-蒸排骨-
蒸排骨不需要很長時間,25分鐘就可以輕松脫骨,而且肉質鮮嫩入味,不需要壹滴油但聞起來很美味,甚至連唯壹的肉湯也可以吃。
食材:排骨500克、醬油30克、蠔油20克、鹽2克、黃酒30克、1塊鮮姜、1根蔥、2個幹辣椒、少許黑胡椒、30克澱粉、1根香蔥和1個小米椒。
1.將排骨用冷水浸泡10分鐘,瀝幹排骨的血水;
2.鮮姜、大蔥切絲,盆內加入醬油、蠔油、黃酒、鹽、幹辣椒段、黑胡椒粒,用筷子攪拌均勻,腌制至少半小時充分入味;
3.將腌制好的排骨放入大盤中。如果妳能吃姜,把姜絲放在壹起,把腌排骨的湯壹起倒入,然後舀2茶匙澱粉,以更好地鎖住肉汁並使其變嫩。
4.將排骨和澱粉混合均勻,不要太稠,薄薄壹層就好;把排骨放在盤子裏看起來更漂亮;
5.定期將排骨盤放入冷水鍋中煮25分鐘,根據排骨塊的大小、肉的厚度和所選豬的嫩度來調整時間;
6.出鍋後噴香,撒上蔥花增色增香,紅彤彤的小米辣圈點綴其間,越來越誘人。
排骨,甜瓜和百合湯
冬瓜是目前最常見的瓜類蔬菜。它吃起來又脆又嫩,而且汁水豐富。百合和冬瓜熬壹鍋湯,特別適合夏天。
食材:排骨500克、冬瓜500克、幹百合1小碗、鮮姜2片、鹽少許、水適量。
1.排骨剁成小塊,洗去殘渣,清洗幹凈;
2.焯水去除雜質,湯會很清澈;
3.將排骨放入燉鍋中,加入適量熱水,盡量不要中途加水。如果真的需要添加,將水加熱,以防止排骨冷卻和不腐爛;加入兩片生姜去腥;
4.選擇燉湯2小時的程序,或者根據自己喜歡的口味調整時間;
5.排骨快熟時,將瓜洗凈,去籽,帶皮切塊;
6.幹百合要提前洗凈浸泡備用;
7.約15分鐘起鍋前,將冬瓜倒入湯中;
8.將泡好的幹百合倒入湯中,15分鐘後撈出,根據口味撒鹽即可。
橙汁排骨
這道橙汁排骨味道很香。出鍋前放入橙汁,加入壹點糖和鹽,排骨的味道真的很好,感覺比糖醋排骨好壹點。
排骨800克,少許油,1姜,1八角,2個橙子,少許醬油,少許料酒,適量鹽,1大勺糖和適量水。
1.將排骨切成大小均勻的塊,清洗幹凈;
2.冷水下鍋煮開焯水1分鐘;
3.炒鍋中倒入少許油,將排骨瀝幹水分放入鍋中,小火將兩面略煎焦黃;
4.倒入料酒、少許醬油,撒上姜片和1八角,翻炒幾下,加入適量熱水,加蓋慢燉20分鐘左右;
5.榨橙汁備用;
6.湯收得差不多了,肉也爛了。將橙汁倒入鍋中;
7.撒少許鹽和壹勺糖,翻炒2分鐘,出鍋。
排骨燜土豆
土豆吃起來又糯又好吃,妳都喜歡。有了肉的味道,壹鍋土豆塊既可以當飯吃,又可以當菜吃,真的很滿足。
食材:豬肋排500克、土豆4個、紅燒醬油適量、鹽2塊、八角、幾瓣蒜、1塊姜、料酒。
1.排骨剁成小塊,洗凈後放入冷水鍋中;
2.大火煮開,去除雜質,然後直接用筷子從鍋裏拿出來,不用洗;
3.鍋中倒入更多的熱水,倒入適量的紅燒醬油、大蒜、姜片和八角,燒開;
4.將焯好的排骨放入湯中,倒入料酒蓋蓋,小火慢燉;
5.土豆去皮洗凈切成滾刀塊;
6.開鍋後,筷子可以輕松穿透肉餡;
7.將土豆塊放入鍋中,混合均勻。如果湯少,可以適當加些熱水,根據口味加鹽;
8.蓋上蓋子,用小火慢燉,直到土豆變軟煮熟,然後關火。
排骨玉米湯
玉米的甜味全部滲透到湯裏,肉質細嫩有嚼勁,湯汁晶瑩剔透。玉米粒和玉米骨裏也有肉。喝完肉湯後,甜甜的肉汁立即充滿口腔~ ~
材料:幾塊排骨,2個玉米,1片姜,幾片枸杞,少許鹽(可選)和適量水。
1.將豬肋排和脊骨清洗幹凈,切掉玉米的頂部,沖洗幹凈,保留玉米皮緊貼玉米粒的那層,有清熱利尿的作用,湯會更甜;
2.將玉米帶皮切成段;同時將排骨焯水;
3.生姜切片;
4.下面鋪上玉米段,把焯好的排骨放在上面,再放上姜片。因為是水煮的,沒有翻滾的狀態,所以哪個在上面都無所謂;然後倒入適量的熱水;
5.蓋上蓋子,選擇“燉湯”程序約2.5小時;也可以用其他種類的燉鍋或砂鍋燉,時間根據自己喜歡的口味調整;
6.時間到了,撒上洗好的枸杞,根據口味撒上鹽,稍微拌勻;這湯是甜的,所以妳可以放鹽或不放鹽。
-豆瓣醬芋頭炒排骨。
排骨蒸芋頭,排骨不用上油或焯水,腌制混合,和芋頭壹起蒸半小時。它香嫩可口,免去了油炸的麻煩。房子裏的空氣沒有被汙染,身上也沒有油味。它既幹凈又容易完成。
材料:排骨500克、芋頭3個、醬油30克、生抽20克、料酒20克、鹽1克、糖1克、姜1克、八角1克、花椒1克、幹紅辣椒2個、澱粉30克。
1.小排骨剁成小塊,洗凈,用清水浸泡10分鐘,盡量擠出血水;
2.生姜切片,幹紅辣椒和八角壓碎,胡椒粉、醬油、醬油、鹽和糖撮入骨盆;醬油和醬油是不同的品牌,根據口味調整用量;
3.將排骨和調味料攪拌均勻,腌制2小時左右,中間攪拌兩下充分入味;
4.2小時後,將3茶匙玉米澱粉撒入骨盆。澱粉的量在30克左右,只要排骨能掛漿就可以調;
5.攪拌均勻,使每塊排骨都能裹上澱粉糊;
6.刮去芋頭的外皮,清洗幹凈;
7.切成滾刀塊,鋪在容器底部;
8.把裹了澱粉糊的排骨放在芋頭上,不用放姜、八角等調味料;舀兩勺香辣豆豉均勻塗抹在排骨表面,這樣蒸的時候豆豉的香味就會滲透到排骨裏面;
9.將排骨和芋頭送入蒸烤箱中層,選擇“蒸”模式,100度,35分鐘,撒上蔥花即可!
紅燒排骨和胡蘿蔔
紅燒排骨和胡蘿蔔味道微甜。當胡蘿蔔與油結合時,它們可以轉化為維生素A,這對眼睛和皮膚有好處。這是壹道營養豐富的燉菜,喝完吃了很香!
食材:排骨500克、胡蘿蔔2根、料酒少許、大蒜幾瓣、紅燒醬油適量、鹽適量、八角2個、生姜1片。
1.排骨剁成小塊,用冷水煮沸。
2.肋骨裏的臟血已經形成浮沫,肋骨被捏出來;
3.將排骨放入鍋中,倒入適量的紅燒醬油、蒜瓣、八角和生姜,拌勻;
4.再倒入熱水,可以多放壹些;
5.通氣後蓋上蓋子燜30分鐘;
6.2胡蘿蔔刮去外皮;
7.切成滾刀塊;
8.將胡蘿蔔塊放入鍋中,撒少許鹽,蓋上蓋子,加入10分鐘;
9.香鍋燉排骨和燉胡蘿蔔。