常菜。詳細的食譜也分享在我的主頁上。歡迎查收。這裏分享壹下配方:主面團:牛奶150克、濃酸奶100克、雞蛋液40克、白糖25克、耐高糖酵母粉3克、高筋面粉270克、全麥粉80克、黃油20克、鹽2克。裝飾材料:雞蛋液15g，黃油5g，低筋面粉10g，糖粉5g。
實際上，做面包並不難。如果妳經常做，妳會做得越來越好。我剛買了很多面包粉，打算這個假期練習壹下。孩子們放假了，母親在照顧孩子的同時學會了烤面包。這種寒假生活也不錯
通常，為壹家四口做早餐就很好了，偶爾為壹個人做早餐，想做什麽就做什麽。十分鐘後就能上桌。
蒸鍋燒水，蒸玉米和雞蛋，菊苣，西紅柿和橙子都是生的，洗凈切好放在盤子裏，最後在表面研磨黑胡椒。很簡單！
我可以想象，將來孩子們都長大了，我應該可以自己做早餐了，我不能壹個人將就早餐，對嗎？
做早餐對於喜歡做飯的人來說是壹件愉快的事情，將簡單的食材做成自己或家人喜歡的美味也是壹件非常有成就感的事情。
七天的早餐分享結束了。妳覺得這樣的家常菜怎麽樣？吃好早餐，壹天的心情都是美好的。用這些早餐圖片記錄生活，沒事的時候回顧過去，也是壹件很有趣的事情。