原料:
雪魚 (小)1只(1Kg)生牡蠣200g 大白菜葉子2片 清醬1勺
蒜姜搗碎,各1大勺 辣椒面1大勺 蔥壹段
做法:
1) 把雪魚切成5cm大小
2) 把白菜桿切成4cm大小,大蔥也壹樣
3) 雪魚放在水裏煮,放佐料,然後放白菜,放鹽,放大蔥
4) 煮熟後放入生牡蠣,煮煮,調味即可
菜名朝鮮風味白蘿蔔牛肉湯
材料:牛肉 白蘿蔔 水蔥花 香菜 辣椒油 鹽
過程:
1、肉洗凈,加水煮,不加任何調料。
2、覺得肉8成熟地時候,放白蘿蔔,接著煮,
3、準備大碗,把切好地蔥花、香菜放在碗底,
4,牛肉,軟了爛了,就可以了。(牛肉與水地比例挺關鍵,因為淡了當然不會好喝。)
5、把肉拿出來切成塊,塊地大小看個人,人猛地就切大點,斯文地切小點,不太猛也不太斯文,就切成了不大不小地,然後同樣地給放到碗底。
6、盛湯到碗裏。根據個人口味放鹽,辣椒油。
壹碗紅艷艷地牛肉湯就好了。紅艷艷很重要。越喝越熱
菜名韓國醬湯地簡易做法
料:
土豆壹個,洋蔥壹個,豆腐壹塊,豆芽少許,西葫蘆,南瓜,牛肉少許,小銀魚若幹,小紅辣椒壹只(切片,去籽)
*參考材料:蘑菇(水開即放),貝(1、先把貝殼泡在鹽水裏後放在暗處3--4小時,使貝殼吐出爛泥,然後再洗幹凈。2、在鍋裏倒4杯水和貝殼煮。取貝殼湯水水開時放。)*
調料:
韓國大醬壹勺,辣醬壹勺,鹽
方法:
1 取韓國石鍋壹只,加水燒開。
2 土豆、豆腐、南瓜、西葫蘆、洋蔥切片。水開只加土豆。
3 牛肉切片,放適當地肉醬後攪拌,炒熟。把熟牛肉連同所有材料(除洋蔥和紅辣椒)下到石鍋裏,加所需調料。
(肉醬地做法:醬油、白糖各1勺;切好地蔥2小勺;切好地蒜1小勺;芝麻油、鹽各1小勺;楜椒少量)
4 放鹽調味,下洋蔥,辣椒,出鍋。
5 配米飯,吃。
註意:很容易冒漾,所以在水開之後不可以太大火。
介紹韓國神仙爐地做法
菜名 神仙爐
原料
牛肉500克,洋蔥頭2個,白魚片250克,小牛肝250克,雞收3個,面粉10克,豆油50克,大蔥40克,胡蘿蔔1個,牛肉湯料8份,松子100克,核桃100克,芝麻醬80克 。
制作過程
1、制出牛肉湯料:先把醬油45克和芝麻油16克倒進小碗裏,再加入8克大醬和4克辣椒油,先放入大蒜泥、鹽和糖24克,再放入4克大蔥末、1克芝麻面、30克料酒、30毫升水攪拌均勻為壹份牛肉湯料,依法***制出8份牛肉湯料
2、把牛肉去筋膜,洗凈,冷凍,切成似紙那樣薄;洋蔥頭去皮,洗凈,切絲
3、再把牛肉和蔥頭絲放入爐槽(雙槽或單槽)
4、將白魚和肝勻切成大小相同地小薄片,分別用胡椒粉和鹽腌起來
5、取1個雞蛋地蛋黃,抽打均勻,待用
6、把肝片先後在蛋黃和面粉裏掛糊
7、蛋清放瓷碗中,打好,待用
8、把魚片先後在蛋清和面粉裏掛糊
9、炒鍋放豆油,燒四成熱時,放入魚片和肝片,煎炸壹下,放在爐槽地牛肉和蔥上
10、取出另外兩個雞蛋地蛋黃,攤成蛋餅,放在盤裏冷卻,把剩下地蛋白做成蛋餅,放在盤裏冷卻,再把蛋黃餅和蛋白餅均切成絲,長短以能放進爐槽為宜
11、把大蔥去皮,洗凈,切成細絲,長短亦以能放進爐槽為好,把這些配料整齊地碼在牛肉片、魚片和肝片地上下,再用核桃和松子裝飾,放好後蓋上蓋,放在冰箱裏保存
12、食用時,先把牛肉湯料汁用勺舀進爐槽,要慢慢地放,不要把排好地東西沖散沖亂。蓋好蓋,用夾子把燃燒著地木炭放時煙囪,把爐端上桌,讓湯開幾分鐘,使爐槽中地物料熟透,去掉蓋,用筷子從爐槽中,夾出食物放有芝麻醬地碗裏,漬壹下再。
特點 味道香醇,多色多味,誘人食欲
泡菜的做法
泡菜的做法泡菜(kimchi)是壹種用白菜和蘿蔔或黃瓜加上鹽,蒜,洋蔥,生姜,紅辣椒和海鮮等腌泡而成的辣菜. 它是壹種發酵食品,它不但味美、爽口,而且具有豐富的營養,是餐桌上不可缺少的主要開胃菜.泡菜用魚醬、辣椒、蒜等作料配制而成.每個家庭制作出來的泡菜,其味道和營養是各不相同的。 朝鮮泡菜種類很多,按季節可分為春季的蘿蔔泡菜、白菜泡菜,夏季的黃瓜泡菜、小蘿蔔泡菜,秋季的辣白菜、泡蘿蔔塊兒, 冬季的各種泡菜.
下面介紹辣白菜的制作方法. 制作過程 1.將收拾幹凈的整顆白菜分兩半或四等分(註:豎切),腌於鹽水中; 2.將蘿蔔切成細絲.;3.牡蠣(海蠣子)和海鮮用鹽水洗凈;4.蘿蔔絲裏放入適量辣椒面,將其攪拌; 5.將各種調料(蒜、姜等)搗成泥狀加入(4)裏,加入適量魚醬、鹽、白糖調味拌均; 6.最後放入牡蠣拌均(餡制作完);7.將餡夾進腌好的白菜葉之間;8.從白菜芯開始抹餡,直到外層的葉子抹完; 9.最後用最外層葉包住,把辣白菜整齊地碼進缸裏,上面用壹層腌白菜葉輕壓.
泡菜種類(***187種) 白菜泡菜25種 蘿蔔泡菜62種 黃瓜泡菜10種 其他蔬菜泡菜54種 海藻類泡菜5種。
泡菜的主要材料
主材料:白菜,蘿蔔,小蘿蔔,茄子,黃瓜,辣椒,生菜等. 副材料:黃豆芽,辣椒葉,沙參,海芹,南瓜,梨,小蔥,韭菜,栗子,松子,凍 明太魚,野雞,雞,鰒魚, 比目魚,墨鬥魚,蝦,柚子,黏米,尤魚,黃花魚,帶魚,野蒜 等。 作料類:辣椒面,蒜,姜,蔥鹽,白糖,芝麻 等. 魚醬類:蝦醬,帶魚醬,往湖醬,黃花魚醬 等.
泡菜特點
泡菜作為發酵食品,發酵程度不同其味道和營養也不同. 泡菜是壹種以蔬菜為主原料,各種水果,海鮮及肉類為配料的綜合營養食品.所使用的原料、容器及天氣、 手藝的不同制作出的泡菜的味道和香味也各不相同.尤其在韓國,每個家庭都保留著其獨特的制作方法和味道.
泡菜的營養成分
維生素A,B1,B2,C,鈣,磷,鐵,胡蘿蔔素,辣椒素,纖維素,蛋白質等。
泡菜的保健效果
泡菜中的綠色蔬菜和辣椒裏含大量維生素C和胡蘿蔔素,能起抗癌作用.蔬菜中的纖維素對便秘預防和抑制大腸癌有療效.泡菜的纖維素可降低膽固醇,對預防高血壓,動脈硬化等成人循環系統病癥有療效.泡菜中的辣椒,蒜,姜,蔥等刺激性作料可起到殺菌,促進消化酶分泌的作用
韓式砂鍋拌飯
做法:
1、豆芽、小白菜、蒜薹、胡蘿蔔焯熟後,用鹽、香油、芝麻拌勻
2、小火煎蛋(不翻面喲~)
3、沙鍋(有石鍋更好)抹香油,加熱
4、放入剩米飯
5、碼上菜菜,加熱到米飯有鍋巴時關火,將煎蛋放在菜上面即可。