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紅豆的十種最佳吃法

紅豆的十大最佳吃法分別是紅豆酥、日本紅豆饃、蜂蜜紅豆饃、桂花紅豆饃、紅豆大麥湯、紅豆飯饃、紅豆年糕、紅豆山藥紅豆糕。

1紅豆酥

材料準備:中粉100克(油皮)、白糖15克(油皮)、水45克(油皮)、玉米油30克(油皮)、低粉80克(油餅)、玉米油35克(油餅)、紅豆2000克(餡料)。

做法:將所有油皮材料混合均勻,揉至面團光滑,蓋上保鮮膜松弛20分鐘。將所有的油酥材料混合均勻,均勻分成12等份,然後搓圓備用。油皮松弛後,均勻分成12等份。取壹張油皮搟成圓形,將油酥放入油皮中,用嘴朝上包好,用搟面杖搟成長條,蓋上保鮮膜,然後用濕毛巾鋪在保鮮膜上松弛15分鐘。

再次將松弛好的面團搟開,卷起來,蓋上保鮮膜,然後鋪上濕毛巾松弛15分鐘。取壹份面團,用手指按壓,將兩端推向中間,用搟面杖搟成圓形面團,包在壹份15g豆瓣醬中,捏緊,做成圓形,面朝下放在烤盤上。

表面刷上蛋黃液,撒上芝麻,烤箱預熱180度,中層加熱35分鐘。如果妳想讓皮更脆,烤10分鐘後取出,或者烤150度和10分鐘後取出。

2.日本紅豆面包

材料準備:高筋面粉170克、低筋面粉30克、細砂糖18克、脫脂奶粉15克、鹽2.5克、黃油15克、水125克、幹酵母3克、紅豆沙336克。

做法:紅豆加水煮沸。瀝幹水分。將其倒入壹個更大的鍋中,加入足夠的水煮沸。煮沸後轉小火。蓋上蓋子煮至水變少和有點濃稠,紅豆壓碎時加入糖。加入糖後,攪拌均勻,繼續煮至非常濃稠,然後轉到高火,攪拌並按壓,慢慢瀝幹水分。把它放在壹個密封的容器裏,蓋上蓋子,讓它冷卻。

將除黃油和紅豆沙之外的所有材料倒入機器中並揉至膨脹階段,然後加入黃油並揉至接近完整的狀態。將面團收集起來,放下來,放入鍋中,蓋上保鮮膜發酵。送兩倍大的。取出發酵好的面團,分成7等份。每壹小份揉圓後,蓋上保鮮膜醒發20分鐘,看面團是否膨脹。醒面後將紅豆沙分成7等份,揉成團備用。

醒面後取壹小塊面團壓扁,中間放壹個紅豆餡。將上下兩端提升到中間。然後將左右兩側向中間提起。然後將小口向中間提起並緊緊地捏緊。完成後,放下它。將剩余的6份小面團分7步完成,放入烤盤中,蓋上保鮮膜,放入溫度約35、濕度70~80的發酵箱中。

第二,面包膨脹到大約1.5倍。用190預熱烤箱。用噴霧瓶在面包表面噴水,中間撒壹點芝麻。然後將壹個幹凈的烤盤壓在面包上,輕輕向下按壓烤盤兩次。預熱後放入烤箱中下層,烤約18分鐘。

3、蜂蜜紅豆

材料準備:紅豆、冰糖或黃糖、清水、鍋。

做法:紅豆與水的比例為1:3,即壹杯紅豆放入三杯水中煮。冰糖的分量取決於個人口味。紅豆洗凈,用清水浸泡3小時左右。

浸泡時間越長,烹飪時間越短。鍋中放水,大火燒開後放入紅豆,再轉小火煮至紅豆變軟。當鍋裏的水為65,438+0/3時,加入冰糖,然後用小火煮至水剛剛收幹,紅豆仍呈顆粒狀。試著嘗壹下(甜度是紅豆糖漿的兩倍),關火晾涼。

4、桂花紅豆包

材料準備:酵母5克、紅豆100克、水100克、桂花5克、冰糖80克、中筋面粉200克、奶粉50克、糖20克等。

做法:將泡好的紅豆用100度蒸40分鐘,倒入鍋中加入冰糖攪拌至成紅豆沙。準備好的紅豆餡放入容器中冷卻備用。發酵好的面包做成豆腐,放在蒸盤裏二次發酵10分鐘。100度20分鐘,開蒸鍋前蒸5分鐘。口感綿軟的桂花紅豆被包裹出鍋。

5、紅豆薏仁湯

材料準備:紅豆、薏米、冰糖等。

做法:將紅豆和薏米以二比壹的比例放入,加入冰糖,用高壓鍋(25分鐘)或電砂鍋燉煮。

6、紅豆套餐

材料準備:高筋面粉300克、牛奶198克、蛋黃20克、白糖30克、鹽4克、黃油30克、酵母3克、紅豆沙、芝麻、雞蛋液等輔料。

做法:將除黃油外的其他原料混合,揉至面筋膨脹,加入軟化的黃油,繼續揉至薄膜可以拉開放入盆中溫暖處發酵至兩倍大,取出面團,按壓排氣,將面團等分,壹個個搟圓,表面覆蓋保鮮膜或軟布防止面團變幹,松弛15分鐘。

取壹個小面團,再次按壓排氣,將邊緣削薄,裹上紅豆沙餡,收口搓圓,放入模具中。當面團發酵至兩倍大時,在表面刷上雞蛋液,撒上芝麻放入烤箱中以190度預熱,中層將持續約15分鐘。