今天要和大家分享的是美味的豆瓣。
妳認為有時候素菜比葷菜好吃嗎?
但是讓素菜變得美味的最好方法是給素菜上油。有許多蔬菜,以前很普通,但經過油處理後,味道會立即變得不平凡。
土豆和豆類就是所謂的佼佼者。
雖然上油後,油的含量增加了。用植物油不好。隔壹段時間吃壹次並沒有太大影響。每個人都應該註意這個度,僅此而已。這樣做,我們不僅可以享受食物帶來的樂趣,而且對我們的健康沒有任何損害。
今天要做的是最典型的油菜,素菜中的“戰鬥機”,非常好吃!制作方法並不難,只要妳按照我的詳細步驟操作,妳就永遠不會翻車。如果妳喜歡這道菜,可以收藏起來關註我哦!
豆角薯片
所需材料:土豆、豆角、食用油、姜、蒜、大蔥、郫縣豆瓣醬、醬油、蠔油、胡椒粉、五香粉、芝麻、鹽和雞精。
制造方法如下:
1.首先,準備三個大小適中的土豆;準備壹些豆子。(今天用的是蛇豆,肉質更嫩。)
2.將豆子挑成合適的長段,用水清洗幹凈,控幹水分;先將土豆去皮,然後切成粗條,用水沖洗表面的澱粉以防變色;然後把準備好的蔥、蒜、姜切碎,準備適量的郫縣豆瓣醬。
3.準備壹口鍋,鍋中倒入足夠的食用油,油溫升高時,將豆角放入鍋中炸2分鐘左右,然後將豆角炸至表面微微起皺,然後取出油。
4.把土豆片放入鍋中煎。因為薯片比較厚,所以炸的時候需要註意。首先用大火炸皮,然後轉小火炸土豆片。當內部完全變軟時,就可以盛出了。
5.將鍋中多余的油倒掉,只留壹些殘油,然後加入準備好的調料,炒出香味,然後依次加入炒好的土豆和豆角。
6.然後在鍋中加入壹些醬油,蠔油,胡椒粉,五香粉,加入壹些水,將所有材料攪拌均勻,煮壹會兒。
7.等到湯汁收幹後,加入壹把芝麻,然後加入適量的鹽和雞精,攪拌均勻。
8.最後,將炒好的蔬菜出鍋裝盤即可。
壹道超級素菜配豆片,搞定!
小貼士:如果妳喜歡幹香的味道,就不要加水煮了。倒入土豆和豆角後,直接加入調料翻炒。
今天的分享到此結束。妳還喜歡嗎?就像這樣。請關註我!