當前位置:菜譜大全網 - 美食做法 - 精選38道菜,美味開胃。吃起來真的很實惠,家人都很喜歡。

精選38道菜,美味開胃。吃起來真的很實惠,家人都很喜歡。

我曾看到壹篇文章說:“目前,食物總是可以深思熟慮,或貪婪,吃前觀察,吃後思考,吃後燉煮,吃如自然,靜靜地咀嚼,輕輕地回味,並具有非凡的魅力。吃是壹種快樂,味是壹種情趣,透明的墨水在文字中感受到了辣、鹹、甜,是壹種快樂。能吃的人得到溫暖的胃;會吃的人會找到內心的平靜。”細細品味,深有感觸!食物現在已經成為我們生活的壹部分。人生,慢慢走,慢慢活。生活不需要華麗的衣服或甜言蜜語。生活需要的是壹日三餐吃好,平淡地過完每壹天。我們每個人都有自己的生活習慣。為了滿足每個人不同的飲食需求,我們每天精選不同的菜肴與您分享,為每天的精彩生活加油!

野芹菜炒牛肉

食材:野芹菜、牛肉、澱粉、胡椒粉、醬油、蒜、姜、鹽、雞粉。

工作方法

1,芹菜和牛肉洗凈,芹菜切小塊,牛肉切絲。

2.在切好的牛肉中加入少許醬油、胡椒粉和2勺澱粉抓勻。姜切絲,蒜切碎備用。

3.鍋中加入適量的油,爆香蒜末,加入牛肉翻炒壹會兒,炒好的牛肉就上桌了。

4、鍋中加入少許油,放入野菜翻炒幾下。

5、加入牛肉,加入少許鹽和少許雞粉攪拌均勻。

返回的茄子

食材:4勺好吃又新鮮;長茄子6個;五花肉150克;青紅椒各3個;大蔥5根;耗油2湯匙;清蒸魚加醬油1勺;大蒜4瓣

工作方法

1.茄子洗凈切成段,然後從中間切開對半切開。

2.將切好的面朝下攤勻,用開水蒸,電蒸鍋20分鐘,煤氣竈15分鐘。

3.蒸茄子時將五花肉剁成肉末,青紅椒切碎,大蒜搗碎,蔥切成小段。準備好進入下壹步了嗎

4.鍋裏放比平時多壹點的油,就多壹點點,但不要放太多也是可以的。

5.將肉末放入鍋中翻炒至微焦。將所有調味料倒入壹起翻炒2分鐘。

6.倒入油,蒸魚和醬油,倒入美味和新鮮,然後翻炒均勻,倒入蒸熟的茄子翻炒壹分鐘。

7.用鍋鏟用力按壓茄子,使其完全入味。都是平的,然後翻炒半分鐘,就可以熟了。

重慶辣子雞

食材:雞腿、鹽、蔥、姜、蒜、胡椒粉、幹辣椒、料酒、芝麻、糖、黑胡椒和紅薯澱粉。

練習:

1.辣椒切成2厘米左右的小塊,姜切絲,洋蔥切小塊。

2.用尖刀將雞腿肉剁成小塊,加入適量鹽、料酒、黑胡椒和少量紅薯粉腌制20-30分鐘。

3.腌制好的雞腿肉中加入8成熱鍋油,炸至外表幹燥呈深黃色後瀝幹油備用。

4.另取壹口鍋,將鍋中的油燒至7成熱,倒入姜和蒜,炒至香味開始嗆人,油變黃。

5.然後倒入炸好的雞塊攪拌均勻,撒上洋蔥、白糖和熟芝麻,攪拌均勻後出鍋。

蔥爆炒豬肉

食材:五花肉250克、大蔥150克、油、料酒、雞精、醬油、糖、適量。

練習:

1.五花肉切片,加入油、料酒、醬油、糖腌制15分鐘。

2.將大蔥切成片。

3.鍋中放油,將五花肉炒至變色。

4.加入大蔥快速翻炒均勻。

5.加入雞精調味。

芹菜幹

食材:豆腐幹;芹菜;辣椒;鹽;雞精;姜末;大蒜

做法:1,豆腐幹切片

2、芹菜去掉老葉、根部,切成段。

3.在鍋裏燒熱油,爆香姜末、蒜末和胡椒。

4.放入豆腐幹,翻炒至幹水分,加入芹菜、鹽和雞精翻炒入味。

涼拌黃瓜條

食材:黃瓜兩根,蒜末適量,鹽兩勺,糖兩勺,醬油5克,香醋30克,香油20克,雞精適量,胡椒粉適量,剁椒醬少許(不愛吃辣的可以不用)。

工作方法

1.兩根嫩黃瓜,洗凈;

2.黃瓜去皮切成小條,大蒜切碎;

3.將黃瓜和蒜末放入透明碗中,加入兩勺鹽拌勻,蓋上蓋子腌制15-20分鐘(夏天可以放在冰箱裏腌制);

4.當妳看到黃瓜中有超過半碗的水時,過濾出腌黃瓜的水,然後加入兩勺白糖,5克醬油,30克鎮江香醋,20克香油,雞精和胡椒粉,拌勻,腌制10-15分鐘。

肉絲金針菇

食材:金針菇、肉絲、半茶匙鹽、2茶匙醬油、半茶匙雞精、適量蔥、適量姜、適量料酒1茶匙、適量水澱粉、適量植物油和少許糖。

練習:

1.豬肉切絲,放入容器中,用醬油、料酒、水澱粉腌制10分鐘(可以起到嫩滑入味的作用)。

2.金針菇洗凈切成兩片。

3.鍋內植物油燒熱,下入肉絲煸炒,下入蔥姜絲煸炒出香味。

4.加入醬油,加入鹽和糖攪拌均勻。倒入金針菇稍微翻炒。

5、加入雞精調味,水澱粉可以勾芡。

蒜苗炒肉

配料:尾肉、蒜苗、青椒、紅椒、醬油、糖和豆瓣醬。

練習1。加入清水將肉煮至鍋中,取出至沒有紅色血液,將其切片,然後取出青椒和紅椒的種子並將其切成小塊。

2.鍋中燒熱油,倒入肉片,待肉片有點卷曲時,小火加入壹勺豆瓣醬和豆豉翻炒入味。

3.加入青椒和紅椒,大火翻炒至綠色,倒入少許生抽。

4.最後加入蒜苗翻炒出香味,再加入少許白糖翻炒均勻,即可出鍋。

美味的食物!

食材:豬蹄、兩個小竹筍、幾個綠豆、適量生姜、少許瑤柱和少許鹽。

工作方法

1兩只豬腳,鋼豬燒紅後完全燒豬毛。將豬蹄放入水中浸泡20分鐘。浸泡後用刷柄刷焦色,最後將豬蹄從中間劈開剁成大塊。

2小竹筍剝去衣服,然後用水清洗,清洗後的小竹筍的舊部分被切掉,只留下嫩尖。

3綠豆適量,洗凈瀝幹備用;適量姜片和瑤柱。

4.鍋裏燒開水,把竹筍放進去泡透,撈出涼水,把水倒入豬蹄中泡透,撈出涼水後洗凈浮沫。

5撈出豬蹄和小竹筍放入鍋中然後加入足夠的水,中途不要加水。放入姜片、幹貝和綠豆,蓋上鍋蓋,水快沸騰時轉小火(水沸騰時不會濺得到處都是),然後去掉浮沫,蓋上鍋蓋燜煮2.5小時。

6個2.5小時後,加入枸杞。瑤柱有鹽。盡量往裏面放鹽,加入適量雞精,撒上蔥花,關火,美味上桌。

糯香玉米排骨

食材:排骨、玉米、鹽、醬油、糯米、料酒、蔥、姜。

練習1。糯米洗凈,用清水浸泡30分鐘。

2、排骨溺水,溺水時加生姜。

3、將排骨洗凈,瀝幹水分,加入鹽、醬油、料酒腌制20分鐘。

4.將腌制好的排骨放入浸泡好的糯米中拌勻。

5.加入適量玉米粒和糯玉米排骨。第五步

6.放入高壓鍋中,大火後小火蒸20分鐘。

7.煮好後撒少許蔥花。

甜面醬炒肉絲

食材:豬腿肉、洋蔥、料酒、幹澱粉、蠔油、甜面醬、香油、姜、鹽。

做法:1,將豬腿切成3毫米左右的細絲備用;

2.將壹片五花肉放入碗中,加入料酒、蠔油、香油和鹽,攪拌均勻入味,然後加入幹澱粉攪拌均勻20分鐘,到腌制時間時將洋蔥葉去掉,只留下洋蔥白,將洋蔥白切成段,然後切成細絲放入盤中備用;

3.熱鍋油七成熱時,將肉絲倒入油溫中,用鏟子快速攤平。肉絲炒熟後撈出備用;

4.鍋中留底油,轉小火,加入番茄醬、蠔油和甜面醬攪拌均勻,加入炸好的肉絲,轉大火攪拌均勻,使每根肉絲都均勻地沾滿醬汁,最後出鍋時淋入少許香油即可。

青椒炒豬肝

食材:豬肝壹個、青椒兩個、蒜苗兩個、大蔥適量、姜適量、胡椒粉適量、半勺鹽、壹勺幹澱粉、壹勺醬油、半勺醋、兩勺料酒、半勺白胡椒粉、少許糖和少許味精;

工作方法

1.豬肝清洗幹凈後,切成2-3毫米厚的薄片,在水中反復沖洗;然後用清水浸泡30分鐘,換水後繼續沖洗至無血水;用樹籬將其取出並控制水分;準備食材:青椒、蒜苗、蔥、姜;

2.加入半勺鹽,壹勺幹澱粉,壹勺醬油,半勺醋,兩勺料酒,半勺白胡椒粉,4或5個辣椒,少許糖和切片的蔥和姜;攪拌均勻,品嘗;準備配菜,蒜苗切成小塊,青椒切成菱形;

3.起鍋熱油,油稍微多壹點,熱油。7、8成油開始冒煙時,倒入口感好的豬肝片;

4.開火,快速翻炒,倒計時5秒,或者用眼睛觀察。當豬肝表面剛開始變白,有些還沒變白,略帶粉紅色時,就馬上端上桌;

5.鍋中留底油,先將青椒段和蒜苗段的白色部分翻炒1分鐘;倒入炒好的豬肝翻炒幾下;關掉火!撒入蒜苗葉,將蒜苗葉焯水至斷生,加入少許味精,裝盤。

洋蔥炒木耳

食材:紅洋蔥、青椒、木耳、醬油、鹽。

練習:

1,木耳泡發,撕小塊,洋蔥切段備用。

2.加入油,將青椒和洋蔥炒壹兩分鐘,然後加入木耳。

3.最後加鹽調味,用醬油上色。

4、炒至軟爛,出鍋

蒜蓉粉絲蒸蟶子

配料:蟶子、銀粉絲、大蒜、紅甜椒、姜、蠔油、鹽、糖、小蔥、醬油、味精、香油、廣東米酒和魚露。

練習1。粉絲用溫水浸泡10分鐘,然後瀝幹水分放在盤子裏(剪刀剪)。

2.蟶子用水洗凈後,放入鍋中,放入水和鹽,靜置2小時(吐沙),用沸水焯水30秒,濾水後取出殼中的黑色條紋臟東西,留下壹半殼,依次放在盤中(放在粉條上)。

3.紅辣椒切成小米粒備用。

4、熱鍋冷油,倒入蒜姜米,小火翻炒,加水和耗油的白糖醬油魚露,用廣東米酒煮5分鐘,然後關火倒入碗中備用。

5.用小勺將醬汁均勻地澆在蟶子表面,上蒸鍋蒸8分鐘後取出。

6.嘗嘗湯。如果是清淡的,撒上醬油(或蒸魚油),滴入香油,撒上蔥花。

虎皮鵪鶉蛋

食材:鵪鶉蛋20個、冬筍罐頭25克、水發香菇25克、糖少許、雞油7克、味精2克、料酒10克、醬油、水澱粉、姜水5克、姜片25克、花生油250克。

做法:做法1。將鍋置火上,加入冷水和洗凈的鵪鶉果。

雞蛋煮沸後,轉小火煮5分鐘。將鵪鶉蛋放入冷水中浸泡2分鐘,去皮備用。

做法二:冬筍去筋去皮,切塊,用開水浸泡透後撈出,放入冷水中過涼;肉湯燉蘑菇;鍋置火上,放入花生油,七成熱時將鵪鶉蛋煎至金黃色,撈出控油備用。

方法四:鍋內留底油,下蔥、姜煸炒,烹酒,加雞油、姜水、精鹽、味精,湯變成帶糖色的淺黃色,加入鵪鶉蛋、冬筍、香菇,小火慢燉10分鐘,用稀釋的水澱粉勾芡,淋上雞油即可食用。

蘑菇山藥炒肉

食材:幹香菇5朵,山藥130克,瘦豬肉140克,青紅椒1個,蔥姜末1勺醬油1勺料酒,澱粉,植物油和鹽。

練習:

1食材洗凈,香菇溫水浸泡洗凈,去蒂斜切片;山藥帶手套去皮切片,放入碗中浸泡;青椒切片;瘦肉切片,用醬油、料酒、蔥姜末、水澱粉拌勻,腌制5分鐘。

2炒鍋內放植物油燒熱,將裏脊肉片炒香盛出備用;利用鍋中剩余的油,將蘑菇片翻炒幾下,加入半碗清水,加入控水的山藥片。

3少許湯汁,加入炒好的肉片和青椒,加入醬油攪拌均勻至青椒斷生,加鹽調味攪拌均勻。

辣椒醬烤排骨

食材:排骨350克,李錦記蒜蓉辣椒醬壹湯匙,生抽醬油壹湯匙,醬油半湯匙(壹湯匙15ml),糖少許,姜、蔥、料酒適量;

練習:

1.排骨剁成小塊,放在流水下反復沖洗血水;蔥、姜切片;

2.鍋中油熱,爆香蔥和姜,倒入排骨反復翻炒至排骨變色,邊緣微微焦黃;倒入半勺料酒攪拌均勻;

3.加入壹湯匙蒜蓉辣醬、壹湯匙醬油、半湯匙醬油、少許糖,然後加水至排骨的三分之二處;

4.大火燒開後,加蓋燜煮20分鐘左右,開蓋轉大火收濃湯,撒上蔥花,出鍋;

辣醬蒸雞

配料:雞腿(兩個)和花生(適量)

調料:蔥(適量)、姜(適量)、花椒(5g)、幹辣椒(10粒)、八角(2粒)、桂皮(壹段)、香葉(兩片)、花椒面(適量)、白芝麻(適量)、花椒油(適量)、糖(適量)。

練習:

1,洗凈的雞腿放入鍋中,取部分適量料酒,冷水淹沒後,大火煮開,並出現凈血沫。

2、冷水沖洗幹凈。

3、冷水入鍋,蔥姜適量,大火燒開,煮開撈出(不可倒入開水)。

4.再次用冷水清洗。

5.放入沸水中,大火燒開,小火加蓋5分鐘,關火10分鐘。

6.取出雞腿放入冰塊中,冰鎮20分鐘(盡可能蓋住所有冰塊)。

7.將冷油炸成花生米,搓去外皮後切碎備用。

8.小火放油,放入5g花椒、10幹辣椒、2個八角、壹段桂皮和2片香葉,炒香後扔掉。

9.碗中加入適量的辣椒面和白芝麻,倒入上面的香料油,就是油辣椒。

10.輔料:辣椒花椒油、醬料、花椒油、糖等。大蒜、生姜和小蔥壓成泥或切碎;碎花生。

11.將上述調味料吸收並倒在雞片上。

孜然炒肉

食材:牛肉、蔥、青椒、姜、孜然、醬油、澱粉、鹽、料酒。

練習:

1,準備好所有材料,肉切成條,辣椒切成絲,洋蔥切碎,姜切絲。

2.將壹半的蔥姜放入肉餡中,然後放入少許醬油上色,然後加入料酒、孜然和澱粉,拌勻後靜置幾分鐘。

3、熱鍋冷油,多倒點油!將肉放入油中炒至變色,加入少許鹽,然後將肉放入碗中。

4.這時,鍋裏還剩下壹些油。加入剩余的蔥和姜炒香,加入青椒,翻炒至青椒變色,加入少許鹽,加入肉,稍微翻炒,加入孜然粉和辣椒面翻炒均勻。

羊肝炒菠菜

食材:菠菜200克、羊肝250克、蔥花、姜絲、胡椒粉、精鹽、味精、白糖、醬油、澱粉、料酒、植物油。

工作方法

1.菠菜去掉根部和老葉,清洗幹凈,放入沸水鍋中焯壹下,撈出過涼水放涼,瀝幹水分後切成小塊。

2.將辣椒放入炒鍋中翻炒,放入碗中,用熱水浸泡。將羊肝清洗幹凈,用花椒水浸泡15分鐘。

3.取出羊肝,擦拭表面,去除筋膜,切成薄片,放入碗中,加入少許精鹽、料酒和澱粉,均勻上漿。

4.把鍋裏的油加熱。油熱後,加入羊肝翻炒至八成熟。取出並排出機油。

5.把鍋裏的油加熱。油熱時,加入蔥花和姜絲炒香。烹入料酒,放入菠菜和羊肝翻炒至熟。加入醬油、白糖、精鹽、味精快速翻炒。取出平底鍋,放在盤子裏。

紅三多

食材:豬肉150克,切細丁;壹把姜末;半勺醬油;1個西紅柿;1青椒;15-20韭菜苔;嫩芹菜4、5根;根據蔬菜的量和習慣加鹽;1個小紅辣椒,切成小塊;適量的食用油

工作方法

1、豬肉150克、五花肉丁和姜末;肉和葷菜可以根據自己的喜好選擇,肥瘦相間或瘦瘦相間;

2、西紅柿、青椒(對半切開去筋去籽)、韭菜、芹菜(選用新鮮芹菜),四樣洗凈後細細切成丁;

3.小紅椒洗凈切成小段;

4、鍋中熱油,炒姜末肉丁,並炒肉丁;

5.肉丁微微焦黃後,加入半勺醬油;

6.加入少許水,超均勻濕潤鍋和肉丁;

7.將西紅柿、青椒、韭菜和芹菜壹起放入鍋中,同時加入鹽,將肉末翻炒均勻,直到蔬菜炒成湯;

8.蔬菜和蔬菜炒出湯汁後,將小塊的紅辣椒扔進鍋中翻炒兩三次,這也是壹種味道和裝飾;

9、出鍋

辣炒紅燒牛肉

食材:主料,紅燒牛肉;小朝天椒、粗辣椒面、花椒、生姜、大蒜和小蔥;料酒、郫縣豆瓣還可根據口味加入其他辣椒醬、蠔油、醬油、白糖、鹽、雞精;

工作方法

1.準備好主料和配料,將牛肉切成粗條。紅燒牛肉是自己腌的。不要太爛,壹會兒還要炸好回鍋,否則會散掉變形。

2.將牛肉放入熱油中,煎約3分鐘,轉文火繼續慢慢翻動煎至均勻上色。把牛肉變硬,然後把炒好的牛肉瀝幹。

3.把鍋裏的油倒出來,只留壹點點。依次放入辣椒、姜絲、蒜瓣、花椒和郫縣豆瓣翻炒。將炸好的牛肉條倒入鍋中,大火由小火轉文火,加入適量料酒翻炒。

4.之後,加入蠔油、醬油、少量鹽和兩勺糖。在此期間,不斷翻炒,使調料味道均勻。加入料酒、醬油和蠔油時,炸好的牛肉條會變軟,但慢慢翻炒後,牛肉條又會變硬。這時可以加入少量雞精,加入蔥段再翻炒壹分鐘即可出鍋。

紅燒金針菇

練習1。金針菇切根。

用淡鹽水清洗

將青椒和胡蘿蔔切絲

4.把鍋裏的水瀝幹。煮開後,將金針菇放入焯水壹分鐘。

5.胡蘿蔔和青椒也在水中隨機撈出。

6.將三種食材放入盆中備用。

7.在調味碗中加入鹽和五香面條。胡椒。極其美味,醋、糖、香菜和香油混合成調料。

8.將金針菇、胡蘿蔔和青椒放入碗中或喜歡的模具中。

9.然後把它倒扣在盤子裏

粉絲肉絲

食材:豬肉、綠豆粉、食用油、醬油、香油、醋、鹽、芝麻醬、味精。

練習1。先把豬肉洗幹凈,切成片,然後切成細絲。

2.粉絲變軟後,用直刀切成絲,放入沸水鍋中煮開,撈出放入冷水中,瀝幹後放入盤中,用筷子攪拌。

3.將炒鍋置於高火上,倒入油並加熱,然後將炒鍋中的肉絲煸炒,加入醬油,並將其盛在粉絲上,直到肉色變化。倒入由醋、香油、芥末、鹽水和味精制成的汁,最好是芝麻醬。

青豆炒培根

配料:青豆、培根、大蒜、幹紅辣椒

做法:1,臘肉煮熟後切塊;

2.將四季豆放入沸水中焯壹下,撈出瀝幹水分;

3.鍋中放油,將臘肉煸炒,取出,鍋內留底油,加入幹辣椒,炒青豆,加入醬油和蠔油,壹起炒臘肉,加入鮮湯和大蒜葉,稍微煨壹下,然後出鍋。

冬瓜燜雞

食材:冬瓜、雞肉、姜絲、辣椒片、米酒、水、白粉、香油。

做法:1,瓜去皮切塊;把雞肉切成小塊,放在壹邊。熱鍋中倒入約2勺色拉油,炒香姜絲和辣椒片,加入雞肉翻炒至肉變白。

2.加入冬瓜塊、米酒和水,小火煮30分鐘左右。用白粉水勾芡,撒上香油拌勻。

高盛雞翅

食材:鮮味醬油(或淡醬油)4湯匙;7個雞翅;生姜切片;大蒜1瓣;1根小蔥;料酒1湯匙;2勺米醋;3湯匙糖;超過5湯匙的水

工作方法

1,雞翅洗凈剁成小塊;姜、蒜和洋蔥切片。

2.鍋裏燒熱油,放入姜、蒜和洋蔥炒香。

3.然後加入雞翅翻炒至表面微焦轉小火。

4.加入1勺料酒,2勺醋和3勺糖。

5.調入4勺鮮味醬油。

6、然後加入1碗水,轉中火慢燉,不用蓋蓋子。

7.直到湯汁差不多收幹,轉大火收汁勾芡。

韭菜炒豆腐皮

食材:豆腐皮1韭菜200克(壹小把)油、鹽、醬油、雞精、味精、蒜和姜。

工作方法

1.韭菜切成段備用。韭菜根和韭菜葉分開,那麽烹飪的順序就會不同。

2、豆腐皮切絲,不要切太長,切好後,抖壹下。

3.大蒜和生姜切成泡沫。我圖中的生姜只是用來拍照的,所以我用了壹點。

4、放適量的油,爆香蒜末和姜沫,並且可以加入2個幹辣椒。

5、然後最重要的壹步,先放韭菜根,不要翻過來,倒入豆腐皮,翻過來,翻過來,迅速倒入適量的醬油,然後加入韭菜葉,撒上鹽,炒出水分,撒上雞精,中間不斷翻炒,否則豆腐皮會形成疙瘩,不要翻炒太久,將味精放入鍋中。

辣椒炒牛肉片

食材:壹些辣椒;1塊牛肉;料酒1茶匙;鹽1/2茶匙;糖1/2茶匙;胡椒粉適量;澱粉1茶匙;蔥、姜、蒜末;1湯匙醬油

練習:

1.牛肉切片,加入料酒、鹽、醬油、少許胡椒粉、澱粉,加入壹茶匙水,攪拌均勻腌制20分鐘。

2.辣椒切成段備用。熱鍋涼油,放入蔥姜蒜末爆香,放入腌好的牛肉片翻炒至變色。

3.加入切好的辣椒段,然後加入適量的鹽和糖,翻炒均勻,辣椒稍微變軟後即可食用。

豬血韭菜湯

材料:

豬,韭菜,豆腐,鹽,胡椒,香油,濃湯寶

練習:

1.燒壹壺開水。煮沸後,放下豬血,將其徹底煮熟,然後將其取出並放入冷水中,浸泡至冷卻,然後將其切成小塊。

2.豆腐用鹽水浸泡10分鐘,然後取出切成小塊。

3.韭菜摘去老梗,洗凈後切成小塊。

4.將血水煮沸,加入濃湯寶,加入豬血和豆腐,煮沸後,加入韭菜煮1分鐘。

5.用鹽、胡椒粉和香油調味。

牛肉炒茄子

食材:牛肉1斤,切成細絲;茄子1個大茄子,切成條;料酒適量;醬油適量;多加醋;蔥花1和小蔥花;蒜末多;更多香草粉;糖適量;香油適量;

工作方法

1.牛肉絲用料酒、醬油、香油和糖腌制10分鐘。

2.鍋充分燒熱後,加入牛肉絲翻炒至牛肉變色約60%,即有變色部分和紅色部分,盛出備用。

3、加入蔥花翻炒,加入茄子翻炒。

4.茄子稍微褪色後,加入料酒和醬油,繼續翻炒,直到茄子完全褪色並有點透明。可以中途加點水炒茄子,這樣茄子比較嫩。

5.這時備用的牛肉會滲出壹些湯汁,將湯汁倒入茄子中,讓茄子吸收。

6.然後倒入牛肉,翻炒至牛肉完全變色,加入香菜末攪拌均勻,關火,加入醋和蒜末。最後加鹽調味。

胡愛山魚片湯

食材:魚骨250克,山藥20克,海帶、豆腐、洋蔥、胡椒粉、鹽適量。

練習:

1.山藥洗凈研末;豆腐切丁,海帶切絲;把魚洗幹凈,切成塊。

2.鍋中加入適量的水,加入海帶、山藥粉和豆腐,大火煮開。

3.最後放入魚片,煮熟後加入蔥花、胡椒粉、鹽等調味料,就可以喝湯吃肉了。

培根燜豆腐

材料:1塊臘肉、1盒豆腐、2根小蔥、2湯匙蠔油、1茶匙糖、1/4茶匙鹽、1/2茶匙白胡椒粉和2湯匙水澱粉。

做事方法

1.將臘肉放入冷水鍋中,大火煮10分鐘,取出稍微冷卻後切片備用。將豆腐切成2厘米的塊,放入煎鍋中,用中火兩面煎至金黃色。小蔥洗凈切段。

2.往煎鍋裏倒壹點油。大火加熱至7成熱時,加入小蔥炒香。然後加入臘肉和豆腐,加入蠔油、糖、鹽和胡椒粉攪拌均勻,然後倒入水(不超過食材的壹半)。

3、蓋上鍋蓋,用中火燉5分鐘,開蓋,倒入水澱粉攪拌均勻。

剁椒洋蔥炒魷魚

配料:魷魚、洋蔥、青椒、油、鹽和剁椒。

做法:1,洋蔥切段,青椒切絲。

2、魷魚壹定要切成段。

3.準備兩勺剁椒。

4.在鍋裏放油。油熱後,加入剁椒炒香。

5.倒入魷魚翻炒至魷魚彎曲後即可食用。

6.鍋中倒入少許油,油熱後爆香洋蔥。

7.倒入青椒翻炒均勻。當它差不多熟了,倒入魷魚,翻炒並加入少許鹽。

泡椒雞片

練習:

1.雞胸肉洗凈切塊,與水澱粉、料酒、胡椒粉拌勻。

2.泡椒切成和雞片壹樣大的塊備用。

3.勾鹽、紹興酒、糖、胡椒粉、水澱粉、少許雞粉和3湯匙水調成醬汁。

4.將油倒入炒鍋中,加熱,炒雞肉片,炒蔥花,姜末,蒜末和泡椒直到爆香。

5.倒入醬汁,翻炒均勻,即可食用。

虎青椒

材料:8個辣椒,2瓣大蒜,15毫升香醋,15克白糖,5毫升醬油,15毫升色拉油,適量鹽。

工作方法

1.青椒洗凈,切去頭部,用刀挖出籽,大蒜去皮切塊。

2.將醬油、糖、香醋和鹽放入碗中混合均勻成調料汁備用。

3.將油倒入鍋中,中火加熱至四成熱,然後將青椒放入鍋中,用鍋鏟悄悄按壓青椒,並不時將青椒翻面,使其均勻受熱,使青椒的兩面都出現皺紋。

4.將青椒放在鍋頭的壹側,炒香蒜末,倒入步驟(2)的調料汁,炒至湯汁濃稠,然後放入盤中。

草菇燉豆腐

主料:豆腐(南)500克配料:草菇20克竹筍65438+油菜心05克調料:鹽3克醬油20克味精2克米酒10克澱粉(豌豆)10克香油5克。

1.竹筍去殼去皮後洗凈切片;洗凈油菜心;澱粉加水調成濕澱粉20克左右;將豆腐切成長4厘米、寬2厘米、厚1厘米的塊,放入鍋中,加入清水和少許精鹽,用文火燉10分鐘,然後取出瀝幹水分。

2.火上放香油,燒熱後放入紹酒、清湯100毫升、草菇、竹筍、菜心、剩余精鹽、醬油、味精和豆腐塊,燒開後用濕澱粉勾芡。

香辣豬蹄

食材:豬前蹄、幹紅辣椒、植物油、精鹽、辣椒豆瓣醬、生姜、桂皮、八角葉。

練習:

1.用刀把豬蹄刮幹凈,從骨頭關節處切開,切成大塊。

2.將剁碎的豬蹄放入燒開的鍋中,倒入沒過豬蹄的清水,大火燒開後撈出。

3.撈出焯過水的豬蹄,沖洗掉浮沫後倒入砂鍋中。

4.紅幹辣椒切成段,準備壹小把辣椒。

5.炒鍋倒油,挖入兩勺豆瓣醬,小火炒出紅油。

6.加入花椒、紅椒、桂皮和八角,炒出香葉。

7.倒入清水並煮沸。

8.將煮好的辣湯倒入砂鍋中。

9、砂鍋放在爐子上,大火煮開。

10,小火燉40分鐘,加入適量精鹽,燉10分鐘。