生活中唯有美食和美景不可辜負。要說最實惠又營養的早餐,那必須是雞蛋,每天換著花樣吃,壹周也能吃上不同口味的雞蛋早餐。像水煮蛋、煎蛋、荷包蛋、炒雞蛋等等,不用早起,就能做出快速美味的早餐,絕對是上班族的福音,妳最喜歡雞蛋的哪種吃法呢?
小編最喜歡水煮荷包蛋,有湯有雞蛋,吃完胃特別舒服。特別是寒冷的冬天,早上不吃早餐出門簡直就是冷上加冷,如果吃上兩個水煮荷包蛋,再喝壹碗湯,不管多冷的天氣出門渾身也暖呵呵,這就是吃早餐的好處,所以在忙也要記得按時吃早餐。今天就和大家分享下水煮荷包蛋的小技巧,學會這樣做,雞蛋圓嫩不散花,完整營養還不流失。
水煮荷包蛋應該是多數人學會的第壹種早餐做法吧,看似簡單,不掌握壹定的小技巧很容易失敗的,要麽煮成了雞蛋湯,要麽直接煮成雞蛋塊兒,影響口感的同時也影響了吃早飯的心情。其實煮荷包蛋非常簡單,首先準備幾個碗,碗內先加入適量清水,再加幾粒鹽備用。如果技術不夠熟練,切記不要直接把雞蛋打入鍋中,先把雞蛋打入碗中,然後再倒入鍋中,保證壹個都不會散,這個方法非常實用,煮荷包蛋再也不用擔心散花了。接下來雞蛋什麽時間下鍋也很重要,有人冷水下鍋,有人溫水下鍋,其實開水下鍋最合適,但是水開後也不要直接下鍋,需要多加幾步才可以的。
鍋內加水之前可以先刷壹層油,然後再加水燒開,這樣可以防止雞蛋粘鍋,如果提前在碗中加鹽了鍋裏就不需要再加了,反之要先加點鹽,除了可以提味也能讓荷包蛋快速凝結。鍋內水燒開後先關火,等水中的沸騰消失後在放入雞蛋,不然氣泡會把雞蛋弄散。雞蛋倒入鍋中,先蓋上鍋蓋燜壹會兒,這樣能加快雞蛋凝結,形狀更完整。雞蛋凝固後,再次開火,煮1分鐘,關火後再燜壹分鐘,完整的水煮荷包蛋就做好了,保證個個圓溜溜,口感香嫩又好吃,堪比飯店做法了。
來個近距離特寫,每個雞蛋都完整光滑,晶瑩剔透,看起來就很想吃吧,調味品根據自己喜好添加,早餐吃上幾個完整的荷包蛋,解饞又頂飽。煮荷包蛋小總結:1、雞蛋先打入碗中再倒入鍋中,不容易散花形狀更好看。2、鍋內先刷壹層油再加水,防止雞蛋粘鍋。3、要水開後下鍋,冷水、溫水下鍋都不對,開鍋後立馬關火,水不沸騰了再放入雞蛋。4、雞蛋下入鍋中,蓋上鍋蓋燜壹會兒,能加速雞蛋的凝固。5、雞蛋凝固後開火煮壹分鐘再燜壹分鐘,水煮荷包蛋就做好了。牢記這5點,保證荷包蛋做的好看又好吃