1.汕頭南澳島
南澳是廣東唯壹的海島縣，有60多個海灘，總長約15公裏，沙白而柔軟。其中，綠灣被譽為“東方夏威夷”；有被譽為“海洋天然植物園”的黃花山島國家森林公園，有被譽為“國際候鳥天堂”的吳語省級候鳥保護區。
南澳島是壹個山海壹體的島嶼。除了美麗的沙灘，還有山巒，美麗的風車，海邊古鎮的風情，古老的傳說，古老的建築。環繞南澳島的是無處不在的美。
行程安排:三天是遊覽南澳島的好時機。第壹天要離開深圳去南澳，到的時候可能是下午。在海邊看日落，吃海鮮。第二天，我參觀了各個景點，在海邊遊泳。第三天還可以順道去潮州古城欣賞廣濟橋和韓江風光，午飯後回深圳。
自駕路線:深汕高速-機荷高速-深汕高速-石勒/合浦出口-合浦大道-汕頭市區-萊蕪碼頭-輪渡-長山圍碼頭。
2.汕尾防護巖
雖然很多朋友可能對汕尾市遮浪巖感到陌生，但說到紅海灣，大家壹定會很熟悉。
哲朗延島，又稱燈塔島，是紅海灣和九十灣交界處的壹個伸入海中的半島。被譽為“粵東麒麟角”，有“南方第壹島”的美譽。島岸由暗礁組成，暗礁聳立在島邊，西北有壹灘。島嶼突入大海，像屏障壹樣擋住了兩邊的風浪。半島兩邊的景色很不壹樣。壹邊是波濤滾滾，排空，馬奔騰壹望無際。另壹邊風平浪靜，碧藍如洗，波光粼粼，故名為波屏蔽。
住宿:紅海灣有幾家酒店和度假村，有些靠近海邊，淡季壹個標間的價格大概是110元。
飲食:紅海灣鎮主要街道兩邊都有大排檔。除了海鮮，便宜又好吃。至於汕尾市區，則是小吃天堂。老城區夜幕降臨後，有很多街邊小攤，糯米飯，砂鍋，蒸餃，海鮮，烤墨魚，扇貝。
自駕路線:深圳-機荷高速-深汕高速-汕尾(埔邊)出口-下高速往汕尾方向-3公裏後，跟著路標往遮浪鎮方向走-紅海灣旅遊區。
3.茂名季芳島
季芳島(舊稱萬州島，又名汾州島)位於廣東省茂名市電白區東南14.5km處。原名汾州山，又名舟山灣。島上最高點122米高。面積1.9平方公裏，是茂名最大的島嶼。
每年的五月到八月是茂名季芳島的黃金時代。在此期間，季芳島的水清澈見底，能見度最高，尤其是淺水區，魚和珊瑚清晰可見，讓人很想潛進去。
島上既有自然景觀資源，也有人文景觀資源。還有城市鬥牛、水族館、植物標本館和珊瑚礁觀光區。是廣東沿海最理想的潛水區，也是中國最大的漁區。目前海上的娛樂項目有:沖浪摩托艇、遊艇、海上自助香蕉船、海面拖傘、海泳、潛水、釣魚、沙灘跑車等項目。
4.湛江南三島
南三島、東島、周楠島等多個島嶼構成湛江港的外圍防護欄。東海岸以其迷人的自然魅力，陽光、沙灘、大海、森林、風景如畫，是鑲嵌在富饒的南海上的壹顆明珠，吸引了無數中外遊客慕名而來，成為湛江最負盛名、最為人熟知的景點之壹。
南三島以東有壹條長23公裏、寬2-3公裏的防風林帶。在森林和大海之間，有壹片24公裏長、200-300米寬的沙灘，潔白柔軟。懸掛在人民大會堂的中國畫《綠城》是關山月根據南三島防護林創作的。
5.江門上川島
上川島到處都是適合四季的旅遊和度假勝地。無論妳是為了拋棄長期生活在城市的喧囂和煩惱，還是為了領略綠色漁村風情，或是追求回歸自然，來到“世外桃源”之地，上川島之旅都能讓妳夢想成真。
上川島被譽為“南海藍色海洋中的荷花”，風景迷人，水清沙幼，沙灘平緩。飛海灘是理想的天然海水浴場。金沙灘和銀沙灘原始自然，獨具魅力。沙堤漁港位列廣東四大漁港，在這裏可以觀賞網箱養殖，去釣魚，體驗漁民的樂趣。島的最北部是獼猴自然保護區，這裏有500多只獼猴生活在茂密的原生次生林中。
美食推薦:要說島上的特色美食，應該是號稱“天下第壹美食”的。