額頭長痘痘是因為頭發不幹凈。
眉毛上長痘痘是因為頸椎太累，雌性激素不足。
臉頰長痘痘是因為消化系統疾病\便秘、雄性激素分泌異常。
由於胃腸道吸收弱，痤瘡長在下頜的脊線上。
鼻子上長痘痘是因為皮脂分泌過多。
由於暴飲暴食、腸胃功能不佳以及維生素B7和B6不足，唇角會長粉刺。
出現痤瘡時:
寺廟
可能是用了不合適的護膚品，清潔不夠幹凈。註意就好！
額
代表心火、血液循環出現問題，可能是過於勞累；這也意味著肝臟的解毒功能較差，即毒素已在體內積累。妳在這個時期脾氣不好，所以妳應該多睡覺，多喝水，少喝酒。
泡壹壺杭白菊茶有助於清熱解毒，對呼吸道疾病和呼吸道敏感也有幫助。
鼻梁
脊柱可能有問題。請找醫生檢查壹下。此外，油脂分泌過多和缺水也是主要因素。
多喝水和吸收更多的維生素B2和B6也可以改善癥狀。或者在壹盤熱水中滴入2滴洋甘菊精油，先蒸臉3分鐘，冷卻後用來洗臉，這樣可以改善鼻子分泌油脂過多的煩惱。
鼻子
長在鼻子處，是胃火，或者消化系統異常。如果長在鼻子兩側，可能與卵巢功能或生殖系統有關。找醫生檢查。
鼻翼
鼻子附近會出現代謝不良、黑頭、幹紋和破皮。用嬰兒油或壹兩滴洋甘菊精油按摩會有很好的效果。
臉頰
也許是肺功能障礙。吸煙者經常臉頰腫脹，毛細血管破裂，這是因為皮膚缺氧。
解決方案？戒煙吧！
嘴唇
嘴唇脫皮、痤瘡、潰瘍和其他現象表明您需要吸收更多的維生素B2或復合維生素B。
嘴角
嘴角爆裂可能與缺鐵有關。吃蘋果和豬肝是個不錯的選擇。
下巴
表明腎功能受損或內分泌系統紊亂。女生下巴周圍長痘痘，可能是月子不規律導致的。
淋巴排毒按摩可以幫助改善這種情況。如果妳想自己按摩，方法是用手指背輕拍下巴或用手指輕彈頸部淋巴位置，這樣也會有壹點幫助。此外，茉莉花茶具有調經強身、通經活血的保健功能。
2.祛痘去印需要保持的好習慣
1，壹天八杯水。早上吃飯前壹定要喝壹大杯水來清胃。
2.每天坐壹次凳子。堅持良好的生活習慣，排毒，必要時吃車前草調理。
3、避免熬夜。熬夜是美麗的最大天敵。
4.洗臉時要徹底洗幹凈，不要有任何化妝品殘留。
5、少玩電腦，手機不能開機和放在床頭，有輻射，這對皮膚有嚴重影響。
6、可以不用手擠痘痘，讓它自己脫落，這樣不容易留痕。
7、床罩、枕巾要定期清洗，否則會有很多蟎蟲滋生，而且睡覺時很容易被感染。
8.最好在十壹點前睡覺。睡前不要吃宵夜。
9.盡量少吃。
10，護膚品不要亂用。最好使用壹系列產品來了解自己屬於哪種皮膚。
11、珍珠粉溝蜂蜜作為面膜，可以祛除痘痘和印紋。
12、白糖洗臉:可以去打印了，臉會比以前光滑。洗臉後用白糖洗，效果不錯。
13，用維生素E塗抹痘印，貼在痘痘上，痘印會逐漸淡化。
14，多喝花茶，可以美化皮膚。
15，長痘痘的人睡覺壹定要夾起海。這樣不容易導致額頭生瘡，也不會生瘡。
第三步:去除粉刺
1.雪肌精祛痘印方法
如果妳有資金的基礎和能力，不妨使用高絲的王牌產品雪肌精。這是比較昂貴的，但大多數mm仍然有顯著的效果。它可以漂白整個面部，從而淡化痘印。
如何使用:
1）壹張紙面膜，完全浸泡在高絲藥用雪肌精華裏。
2）將完全浸透高絲藥用雪肌精華的面膜紙貼在臉上，敷約10分鐘，然後塗上面霜。大約壹周三次就足夠了。
費用:壹包面膜紙10元高絲藥用雪肌精華320元/200ml、480元/360ml。
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2.珍珠粉+蛋清去痘印
珍珠粉和蛋清都具有鎮靜和美白皮膚的作用。當它們混合在壹起用作面膜時，不僅皮膚會變得越來越光滑，而且痘痘的痕跡也會逐漸淡化。
如何使用:
1）取壹個生雞蛋的蛋白質與約10克藥用珍珠粉混合。
2）按照用水清洗面膜的方法，避開眼睛和嘴唇，均勻塗抹在臉上。
3）塗得越厚越好，否則會很快幹透，15到20分鐘後洗掉。
壹周做兩次就好了。費用:壹個雞蛋0.5元，壹包珍珠粉10元。
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3.珍珠粉+酸奶去痘印
這種方法要長期堅持，珍珠粉不要放太多，否則容易堵塞毛孔。酸奶應盡可能低脂或脫脂，以避免營養物質過多引起的脂肪粒。
如何使用:
1）就用幾滴吃剩的酸奶；混合少量珍珠粉並攪拌均勻。
2）塗在有痘印的地方，可以過夜，第二天洗掉。
費用:酸奶250ml/2元，壹包珍珠粉10元。
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4.海藻面膜去除痘印
這個方法真的超級好用，而且價格實惠。去化妝品店買壹袋海藻顆粒面膜兌水就可以了，很方便。每兩天做壹次就可以了。
如何使用:
1）取出20克海藻顆粒，與適量純凈水混合。
2）做成面膜貼在幹凈的臉上10分鐘。
3）然後用清水清洗皮膚並塗抹面霜。
成本:
海藻面膜顆粒/袋5元，可制作8次。
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5.蘋果痤瘡貼
如果妳的皮膚上有痤瘡或痘印，那麽這種治療方法很簡單。壹周用兩次就可以了，最好選擇新鮮的蘋果。
如何使用:
1）首先將開水倒在蘋果上，等待幾分鐘直到蘋果變軟。
2）再次從水中取出，待涼至溫熱時貼在痘印上，保持20分鐘。
3）摘下來用水洗臉。
成本:壹個蘋果2元。
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6.李醫生祛痘潤膚霜
這兩個DD很便宜。在促銷的情況下，它們的價格可能超過30元。我不需要說如何使用它們。
7.食用蜂蜜、花粉和蜂蜜有解毒作用。
8.將檀香粉和玫瑰水混合，塗在患處。第二天早上洗掉，妳會發現妳的方法對處理痤瘡疤痕非常有效。
9.對付頑固性痘痘有兩個秘密武器，即鹽水和牙膏。別看他們，他們真的很有用！生理鹽水的抗炎作用眾所周知，牙膏中含有抑制牙齦紅腫和澀味的有效成分。晚上潔面後塗在痘痘周圍，第二天就會好很多。然後掩蓋瑕疵，效果當然事半功倍！
10.對於痤瘡、炎性丘疹患者，邪熱蘊於肺經，宜清肺利濕，常用枇杷葉、桑白皮、黃芩、土茯苓、白鮮皮、白蒺藜、梔子、連翹、白芷等藥物。
如果皮損出現皮疹、腫脹、疼痛、膿皰、膿腫、潰爛和流膿，則表現為熱毒熾盛和濕熱瘀阻。宜涼血解毒，清熱燥濕，選用金銀花、連翹、野菊花、蒲公英、黃芩、三七、生地、梔子、紫草、白芷、龍膽草等藥物。
如果是結節或囊腫型，則屬於濕熱兼血瘀，治療應以清熱化瘀、祛濕散結為主。選用牡丹皮、赤芍、丹參、重樓、夏枯草、薏苡仁、三七、牡蠣、土茯苓等。
11.巧用仙人掌防治小粉刺的方法。
用刀切開皮，取出汁液。將仙人掌汁塗在臉上15分鐘，然後用清水洗臉。
12.胡蘿蔔:將生胡蘿蔔搗碎成漿，或將煮熟的胡蘿蔔搗碎，加入適量脫脂速溶粉勾芡，然後拍在臉上晾幹。
13.蘆薈和磷脂:取1/4杯蘆薈汁，加入1湯匙磷脂粉，攪拌混合均勻。每天塗抹壹次，保持至少15分鐘，然後沖洗幹凈。
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8款自制祛痘面膜:
1.丹參梔子面膜
佐料
a、丹參10g、黃芩15g、梔子15g、金銀花15g。
適量的蜂蜜
1.去中藥店買材料A .將材料A用清水浸泡2小時後，將其與浸泡的水壹起放入砂鍋中煮沸，並以小火煮半小時，將藥渣和液體留出來。
2.加熱並濃縮搖曳物，加入蜂蜜調成稀糊狀。
3.先用溫水洗臉，去除面部油脂和汙垢，敷上秦丹智膜面膜，然後用水清洗30分鐘。每天早晚各1次。
功效
該面膜具有抗菌消炎、活血化瘀的功效。黃芩、梔子和金銀花。具有清熱解毒、抗菌消炎的作用，能抑制多種引起痤瘡的病菌。丹參可以活血化瘀，幫助黃芩等清熱解毒，去除囊腫和疤痕。因此，這種面膜對痤瘡潰爛和形成囊性痤瘡有很好的效果。有人用面膜和清熱解毒的中藥結合治療了許多囊腫性痤瘡。
口服中藥因人而異。有需要的朋友最好根據自身情況咨詢中醫，開藥內服。
二、白芷白蘚面膜成分
a、白芷50克，白鮮皮20克。
硫磺粉10克
工作方法
1.將材料A洗凈晾幹，研磨成極細的粉末。
2.將A料和B料混合均勻，用冷開水調成糊狀。
3.睡覺前將它塗在面部患處，然後用翌晨洗掉。
功效
該面膜具有活血祛風、解毒殺蟲、去除油脂的功效，用於治療痤瘡或酒渣鼻並發痤瘡。
白芷是傘形科多年生草本植物的根，味道辛辣，含有揮發油、白芷、香茅醇等成分。具有活血祛風、排膿消腫的功效，對丙酸痤瘡、綠膿桿菌等多種細菌有抑制作用。
白鮮皮是雲科多年生草本植物白鮮皮的樹皮，具有清熱利濕、解毒止癢的功效。
硫磺是天然硫礦的提取物，具有解毒殺蟲的作用。當它與皮膚分泌物接觸時，會產生硫化氫和五亞硫酸。具有溶解角質、抑制皮膚細菌、殺蟲除蟎的作用，可治療因毛囊炎引起的痤瘡並發酒渣鼻。
配合白芷和白鮮皮，其綜合功能可去除油性皮脂、膿皰和結節性痤瘡，並可消除疤痕。
以上成分在中藥店有售。
第三，蒲公英面膜
配料:蒲公英100克、綠豆50克、蜂蜜10克。
工作方法
1.先用水煎100克（幹蒲公英30克），取凈汁500毫升。
2.將50克綠豆加入蒲公英汁中，煮至綠豆開花，加入10克蜂蜜。
3.吃綠豆和湯，壹天吃幾次。同時，將剩余的湯汁塗在臉上，30分鐘後洗掉。在超過1周的時間裏，它被內服和外用。
功效
蒲公英又名紫花地丁，具有清熱解毒、廣譜抗菌的作用。有人只用蒲公英煮水喝，治療皮膚膿皰瘡和毛囊炎24例，治愈23例。加入綠豆可增強清熱解毒的療效；用蜂蜜調味可以增強蒲公英的抗菌消炎作用，面部外敷可以直接清潔和殺菌皮膚，還具有營養護理的作用。
四。重樓面膜
成分:
壹、重樓15g丹參30g
蜂蜜10克
工作方法
1.材料A洗凈切片。
2.將材料A的切片放入砂鍋中，加入500毫升水，用旺火煮沸20分鐘，過濾出藥液。
3.將剩余的殘渣加水煮沸，取藥液，合並兩次濾液約300毫升，加入蜂蜜。
壹天喝三次，同時把這種液體塗在臉上。15分鐘後用清水洗掉。連續喝半個月的飲料和塗臉的功效。
此方對膿皰性和囊性痤瘡有很好的療效。
重樓又名七夜花，具有很強的抗菌消炎作用。抓破皮膚，感染膿液，用新鮮根段塗抹患處，第二天清除炎癥和膿液。方中的丹參活血化瘀，祛斑祛疤。因此，在重樓的配合下，治療久治不愈的痤瘡有很好的效果。
中醫要用活血化瘀藥，引導主藥直達病竈深層，拔除病根。故本方以具有清熱解毒、抗菌消炎作用的重樓為主，配以活血化瘀的丹參治療頑固性痤瘡。有人從丹參中提取丹參酮制成丹參酮片。43例酒糟鼻和囊腫性痤瘡中大多數在3個月內治愈，僅1例復發。因此認為丹參具有活血化瘀、抗菌消炎的雙重功效。
動詞 （verb的縮寫）山慈菇面具
成分:
壹、山慈菇50克
白米醋100毫升
1.將材料A洗凈，在陽光下曬幹並研磨成非常細的粉末。
2.將A的粉末轉移到B中並使其成糊狀。
3.將藥物塗在患處，30分鐘後用水洗掉。早晚各塗壹次
此面膜具有消腫解毒、抗菌消炎、抗癌散結的功效。
山慈菇具有抗癌作用，對化膿性和囊性痤瘡有很好的療效。山慈菇是清代治療惡性瘡瘍“玉漱丹”的主要藥物，具有顯著的抗菌消炎作用，被稱為醫學聖藥。
六、魚腥草面膜
魚腥草30克，清水600毫升。
1.將鮮魚腥草洗凈，放入砂鍋中，加清水600毫升，煮沸20分鐘，取濾液代茶飲用。
2.同時，用新鮮魚腥草莖葉200克，擠汁塗臉，30分鐘後用清水洗掉。每天1-2次。
魚腥草具有抗菌、抗炎和治療痤瘡的作用。除了喝魚腥草茶外，還可以將魚腥草榨汁後塗在痘痘上。妳也可以蒸幾片新鮮的葉子，在晚上睡覺前敷在患處。
七、蘆薈面膜
100克新鮮蘆薈和10克蜂蜜。
1.取新鮮蘆薈葉1片（約100克），洗凈後切成小塊。
2.將蘆薈片放入鍋中，加入500毫升水煮沸，然後文火燉15分鐘，過濾出蘆薈渣，取濾液，加入蜂蜜。
3.壹邊喝，壹邊用新鮮蘆薈片敷痘痘，每天1次。
蘆薈具有抗菌、消炎和通便的作用，並能解毒和美容面部，對痤瘡有很好的效果。我在國外遇到過許多患痤瘡的女孩，將新鮮蘆薈葉塗在患處，1周後治愈。鮮葉切片的汁液含有粘多糖、蛋白質和維生素C，塗抹在皮膚上後可滲透到皮下，並可持續26-36小時。蘆薈可以幫助收斂皮膚和防止皺紋。
但是，有些人對蘆薈過敏，不應使用蘆薈。慢性腹瀉患者也應禁用。
八、茄子莓面膜
a、1個新鮮西紅柿和2個新鮮草莓。將西紅柿洗凈並去皮。草莓去蒂洗凈
2.將材料A放入無菌紗布袋中，擠壓取汁。
3.每天早晚各壹次用果汁塗抹面部粉刺，30分鐘後洗掉。
這種果汁富含維生素C和胡蘿蔔素，可以抗病毒、抗菌、清熱解毒、美白肌膚。妳也可以單獨用番茄汁或草莓汁塗臉。
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生活中祛痘的方法:
1.如何使用紅薯粉:
用法:將紅薯根粉與蜂蜜、蛋清或純凈水混合，放置15分鐘，然後將其塗在臉上，幹燥後用溫水洗掉（鹽水為佳），每隔壹天壹次。使用過程中註意盡可能避免與其他有機化妝品壹起使用。如果臉上的痘痘又紅又破，暫時不用。如果妳對雞蛋過敏，可以和蜂蜜或水壹起使用。
高效:在用紅薯根粉祛痘的過程中，它不僅著眼於癥狀-消除癥狀，而且著眼於根源-消除原因。清潔皮膚、殺菌、抑制皮脂腺過度分泌、調節皮脂代謝、促進血液循環、美容等。、痤瘡和全面恢復皮膚健康。既考慮標本又考慮標本，效果自然不同。
安全性:紅薯根粉是純天然綠色草本植物，無副作用。紅薯根含有多種活血祛斑養顏的中藥成分，不僅可以祛痘，還具有美容養顏的作用，適合長期使用！
省錢:紅薯根粉與國內外知名品牌相比，價格超低，用最少的錢買到最實惠、最高效、最安全的東西，滿意又值得！
2.鹽+醋療法:
1.壹勺鹽
2.半勺白醋
3.半杯開水
將鹽和白醋溶解在沸水中，每次洗完臉後，用棉簽蘸在痘痘上。（每次使用後，我都會輕輕擦拭臉上的所有剩余部分，就像使用洗面奶壹樣）然後用清水清洗。
此時有輕微的刺痛感是正常的。
此外，每天早上空腹喝壹大杯蜂蜜茶對光滑皮膚有很好的效果。
3.自制胡蘿蔔面膜
胡蘿蔔是我在美容、水果和蔬菜方面的好朋友。喝胡蘿蔔汁可以讓我覺得我壹整天的活力都會出來。用它做面膜可以防止黑色素的沈澱，淡化我臉上的斑點！
1個胡蘿蔔，1個雞蛋和2茶匙蜂蜜。
& lt輕松DIY & gt
1.胡蘿蔔洗凈去皮，磨碎備用。
2.加入2茶匙蜂蜜和蛋黃制成糊狀面膜。
3.將面膜敷在臉上，小心避開眼睛和嘴巴。敷完面膜約10到15分鐘後，用溫水洗臉。
& lt美膚效果》
胡蘿蔔中所含的β胡蘿蔔素可以抗氧化和美白皮膚，還可以去除皮膚中多余的角蛋白。它對油膩的痤瘡皮膚也有鎮靜和舒緩作用，蛋黃和蜂蜜具有保濕和保濕作用。
& lt水果女孩溫柔的秘密詭計》
除了β-胡蘿蔔素外，它還含有抗氧化不可或缺的維生素E，惱人的痤瘡將因其溫和的舒緩作用而得到很好的改善！
4.綠豆解毒祛痘湯
食材:綠豆（綠豆浸泡壹夜）、藕粉、冬瓜糖。
1:冬瓜去皮，削去外皮，放入盤中。
2:鍋中倒入500毫升水，將浸泡好的綠豆和冬瓜皮放入鍋中上火。煮沸後，改為小火。
3.利用這段空閑時間準備藕粉。
小貼士:將藕粉放入碗中，加入少許糖，先倒入少許冷水攪拌，然後倒入煮好的冬瓜湯攪拌均勻。
5.用糖洗臉去粉刺
原料:白糖
做法:用洗面奶洗完臉後，在手掌上放壹點白糖，加壹點水揉搓（防止太刺激過敏），然後在臉上揉搓，再用清水洗壹分鐘左右。
每天三次用白糖和壹點水洗臉，壹周後妳會感覺妳的臉變得光滑細嫩，堅持壹段時間對痘印很有效。
啤酒毛孔收縮面膜
原料:啤酒、醫用棉紗。
做法:取壹個幹凈的小碗，將啤酒倒入其中，浸入醫用棉紗布中約3分鐘。然後取出棉紗，稍微擰壹下，敷在臉上。放松面部肌肉，敷半小時。如果棉紗中的水分被吸收，可以將其浸泡並再次應用。啤酒中的火麻仁是壹種清涼劑，具有預防面部水皰和膿皰的作用，並能有效縮小毛孔。此外，銀耳湯還可以用於美白和消除細紋，但如果持續很長時間，它對日曬後的修復也很有效。
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三種以上的祛痘食譜
益多:多吃含鋅和鈣的食物。
鋅可以增加抵抗力，加速蛋白質合成和細胞再生，並促進傷口愈合，而鈣可以舒緩神經。有許多富含鋅的食物。
食物選擇:玉米、扁豆、大豆、蘿蔔、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝等。牛奶是補鈣的首選。
耳朵:多吃含維生素多的食物。
特別註意補充維生素A、B2、B6、維生素C和維生素E..
維生素A
菠菜、生菜、杏、芒果、動物肝臟、魚肝油、魚卵。..
生育酚
大豆油、堅果以及木耳、猴頭菇等菌藻類。..
維生素B2和B6
綠葉蔬菜和魚..
三多:多吃粗纖維食物。
它可以促進腸胃蠕動，加快新陳代謝，使多余的油脂盡快排出體外。這類食物包括全麥面包、粗糧、大豆、竹筍等。
祛痘飲食的兩大禁忌
壹忌:忌肥膩厚味。中醫認為痤瘡起源於過食脂肪和甜味，因此應盡量少吃脂肪油油炸和高精尖食物等油膩食物。
兩忌:忌辛辣和溫熱。因為辛辣食物容易刺激神經和血管，很容易導致痤瘡復發。同時，刺激性的咖啡和狗肉也應避免食用。
四個。10淡化痤瘡疤痕的小貼士
以下是10種淡化痘疤的方法。雖然有效，但速度很慢。妳應該有決心和耐心，不能指望使用後立即看到明顯的效果。
1.美白產品都有淡化痘印的作用，可以長期使用美白系列產品。美白的同時記得每天保證防曬。
2.每周使用2~3次美白面膜也可以淡化痘印。
3.堅持定期去角質是非常重要的，它不僅可以改善暗沈的痘印，還可以讓皮膚吸收更多的美白成分。
每天口服維生素C，多吃含維生素C的水果和蔬菜。
5.美白精華液可以直接塗在痘疤上，輕輕按摩，促進更多美白成分的吸收。
6.用含果酸的美白產品，淡斑效果會更快。比如歐萊雅乳酸美白專業煥膚團或者蘭蔻煥膚系列都是含有果酸的產品。
7.專業果酸嫩膚也有很好的效果。果酸嫩膚是通過果酸刺激細胞增殖來淡化痘印，但如果是深度痘印，效果還是有限的。
8.使用具有淡化痘印的產品，例如BODY SHOP紫草保濕凝膠/祛痘霜，這是壹種專門用於修復痘印和疤痕的產品。
9.如果不是痘印而是痘印，只能考慮激光手術。
10.如果妳有痤瘡，不要用手擠它，也不要在結痂後用手扣掉它。不吃辛辣刺激性食物，正常生活，不熬夜保證睡眠，保持好心情。