現在每個孩子都是家裏的寶貝，我們對孩子的愛是關心，是溫暖，還是對孩子的要求無止境的瞞住，挑食是現在所有孩子的壹個通病，今天我們就壹起來了解壹下，怎麽樣改正孩子挑食的毛病。
怎麽改正兒童挑食的壞習慣
1.美食的誘惑。必須要有壹手能做美食的能力。花色美食是最能吸引小孩子了，當然香味也能勾起孩子的食欲。
2.如果手不巧，做不出這種美食怎麽辦？我們可以采用彩色搭配。同樣是用顏色來吸引孩子的目光，相對來說比直接做要簡單很多。
3.吃零食是孩子最喜歡的。但是零食吃多了往往會讓孩子的食欲減退，同時讓孩子的營養不良導致孩子肥胖或者瘦弱。所以我們要盡量地控制孩子的零食，讓他們多吃飯菜多吃水果。
4.運動和遊戲是最好的也是最直接的能夠幫助孩子消化吸收的項目。多陪孩子在戶外玩耍，不僅能和孩子更親近，還能讓孩子的食欲增加，對吃飯菜更有胃口。
兒童挑食應該怎麽辦
1.家長自己樹立正確的飲食觀念：
孩子的挑食與大人是有所關系的，有的家長自己本身就挑食，自己不喜歡吃什麽，也就不讓孩子吃什麽，八歲的孩子都很聽家長的話，這無疑於會讓孩子挑食。
2.食物多樣化：
有的家長做菜非常單調，食物的花樣少、而且做得不好吃，大人都不愛吃，孩子更不愛吃，作為家長，應該主動學習烹調知識，將食物做得色香味俱全。有的蔬菜可做在點心裏讓孩子吃！
3.控制孩子的零食：
零食是孩子挑食的主要原因，現在的食物花樣繁多，而且色彩豐富，孩子壹看就非常喜歡；孩子的肚皮總***那麽大，零食吃了過多，肯定就會挑食。
4.實時的現場教育：
口頭的說教往往無效，孩子挑食肯定會帶來不好的影響，比如便秘、長得消瘦，家長可利用生病時教育孩子，讓孩子明白挑食的害處。比如，孩子想長大後當宇航員，家長可說：宇航員都要身體棒棒，不能挑食，有的孩子就會改變挑食的毛病。
5.調理孩子的脾虛現象：
有的孩子長得非常瘦弱，有脾虛現象，胃口不佳，吃的食物營養吸收很差，這無疑於會加重挑食。家長可帶孩子請中醫診斷，調理脾虛的現象，讓孩子的胃口好起來，挑食的毛病也就會逐漸改善。
6.不要追著孩子餵食：
很多家長總是擔心孩子會餓著，於是追著孩子餵食，孩子不想吃，非要追著餵，此時，孩子吃得沒有感覺、沒有胃口，反而會形成孩子積食，腸胃不調的現象。孩子餓了自然會想到吃，家長沒有必要追著孩子餵。