變胖!變醜!太可怕了!女人在生娃之前，對於這些是絕對不能出現在自己身上的。
可當了媽媽之後呢，為了肚子裏的小家夥能夠健健康康的長大，忍受了身體走樣，脂肪堆積，什麽形象都不要了，只要是對寶寶好的食物那是來者不拒。
不得不說，媽媽們為了寶寶真是拼上了所有，身體從裏到外都有了改變。
可當寶寶出生後，走樣的身材，變黃的臉蛋，難看的妊娠紋卻再也抹不掉了，甚至有些女性因此性格都有了很大變化。
女人生完孩子從裏到外都變了，性格也有了很大不同
曼麗今年28歲，在壹家私企做行政人事策劃，性格開朗，多才多藝，每次公司團建她都節目多多，同事都很喜歡她。
而且曼麗燒的壹手好菜，常常邀朋友來家中做客，曼麗老公的朋友親戚都說他撿到寶了。
曼麗懷孕後，為了肚子裏的寶寶能營養充足，那可是水果蔬菜，魚、肉、蛋、奶每天都不能少，隨著寶寶的長大，曼麗也跟著胖起來，但是曼麗想只要寶寶健康，身材可以慢慢恢復。
上個月曼麗的寶寶出生了，可生完孩子的曼麗就像變了壹個人，變得不愛說話，也不願意見人，甚至脾氣都變得特別不好，稍微有壹點不順心就會和老公吵鬧，弄得婆婆也回了家。
女性分娩後真是從裏到外有哪些改變?
1)角色轉換
女性分娩後第壹個就是角色的轉化，升級為了媽媽，但雖然與寶寶已經相處了10個月。
但是小家夥剛剛出生，新媽媽們也沒有任何經驗，都是摸著石頭過河，而且剛出生的小家夥經常哭鬧，新手媽媽還需要理順TA的脾氣。
所以在心理上都會有壹些不好接受，甚至還有壹些力不從心。
2)走樣的身材
為了讓胎寶寶有壹個好的環境，孕媽媽為了好吃好喝的供著寶寶，這期間的血容量增加了45%。
在寶寶出生後，體內的血液、體液、組織液依然會多出15%-25%很難代謝，腹部贅肉，妊娠紋，臀部變大，哺乳之後還有可能出現胸部下垂，壹大壹小。
這些走樣的身材無疑給寶媽們帶來嚴重的心理負擔。
3)思想的改變
寶寶出生後很多寶媽思想都轉變了，不再把自己當做壹個獨立，自由的女性。
而是xx的媽媽，就算有時間網購看的也都是寶寶用品，出門逛商場也是兒童專區，完全忽略了自己，舍不得給自己添壹件衣服，也再沒有時間化妝，慢慢變得不修邊幅，邋裏邋遢。
4)性格的改變
很多寶媽在生寶寶之前都是性格開朗的，但是生寶寶之後就會變得抑郁，暴躁，稍微有壹點不順心的事就會浮想聯翩。
其實這些都是由於，孕期荷爾蒙和內分泌改變了女性的性格，並且很難自己抑制，就會出現敏感，脆弱，脾氣暴躁，甚至是產後抑郁。
5)皮膚暗黃
很多媽媽生產後皮膚會變得粗糙，面色暗黃，還會出現雀斑，黃褐斑或者妊娠斑，這是因為孕期體內荷爾蒙的改變，導致了色素的沈澱，有的寶媽還會因為體液代謝問題出現浮腫。
所以在孕期和產期寶媽們也要做到護膚，可以選擇純植物配方，且適合孕婦和哺乳期使用的護膚品，要適當補水，潔面時也要選擇溫和的洗面奶，水溫要適宜。
走出產後怪圈，家人要伸出援手
產後抑郁，脾氣暴躁是因為孕媽媽們懷孕期間，體內激素改變引起的，所以此時家人要多包容，多疏導，只有這樣才能幫助產婦走出產後怪圈。
1)認可寶媽的付出
懷胎十月壹朝分娩，這期間孕媽媽所承受的可是很多的，隨著肚子的壹天天的變化，孕媽媽要承受自身體重和胎兒的體重。
到了孕中晚期連鞋帶都夠不著，還要忍受身體浮腫，分娩時順產的媽媽要忍受12級的疼痛，剖腹產的媽媽也有忍受術後排惡露的疼痛，所以寶媽的付出是值得肯定的。
寶寶出生後家人不要圍著寶寶轉，也要多關註寶媽，認可寶媽的付出，尤其寶爸要多安慰，認可和鼓勵寶媽。
2)多進行心理疏導
分娩後的寶媽情緒會不穩定，此時要疏導心理，多講些開心和正能量的事，讓寶媽們專註的事多壹些，不要只專註在壹件事上。