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我想吃魚,可是不會做,誰會家常的做法,請告訴我

家常燜帶魚(美食煮義)

■原料:

鮮帶魚l條(約重750克),豬大油、醋、面醬、精鹽、味精、花椒、大料、蔥段、姜片、香菜段、香油各適量。

■制法:

1.將帶魚剖腹去掉內臟、雜物,洗凈,剁去魚頭及尾尖、魚鰭,切成長約5厘米的段,撒上精鹽、醋腌漬壹會兒。

2.將鍋洗凈,加入少許豬大油,燒至四五成熱時,投入蔥段、姜片、花椒、大料,炸出香味,隨即放入面醬炒散,烹入醋,註入清水,倒入帶魚段,用旺火燒沸,撇去浮沫,改用小火燜約20分鐘,待湯汁濃稠後,加味精調口,撒入香菜段,淋入香油拌勻,盛入盤中即成。

■特點:

魚鮮香,肉爛脫骨,食之方便可口。

■功效:

此菜具有暖胃、補虛、澤膚、黑發等功能。《隨息居飲食譜》說帶魚:“暖胃、補虛、澤膚。”尤其帶魚鱗中含有多種不飽和脂肪酸,可治療毛發脫落、皮膚發炎等癥。(吃帶魚不要去皮、鱗,沖洗凈即可)女性常吃帶魚,能促進肌膚光滑潤澤,長發烏發,面容更加靚麗。

3》老媽子帶魚

材料:

精選白帶魚、泡紅椒、番茄沙司、紅油、料酒、姜等。

制作:

1、帶魚清洗切段,加蔥、姜、酒、鹽、味精、醋腌約15分鐘;

2、油燒五成熱,逐塊下帶魚,小火炸至金黃色撈出瀝油;

3、燒熱紅油,加入番茄沙司、泡紅椒同炒至色呈鮮紅,加入少許清水燒開至香味溢出時下炸過的帶魚稍燜入味,至汁稠濃,加少許香油翻炒均勻出鍋。

特點:味酸辣微甜,秀色可餐。

4》清蒸魚秘籍

秘訣壹:魚的重量控制在600克左右,這樣大小的體積,擺在魚盤中,看上去美觀,而且生熟火候好把握;

秘訣二:收拾魚時,可將魚脊骨從腹內斬斷(用刀尾鋸斷),以防魚蒸熟後由於魚骨收縮而使魚的整體變形,但如果您的手藝比較生疏,不斬也行,免得還沒開始蒸,就把魚糟蹋變形。將魚收拾幹凈後,在魚體兩側抹勻豬油(清油也湊合啦),再沾少許白酒(妳也可以嘗試沾些洋酒,也許又開創出新口味);

秘訣三:將約50克肉餡拌入壹點醬油、麻油、鹽、姜末、香菇末後放入魚腹中,既可使魚味更鮮又可撐起魚腹,使蒸出的魚形體飽滿;

秘訣四:取大塊老姜,取最長段切成均勻漂亮的細長絲,將大蔥取中段(不清不白處,與姜絲等長)切絲,(為了美觀,誘發食欲)鋪在魚盤上,將魚入盤後再在魚身上撒些蔥姜絲;

秘訣五:壹定要在蒸鍋水開後,再將魚入鍋(千萬別涼水將魚上鍋蒸,那就砸鍋了。很多清蒸菜的秘訣都是水開後食物入鍋蒸);

秘訣六:蒸6-7分鐘即關火(火候是頂級秘訣);

秘訣七:關火後,別打開鍋蓋,魚不取出鍋,利用鍋內余溫“虛蒸”5-8分鐘後立即出鍋,再將預先備好的調料(醬油、醋、清油、很少的鹽或不放鹽)淋遍魚身(不能放味精,以求清淡、鮮嫩),再隨意擺上幾根散香菜後上桌開吃。

特色:

此魚嫩如豆腐、香如蟹肉,清淡爽口。如果吃的時候有旁人在座,您要將筷子盡快悄悄對準魚腹(最嫩最香的精華之處),先下手為強!

要點補充:

1、如果是清蒸蓮魚或草魚等稍大的魚(重量應控制在1000克左右),蒸的時間還可以再延長2-3分鐘,但不要太長時間。別忘了“虛蒸”招數。

2、蒸稍大的魚時,可在魚身下架兩根筷子,使魚離開底盤架空,魚身全面遇熱快熟,出鍋後,在廚房裏,悄悄把筷子撤出,別讓吃客發現妳的竅門。

3、蒸稍大的魚時,還可以將魚立起來(象魚在水裏遊動的樣子)蒸。這時,可用壹節約5厘米長的大蔥撐開魚腹,使魚平穩立住,在魚身兩側扣放兩個小陶瓷碗固定魚身(魚腹內不放肉餡)。此時,還可以在魚身兩邊各側刨三刀,並在每個刀縫處夾入壹片姜。魚蒸熟後,將小碗撤走再上桌。

4、也可以將調好的、準備最後淋在魚身上的(醬油、醋、油)汁放在壹個小碗裏,與魚壹起上鍋蒸,待魚出鍋後,將此調料也從鍋中取出,澆在魚身上,這樣的澆汁與前面的生汁相比,少了壹些生澀,魚味更溫香柔和,適合老年人和喜歡清淡者的口味

怎麽樣,這可是清蒸武昌魚的真傳秘籍大全,環環是秘訣!很多人只對肉末等看得見的細節有所啟發,事後還忘了幾點要領,其實,火候、“虛蒸”的招數可是真正的秘訣哦。有些環節妳不可改變(火候秘訣),否則就沒有高水準的味道了,但有些環節,妳可以試著(根據自己的口味和當地調料的優勢)進行改進。

不要以為清蒸魚太麻煩太麻煩了,照著這個程序親自操作壹次,您就會有很深印象了,因為它的味道會使妳無法忘記這清蒸的程序的。

6》麻婆豆腐魚

原料:

鯽魚,豆腐,肉末,蒜苗。

做法:

1、鯽魚宰殺幹凈,用少許油煎到兩面黃。

2、豆腐切成小丁,用淡鹽開水煮到浮面,用冷水漂涼。蒜苗切成馬耳朵形。

3、肉末炒酥,放在碗裏備用。

4、鍋內放少許油燒熱,加郫縣豆瓣炒香出色,然後摻湯,燒開後加鹽、味精、醬油調味,將鯽魚、肉末和漂涼的豆腐丁放入,用小火燒入味。

5、湯汁較濃時,將魚用筷子拖入盤中,鍋內放入蒜苗後用水澱粉反復勾芡,使豆腐完全附味,然後裝盤,撒上少許花椒面成菜。

2》西蘭花豆酥鱈魚

原料:

鱈魚1大片、西蘭花、姜、蒜、豆豉、鹽、味精、料酒、糖、胡椒粉、色拉油

做法:

1.鱈魚用適量鹽和料酒腌壹下,然後上籠蒸8—10分鐘,取出待用。

2.鍋內放油,下入蔥末、姜末和搗碎的豆豉炒香,再用鹽、味精、胡椒粉調味,待豆豉炒酥後澆到加工好的鱈魚上。

3.西蘭花用鹽水焯熟,碼在鱈魚周圍即成。

1》檸檬魚片

材料:

凈草魚肉400克、芹菜末50克、鮮檸檬2個、鹽、料酒、白糖、胡椒粉、雞蛋掖、白葡萄酒、蔥、姜汁、食用油

做法:

1.將魚肉洗幹凈,片成壹樣大小的厚片,用蔥姜汁、鹽、料酒、胡椒粉腌制數分鐘,拍面粉拖蛋液蘸均勻待用;

2.坐鍋點火入油至4成熱,下入魚片兩面煎至金黃熟透碼入盤中,鍋留底油煸炒芹菜末,擠入檸檬汁,烹入白葡萄酒,澆在魚片上即可。

特點:色澤金黃,外香裏嫩。

功效:檸檬具有生津祛暑、化痰止咳、健脾消食之功效。

2》黑白龍鳳鬥

材料:

熟鱔絲100克、熟雞脯絲100克、金針菇30克、家樂黑椒酸辣湯1袋、雞蛋壹枚、水3飯碗

做法:

1、將雞蛋攪打成蛋液,金針菇擇洗幹凈,切兩半;

2、將冷水倒入鍋中,加入湯料並攪拌均勻,然後放入金針菇、熟鱔絲和熟雞脯絲,大火燒沸後,淋入雞蛋液。推攪出蛋花即可。

桃家小廚:

最近剛看杜琪峰的《龍鳳鬥》,立馬被“龍鳳鬥”三個字吸引住,回家就開始想辦法也調制個“龍鳳鬥”的湯出來。這款湯裏以鱔絲指龍,而雞指鳳,壹黑壹白,該是壓軸的壹款大菜。方便又簡單,請人吃飯或是家人團聚的時候,最後上這麽壹碗滋味鮮美、外觀獨特的湯,絕對有震撼效果。鱔絲最好用新鮮,用水氽壹下去腥味。

1》泡菜鯽魚

泡菜鯽魚是用鯽魚和泡青菜,經炸、燒而成。成菜魚肉細嫩,鮮香微辣,香鹹入味。泡菜魚,原是四川民間家常風味,壹般家庭都能制作。後來四川菜館將民間美食引入應市,因它具有四川鄉土風味,竟大受吃客歡迎,終成名菜。

其制作工藝是:將五尾大小相仿的鯽魚,治凈,在魚身兩面各剞兩刀。泡青菜切成細絲。炒鍋用大火燒熱,下油,燒至2000C左右,放魚入鍋炸,至皮緊,潷去部分油,鍋內留油100克,用勺將魚推至鍋邊,下泡紅辣椒末、蔥花、姜蒜末,醪糟汁,炒出香味,將魚移至鍋中間,再放鮮湯、醬油、紅醬油。待湯燒沸後放泡青菜,再燒約10分鐘,魚撈出裝盤內。鍋中加醋、蔥花,用水豆粉勾薄芡,澆在魚上即成

泡菜魚中的精華:是獨具特色的泡菜,四川泡菜的品種較多,泡辣椒、泡生姜、泡酸菜、泡豇豆、泡蘿蔔、泡蓮白等。凡是蔬菜,無所不泡。就連雞爪也炮的別有風味。 泡辣椒、泡生姜是川菜中去腥味的必備之物。豬、牛、羊肉和魚、雞、鴨的煎、炒、燜、熗、燒,都有泡辣椒、泡生姜提味。就是炒南瓜絲這類的蔬菜,有無泡 姜、泡辣椒,味道也大不壹樣。泡酸菜是做酸菜魚必不可少的泡菜在江門葷豆花這道菜中,泡酸菜的作用更加顯著。在酸辣湯中,泡辣椒、泡生姜、泡酸菜饒出的 湯,味厚綿綿,使人大開胃口與鮮湯成為強烈對比。

2》重慶《藿香泡菜鯽魚》

用料:

鮮活鯽魚500克,藿香25克,泡蘿蔔100克,泡辣椒25克,郫縣豆瓣20克,泡姜25克,蒜米25克,蔥花25克。醪糟汁、精鹽、料酒、胡椒粉、醬油、花椒、味精、白糖、醋、香油、水豆粉、魚湯、精煉油各適量。

制作方法:

1、鯽魚宰殺後洗凈,用精鹽、料酒、胡椒粉碼味;泡辣椒、郫縣豆瓣剁細;泡姜切粒;藿香擇洗凈,切成末;泡蘿蔔切成小丁。

2、鍋上火,入精煉油燒至七成熱,下入鯽魚炸至緊皮後撈出。

3、鍋留底油,下入郫縣豆瓣、泡辣椒、泡姜、蒜米、花泡蘿蔔炒香,摻入鮮湯,放入鯽魚,調入料酒、醪糟汁、精鹽、醬油、白糖、醋及部分藿香末,燒至魚熟時撈出裝盤;鍋中留湯汁,用水豆粉勾薄芡,調入味精,淋入香油,撒上蔥花,起鍋澆在盤中鯽魚上,最後撒上剩余的藿香末即成。

特點:

藿香是壹種常見的野生植物,有著特殊的芳香氣味,故具有消胃氣的功效,現已普遍種植。如今被廚師們移值借用,經稍加改進後已被用於烹制鯽魚,其效果不凡。

3》鯽魚的烹飪方法

1>豆瓣鮮魚

所屬菜系全部

特點

原料 鮮魚(鯽魚最好)1公斤,豆瓣辣椒醬50克,植物油800克(實耗約140克)濕澱粉20克,辣椒粉1克,胡椒粉少許,豬骨頭湯420克,白糖15克,料酒30克,鹽3克,醋8克,醬油10克,蒜末15克,蔥末6克,味精2克。

制作過程 (1) 把鮮鯽魚的鱗、鰓去掉,開膛掏出內臟後洗幹凈,在魚身兩面坡刀剞成梯格形花刀,每隔1~2厘米寬壹刀。 (2) 在炒勺內倒入植物油,在旺火上燒7~8成熱,放入魚炸1分鐘左右,兩面呈黃色後,撈出瀝去油。 (3) 在炒勺內留約70~80克油,用旺火燒到微熱,下入豆瓣辣椒醬和辣椒粉煽炒幾下。 (4) 當油炒成紅色時,放入姜末、豬骨頭湯、白糖、料酒、胡椒粉、鹽、蒜末、醬油等攪拌均勻,再放入炸好的魚。待湯燒開後,移入文火上煨7~8分鐘(中間把魚翻動壹次)。然後把魚撈出來放入盤裏。 (5) 用濕澱粉調稀勾芡,加入蔥花、醋、味精等攪拌均勻,澆在魚上即成

2>泡菜魚

所屬菜系川菜

特點鯽魚細嫩,鹹鮮適口,略帶酸辣,具有濃郁的四川地方風味特色。

原料 鮮活鯽魚三條(每條約150克)。 泡青菜50克。泡辣椒15克、姜、蒜各10克、蔥15克、菜油5側克、醒糟汁10克、料酒10克、醬油10克、鮮湯150克、香油10克、澱粉15克。

制作過程 鯽魚去鱗、鰓,剖腹去內臟後洗凈,在魚身兩面各立劃幾刀。泡青菜(只用菜幫)切成1.5厘米長的細絲。泡辣椒、姜、蒜剁細末。蔥切成細花。炒鍋置旺火上,倒菜、。油燒熱至約200℃,放入鯽魚炸約3分鐘至兩面略黃,潷去部分油,鍋內留油約100克,將魚推至鍋邊,下泡辣椒、姜、蒜、醒糟汁、蔥煵出香味。再依次放入料酒、醬油、湯等,魚推回鍋中,用中火燒沸,放入泡青菜燒約10分鐘(燒的過程中翻面),待魚入味後撈起裝入盤內,鍋內放蔥花、香油,勾薄芡後,將汁澆在魚上即成。

12》糖醋魚

材料:

黃魚壹尾、姜、蔥、辣椒、烏醋、醬油、糖、米酒、油

烹調方法:

1. 油熱,魚下鍋煎,備用

2. 加入蔥、姜、辣椒爆香

3. 再加入醬油、糖及烏醋,攪拌均勻

4. 再將魚下鍋,與材料壹起悶煮入味

13》糖醋魚

材料:

白鯧,蔥花,蒜末,醬油,糖,醋

做法:

乾煎白鯧(不需抹鹽),置盤上。

佐料:

開小火,加入少許油、醬油、醋、糖(有先後順序),待融勻,最後丟入蔥、蒜,關火,直接淋上。

14》魯菜糖醋鯉魚

特點傳統山東名菜。此菜源於山東濟南黃河碼頭洛口鎮,用黃河鯉魚,經炸、溜而成。特點是魚肉外焦裏嫩,味酸甜而

原料

鯉魚750克 白糖200克,醬油、料酒各10克,蔥、姜各2克,醋120克,蒜茸、精鹽各3克,試澱粉100克 清湯300克 花生油1500克

制作過程

1、鯉魚去麟、內臟、兩腮,於身兩側每2.5厘米直剞後斜剞成翻刀,提起魚尾使刀口張開,料酒、精鹽撒入刀口稍腌; 清湯、醬油、料酒、醋、白糖、精鹽、濕澱粉兌成芡汁;

2、在刀口處撒上濕澱粉後放在七成熱的油中炸至外皮變硬,以微火浸炸3分鐘,再上旺火炸至金黃色,撈出擺盤

15》上海菜糖醋鯉魚

特點

清香、鮮嫩、味純而著名,十分講究清湯和奶湯的調制,清湯色清而鮮,奶湯色白而醇。

原料

鯉魚壹條,醬油,精鹽,味精,料酒,醋,白糖,濕澱粉各適量

制作過程

1、在魚背上切兩條3厘米的口,將精鹽料酒撒入其中稍腌。將上述調料對成芡汁。

2、在刀口處撒上濕澱粉後在七成熱的油中炸至外皮變硬,移微火浸炸三分鐘,再上旺火炸至金黃色撈出擺盤,用手將魚捏松。

3、將蔥姜蒜放入鍋中炸出香味後倒入對好的芡汁,起泡時用炸魚的沸油沖入汁中,略炒後迅速澆到魚上即可

5》水煮魚的做法

原料:

草魚壹條、幹辣椒三兩、花椒小半碗、大蒜瓣十粒、姜壹塊、蔥五根切成蔥花、鹽少許、壹顆雞蛋過濾出來的雞蛋清、澱粉少許、油三兩、辣椒油1小瓶、白芝麻壹小撮、黃瓜條、黃豆芽。

作法:

首先要把魚清洗幹凈,切掉魚頭,剔出魚骨,用刀把魚片成魚片,這樣處理過的魚肉才不會有很多的刺。

然後在放有雞蛋清的碗中加入鹽和澱粉做成蛋清糊,再將魚片分別沾滿蛋清糊放在壹邊備用。

接著把大蒜切成蒜末,把姜切成細絲,把幹辣椒剪成段,去除辣椒籽。

準備工作就緒,可以下鍋嘍!

我們制作水煮魚只要三兩油即可,但這三兩油要分兩次來用,首先把2/3的油倒入燒熱的鍋中,油熱後,放入蒜末、姜絲、幹辣椒、花椒,翻炒片刻//再將魚頭和魚骨也倒入鍋中煎壹下,接著就可以放入冷水,等水滾開後,把切好的黃瓜條和黃豆芽壹起倒入鍋中。再將先前餵好的魚片放入鍋中,根據口味加入適量的鹽和少許雞精,等到水燒滾,撒上壹小撮白芝麻就可以盛上大盆了。接下來就是至關重要的壹步了,這水煮魚的味道香與不香就看它了。再次將洗幹凈的鍋燒熱,倒入油和辣椒油,燒到八成熱時,放入幹辣椒和花椒爆香它,註意不要爆太久了,等到幹辣椒和花椒稍微變色就可以了,然後將油直接倒在魚面上,灑上切好的蔥花

6》教妳做水煮魚

“麻上頭,辣過癮”,前些時候水煮魚在全國流行得壹塌糊塗,從江南到江北,人們趨之若騖壹窩蜂去趕這個水煮魚潮。其實水煮魚全國很多地方有,如貴州水煮魚,湖北水水煮才魚,拉薩水煮魚等,當然以重慶水煮魚最為有名。

水煮魚系重慶渝北風味,看似原始的做法,實際做工考究--選新鮮生猛活魚,又充分發揮辣椒禦寒、益氣養血功效,烹調出來的肉質壹點也不會變韌,口感滑嫩,油而不膩。既去除了魚的腥味,又保持了魚的鮮嫩。其搶盡風頭的特點,便是那種獨至的“辣“:滿目的辣椒紅亮養眼,辣而不燥,麻而不苦,味美之初令人垂涎,吃上壹口格外的唇齒留香,叫人顧不上稱贊的趕著去吃下壹口。說得我自己都要流哈啦子了:〕下面就簡單談談水煮魚的做法。

主料 草魚1條(1000克左右)

輔料 雞蛋1個,色拉油1000-1500克,湯1250克,精鹽5克,味精3克,胡椒面4克,料酒15克,姜片3克,蒜瓣7克,蔥節8克,花椒、幹辣椒適量。

制作過程

1、將草魚去鱗、魚鰓、剖腹、去內臟洗凈,用刀取下兩扇魚肉,把魚頭、錢骨制成塊。

2、將魚肉斜刀片成薄片,加入精鹽、料酒、味精、雞蛋清拌勻,使魚片均勻地裹上壹層蛋漿。

3、將炒鍋置火上,加高湯、鹽燒沸,下魚頭、魚骨,用大火熬煮。撇去湯面浮沫,滴入料酒去腥。湯盆內放黃豆芽墊底。待魚骨熟後撈起放入湯盆裏。

4、把魚片抖散入鍋,待魚片剛斷生時撈起,放在魚骨上。然後加入姜片、蒜瓣、蔥節、胡椒面、味精、花椒、幹辣椒等。5、鍋洗凈,放入色拉油燒至七成熱後倒入湯盆裏,熬上壹兩分種即成。

味道的好壞關鍵取決於麻椒、辣椒原料的好壞以及熬制紅油的水平。餐廳壹般事先敖有紅油,註意掌握油溫,高則易沖糊花椒、幹辣椒;低則無辣味和香味。魚須是活魚,草魚、黑魚、胖頭、鯉魚均可。湯內須有味,焯過的魚片才有味。另外家庭做壹次用兩三斤似乎顯得浪費些,還有麻椒、辣椒可根據自己口味酌情增減。

水煮魚做法之壹

制作前備料:

1.去鱗去鰭尾草魚壹條,2.5斤----3.5斤(愛吃魚頭者也可用胖頭魚);

2.壹斤黃豆芽(用開水抄到八成熟待用);

3.壹小袋榨菜(“魚泉”牌的就可);

4.兩頭大蒜剝好斬去根部待用(要用刀面拍兩下);

5.壹塊去皮姜切片(約50mm見方大小);

6.花椒和幹辣椒適量(以我的經驗可用”味好美”牌的,約各壹小袋);

7.色拉油壹小碗;

開始動手了:

1.將魚頭剁下,並從中分兩半;

2.將魚身平放用鋒利的刀平著將兩大片魚肉和魚排分開;

3.繼續將兩大片魚肉片成適量的魚片;

4.將魚排分為三四段與魚頭放壹起備用;

5.將魚片內放壹個蛋清,少許鹽,幹澱粉和料酒,拌勻(最好用手抓勻);

可以動火了:

1.將壹小碗色拉油,所有花椒和辣椒倒入鍋內,用小火慢炸;

2.在辣椒變色後,用鏟子撈出壹半的油和花椒辣椒,備用;

3.將火開大,放入拍好的蒜瓣兒和姜片兒,出香味後,將魚頭魚排入鍋;

4.翻炒兩下,倒入料酒約壹小晚,鹽半調羹,加沸水三四碗;

5.等魚頭湯沸騰出味,將魚片壹片壹片平放到出水滾的湯中;

6.魚片會熟的很快,出鍋前放入適量雞精,白胡椒粉和椒鹽粉;

可以盛盆了:

1.壹定要用夠大的盆(也可考慮用電火鍋),盆中放著已抄好的黃豆芽和榨菜;

2.將魚片壹系列湯湯水水倒入此盆;

3.最後將那半碗撈出的辣椒和油倒在上面;

幾個註意點

壹、火侯,千萬不能將花椒什麽的煸糊,因為是靠油來炸的所以千萬不要用大火,要不然全都是焦乎乎的影響胃口,也不利健康。

二、魚肉的味道是靠前面腌出來的,所以不能象壹般做法考慮後面可以再次調味的,要腌透。可以稍微放點雞精鹽多壹點。

水煮魚做法之二

原料:

鱸魚(Bass or Perch兩種都翻譯成鱸魚,自己試試看吧)或Tilapia(羅非魚)或Catfish(鯰魚)都可以,最好是活魚,不要用鯉魚(Carp)壹條,豆芽,或自己喜歡的蔬菜,姜(壹大塊、拍松切片)、蒜(壹頭,略拍即可,不必切)、蔥適量,豆瓣(或剁椒)、花椒、幹紅辣椒、辣椒粉、鹽、味精、胡椒粉、料酒、醬油、醋少許、食用油,生粉、料酒、鹽少許,蛋白壹個

做法:

1、將魚殺好洗凈,剁下頭尾,片成魚片,並把剩下的魚排剁成幾塊。將魚片用少許鹽、料酒、生粉和壹個蛋白抓勻,腌15分鐘。頭尾及魚排另裝盤,用同樣的方法腌制)

2、燒開壹小鍋水,將豆芽洗凈後,放入開水中燙壹下,撈入大盆中,按個人口味撒壹點鹽,備用。

3、在幹凈的炒鍋中加平常炒菜三倍的油,油熱後,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、蔥、花椒粒、辣椒粉及幹紅辣椒中小火煸炒。出味後加入頭尾及魚排,轉大火,翻勻,加料酒和醬油、胡椒粉、白糖適量,繼續翻炒片刻後,加壹些熱水,同時放鹽和味精調味(要嘗壹下鹹淡)。待水開,保持大火,壹片片將魚片放入,用筷子撥散,3~5分鐘即可關火。把煮好的魚及全部湯汁倒入剛才盛豆芽的大盆中。

4、另取壹幹凈鍋,倒入半斤油(具體油量要看準備的容器大小,以倒入大盆中時,把魚和豆芽全部淹沒為準,可以目測壹下)。待油熱後,關火先晾壹下。然後加入多多花椒及幹辣椒(看個人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。註重火不可太大,以免炒糊。

5、辣椒顏色快變時,立即關火,把鍋中的油及花椒辣椒壹起倒入盛魚的大盆中,小心燙!!

註意:

1、煮魚的水量不宜多,以魚片放入後,剛剛被水淹過即可。煮好倒入盆中後,有部分魚片會露在外邊。

2、煮魚之前把部分花椒和辣椒先炒過,在煮的時候,就可以充分浸出辣椒中的紅色素,使油色紅亮。

3、腌魚時,不可放太多鹽,會鹹,而且也會破壞魚肉的鮮美。

4、我覺得,美國買的花椒和辣椒都沒有國內的香,所以還是要炒壹下再潑油比較好。國內的材料好,所以可以直接把熱油潑在辣椒花椒上。

5、魚肉吃完的,可以把湯汁重新倒回鍋內,下豆腐或粉帶或魔芋等等,就是水煮魚火鍋了。或者幹脆壹開始就把煮好的魚放入電火鍋中,吃完魚後,直接開火就行了。

1》水煮魚的做法

用料:

魚肉250克,青蒜150克,芹菜心100克,幹辣椒15克,郫縣豆瓣40克,清油200克,醬油15克,味精1克,姜片10克,蒜片15克,水豆粉、清湯各適量。

制作方法:

1、將魚去骨去刺(壹般說選用無刺的魚比較好),魚肉切成5厘米長、3厘米寬的薄片,裝入碗中,用醬油、料酒碼味,用水豆粉拌勻。

2、青蒜、芹菜擇洗幹凈,分別切成6.5厘米長的段和塊。

3、鍋內油熱下幹辣椒、花椒,炸呈棕紅色(不要炸糊,以出色出香為度),撈出剁細。

4、鍋內原油下青蒜、芹菜,炒至斷生裝盤。

5、鍋內油熱,下郫縣豆瓣,炒出紅色,加湯(要適量,過多則味淡;過少豆粉易掉,湯汁粘稠)稍煮,撈去豆瓣渣,將青蒜、白菜、芹菜再放入湯鍋中,加醬油、味精、料酒、胡椒面、鹽、姜片、蒜片,燒透入味,撈入深盤或荷葉碗內。

6、將魚肉片倒入微開的原湯汁鍋中(湯要微開。如湯不開,豆粉會脫落;湯大開,肉片易老)。用筷子輕輕撥散,剛熟就倒在裝配料的盤或碗中,撒上幹辣椒末、花椒末,隨即淋沸油,使之有更濃厚的麻辣香味。

註意:

要做好這道菜,技術性強,難度較大。但只要兩辣壹麻(郫縣豆瓣、幹辣椒和花椒)等輔料齊備,並按上述方法及要領制作,定能獲得滿意的效果。

家常黃魚

原料:

大黃魚1條(約500克)筍片50克豬腿肉75克蔥段5克姜片5克

味精1克蒜片5克芝麻油15克紹酒25克調和油150克醬油15克白糖5克

做法:

1.黃魚刮鱗、去鰓、挖去內臟,洗凈利,在魚身兩側每隔1.5厘米剞壹斜刀紋。豬腿肉切片。

2.黃魚用醬油(5克)浸漬,使其滲入鹹味。炒鍋置旺火燒熱,用油滑鍋後,下調和燒至冒清煙時,放入黃魚,煎至魚身兩面呈現金黃色,倒入漏勺瀝油。

3.鍋裏留底油(15克),放入蔥段、姜片、蒜片煸出香味,再放肉片、筍片煸炒,接著放入黃魚,放入紹酒、醬油(12.5克)、白糖,略燒壹下,加熱水300克。燒開後,改用小火燒10分鐘左右,再端回旺火上,用漏勺輕輕地將黃魚撈出裝盤。鍋裏留下鹵汁,加入味精,淋上芝麻油推勻,收稠湯汁,澆在魚身上即成。

還有兩點要註意:

1.加工黃魚,不必剖腹,用筷子從口中攪出腸肚,沖洗幹凈即可烹制。

2.煎魚時,鍋先燒熱,用油滑鍋,調和燒至冒清煙,即八成油熱以上,則不易粘鍋。

肥腸魚

主要材料:壹盒肥腸(超市買的,壹小盒)壹條活鯉魚(草魚……)

調味材料:料酒,花椒,幹的紅辣椒,PI縣辣醬,蔥姜蒜,色拉油

先將蔥姜蒜,紅辣椒,辣醬,花椒依次加入燒熱的油鍋裏,煸炒幾下,就會聞到很香很香的味道了。然後加入切成段的肥腸(因為洗的時候不會翻,就幹脆撕成片了)加料酒,炒幾下,加水燉壹會。等肥腸快熟的時候再加水,把切好的魚片直接倒在肥腸上,加蓋繼續燉,魚很容易熟的,燉壹小會就好了