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壓力大時妳會吃些什麽來緩解呢?

都是普通人,我們人生不壹樣,但活法壹樣壹樣……生活嘛,慢慢來。“沒事”,“美食”,兩個詞音相同,美食當然便是緩解的絕佳方法,治愈壹切不開心!

火鍋真的是yyds!

真的太太太太愛吃火鍋了!鴛鴦鍋,蘸料吃辣星人必備油碟,油碟必備蒜泥、香菜、蔥、小米椒、蠔油、陳醋。有耙芋兒、耙豬蹄、耙雞腳……軟爛脫骨,味道真的nice!

孜然牛肉、千層肚、脆毛肚、貢菜、午餐肉、鮮鴨腸、鹵大腸……在辣鍋裏都太過癮了!

吃辣!當我壓力大的時候,就喜歡吃辣,應該不少人也視吃辣為“解壓良方”吧?壹邊出汗,壹邊豆奶,壹邊吃毛肚,森麽煩心事壹個都想不起,邊吃還要邊擺,把內心的苦悶都發泄出來,就好多了。

螺螄粉,我願意稱之為放松的天花板!

個人真的非常愛!真的太棒啦!腐竹超好吃!花生米也好吃啊!米粉也很好!我每次都把辣油全部放進去!湯酸酸辣辣,味道贊,最愛吃裏面的酸筍。煮出的顏值也溫暖令人放松!

喝杯奶茶解解壓,告別emo!

拯救不開心,解壓奶茶成年人就該喝!成年人該喝的解壓奶茶。

有沒有和我壹樣,喝杯奶茶心情就會好很多的!!這世上怕只有唯美食與奶茶不可辜負了吧。

奶茶,能沖淡平常日子裏那些索然無味的生活。這種幸福感是對閑暇時光最大的尊敬,快來接受奶茶投餵吧!

餛燉皮薄餡大!餛燉口感真的棒!

薺菜餡的,薺菜的清甜和豬肉的融合在壹起,餛燉簡直太銷魂了!

不知道吃什麽的時候,有壓力時總喜歡來碗酸辣開胃的麻辣餛燉,餛飩超級好吃!保證胃口大開,酸辣過癮超滿足!

壓力大時,來塊蛋糕吧!

蛋糕治愈妳的味蕾!拿到蛋糕之後還是壹如既往的滿意,壹口下去奶油味濃郁又醇厚,配上酸甜口的草莓剛剛好!真的超級解壓,治愈!抹茶、白芋泥、草莓、黃桃、巧克力!

嚴重被顏值吸引了!蛋糕軟軟的!咬壹口芋泥要滿出來了!口感很綿綿的!這個是我最喜歡的解壓方式!甜品!請舉手!

甜點,當壓力大的時候,就想瘋狂吃甜品,內心的感覺,甜點本身好看,甜度讓人我點幸福感,環境,口感,壹切都是剛剛好,很難讓煩心事來打擾美好的瞬間。

烤串直接上壹大盤子!

烤牛油,烤魚,辣椒炒河蝦烤筋皮,烤牛腰……香味濃郁,香味撲鼻而來,真的太好吃啦!真的,這些極為萬能!超級放松!

下班後,帶上幾個朋友,喝啤酒,擼串,安撫自己的脆弱小心靈!

兩個人,淩晨十二點,樓下燒烤攤,喝點小酒,擼串,如果有啥煩惱,都在這頓燒烤裏了,淩晨這個時間段,感情是最脆弱的時候,什麽事都不想在藏起來了,當妳敞開心扉,壹切都不是事兒。

壹份幸福,西紅柿雞蛋面

這個西紅柿雞蛋面在壓力大的時候真的絕了,想起上學考試時候,每次考完都是去那個熟悉的窗口,那位熟悉的大叔,和藹的語氣,暖黃色的燈光,還有壹份西紅柿雞蛋面就足以安撫自己。

只要簡簡單單的食材吃著卻很鮮。雖然不像其他重口味食物那麽吸引人,但清新爽口的滋味卻很治愈我。

能想起小時候奶奶給我煮面吃的感覺,放學回家等了半天就是想這壹口平平淡淡的西紅柿雞蛋面條,對我來說這是壹碗充滿兒時回憶、幸福與家常滋味的簡單面條。

有時候,壓力是壹種動力。但凡事不可過度,過大的壓力會影響人的身心健康,還會給生活、事業、學習產生消極影響。懂得控制焦慮情緒避免因為壓力過大而影響正常的生活,坦然與自在才能常伴左右。

今天分享的“壓力大的時候吃什麽“最解壓”?我會選擇這7種!”