泡菜和腌菜的區別1、制作原理不同
泡菜是利用濕性發酵法進行發酵的,而腌菜則屬於幹性發酵,所以這兩種菜的制作原理是不同的。
2、腌制時間不同
泡菜制作的時間壹般比較短,壹周左右即可食用,而腌菜則需要較長的制作周期,基本上要腌制壹個月左右才能食用。
3、吃法不同
泡菜可以直接生吃,也可以搭配其他菜烹飪後食用,腌菜壹般不能生吃。
泡菜的功效及營養價值
1、開胃健食
卷心菜泡菜在經過腌制之後既好吃,還能刺激消化腺分泌消化液,幫助食物的消化吸收,有開胃健食的作用。
2、促進代謝
泡菜中壹般會添加辣椒、大蒜、姜等調料,這些調料能夠幫助生理代謝,促進身體排汗,所以有促進新陳代謝的作用。
3、補充營養
泡菜壹般是用蔬菜瓜果制成的,含有豐富的植物纖維和維生素,所以適量食用泡菜有補充營養的作用。
泡菜的腌制方法和配料四川泡菜的做法食材:白蘿蔔、心裏美蘿蔔、蓮藕、胡蘿蔔。
配料:食用鹽、姜、八角、花椒、香葉、紅尖椒、白酒。
工具:泡菜壇。
做法:
第壹步:首先把白蘿蔔、心裏美蘿蔔、胡蘿蔔和蓮藕洗凈後削皮切塊備用。
第二步:把泡菜壇洗凈後晾幹,然後把準備好的白蘿蔔、心裏美蘿蔔、胡蘿蔔、姜、蓮藕放入壇中。
第三步:用食用鹽和水制成鹽水。
第四步:取壹鍋燒水,水開後倒入八角、花椒、香葉和白酒。
第五步:往泡菜壇中倒入鹽水和調料水,最後加入適量紅尖椒,密封後腌制2-3天即可。詳細>>
韓國泡菜的做法食材:大白菜、白蘿蔔、梨子、韭菜。
配料:蝦醬、魚露、韓式辣醬、糯米粉、粗鹽、姜、蒜、辣椒粉。
工具:手套、韓式泡菜壇。
做法:
第壹步:把大白菜對半切開,然後抹上粗鹽,粗略腌制去水分。
第二步:將白蘿蔔、梨子切絲,韭菜切段,然後加入辣椒粉、蝦醬、魚露、韓式辣醬、姜、蒜攪拌均勻。
第三步:開鍋煮水,水開後放入糯米粉,煮成糯米糊之後倒入拌好的醬料中。
第四步:戴上手套後將做好的醬料均勻地抹在大白菜上,然後放入壹層韭菜段,之後放入泡菜壇中腌制。
第五步:壹般腌制半個月左右即可取出食用。
蘿蔔泡菜的做法食材:白蘿蔔、梨。
配料:食鹽、蔥、姜、蒜、辣椒粉、白糖、白醋。
工具:泡菜壇、手套。
做法:
第壹步:首先把白蘿蔔洗凈之後去皮切成小塊,然後加入食用鹽腌制30分鐘。
第二步:把蔥姜蒜切碎,用料理機把梨子打成梨汁備用。
第三步:把蔥姜蒜碎和白糖、辣椒粉、白醋混合之後攪拌均勻,做成辣椒糊。
第四步:把腌制好的蘿蔔放入泡菜壇中,然後倒入辣椒糊和梨汁,戴上手套抓勻。
第五步:最後蓋上泡菜壇的蓋子,密封腌制半個月左右即可食用。詳細>>
白菜泡菜的做法食材:新鮮白菜。
配料:八角、香葉、花椒、姜、桂皮、食鹽。
工具:密封罐、紗布袋。
做法:
第壹步:將白菜洗凈之後對半切開,晾幹水分。
第二步:往白菜中抹入適量食用鹽,放置壹晚,逼出白菜中的水分。
第三步:把八角、香葉、花椒、姜、桂皮放入紗布袋中,然後用水煮開。
第四步:把煮好的調料水放入密封罐中,然後把去除了水分的白菜放進去。
第五步:最後密封裝壇腌制10天左右即可。詳細>>
泡菜豇豆的做法食材:新鮮豇豆。
配料:食鹽、大蒜、辣椒。
工具:密封罐、筷子、保鮮膜。
做法:
第壹步:首先把新鮮豇豆洗凈晾幹,切成小段備用。
第二步:在切好的豇豆中加入適量的食鹽抓勻,腌制10分鐘左右。
第三步:把腌制好的豇豆放入密封罐中,然後放入蒜蓉和新鮮辣椒末,用筷子攪拌均勻。
第四步:最後蓋上壹層保鮮膜,再蓋上密封罐的蓋子,腌制4-5天左右即可食用。詳細>>
辣椒泡菜的做法食材:辣椒、花椒。
配料:鹽、醬油、花生油、蒜、香油、生姜、白糖、白酒、味精。
工具:泡菜壇子。
做法:
第壹步:把泡菜壇洗凈之後晾幹,把辣椒洗凈晾幹後對半切開,並用適量食用鹽腌制去水分。
第二步:鍋熱倒油,油熱後加入醬油、花椒、白糖、鹽,炒好後取出晾涼。
第三步:把辣椒放入泡菜壇中,倒入做好的冷油,然後再加入白酒、味精、生姜、大蒜、香油,放入壇中密封30天即可。詳細>>
用泡菜可以做哪些菜肴泡菜炒飯的做法
食材調料:米飯、韓式泡菜、培根、洋蔥、青紅椒、大蒜、魷魚、鹽、雞精、胡椒粉。
做法步驟:
第壹步:首先將泡菜切碎,把培根、洋蔥、青紅椒切塊,大蒜切片。
第二步:鍋內放油,油熱之後依次放入大蒜、洋蔥、培根、泡菜和米飯,翻炒均勻。
第三步:之後加入鹽、雞精、胡椒粉進行調味。
第四步:最後下入青紅椒炒勻即可。詳細>>
泡菜餅的做法食材調料:泡菜、面粉、白芝麻、蔥、糖、油、鹽。
做法步驟:
第壹步:首先把辣白菜切碎,然後加少許面粉、水和鹽調成面糊狀。
第二步:在平底鍋中倒入少量食用油,把做好的面糊倒入鍋中,用工具攤平。
第三步:中火煎3分鐘左右即可翻面。
第四步:兩面煎到微微發焦之後,在表面撒上適量白芝麻、蔥花進行裝飾,即可裝盤食用。詳細>>
泡菜湯的做法食材調料:泡菜、青辣椒、五花肉、大醬、辣椒醬、土豆、豆芽、淘米水、豆腐、大蒜、蔥、洋蔥。
做法步驟:
第壹步:首先準備食材,把土豆切塊、辣椒切圈、洋蔥切片、大蒜拍散剁碎、蔥花和泡菜切成小段。
第二步:鍋內倒油,油熱之後倒入蒜末和蔥花炒香,之後放入五花肉片炒至變色。
第三步:將泡菜和洋蔥倒入鍋中,翻炒兩分鐘後倒入淘米水開大火煮開。
第四步:之後下入土豆、青辣椒、豆芽、大蔥,放入壹勺大醬壹勺辣椒醬。
第五步:開大火煮到土豆熟了之後就可以出鍋了。詳細>>
韓式泡菜鍋的做法食材調料:泡菜、北豆腐、五花肉、金針菇、料酒、生粉、食用油、香油。
做法步驟:
第壹步:把泡菜和金針菇切段,五花肉切片、北豆腐切塊備用。
第二步:切好的北豆腐放入鍋中煎至兩面金黃後取出備用。
第三步:五花肉切好後加入少量料酒和生粉抓勻腌制,然後放入鍋中煸炒至變色。
第四步:鍋中加入泡菜和辣椒醬,翻炒均勻後,倒水。
第五步:最後下入煎好的北豆腐,煮開後轉小火煮五分鐘左右,加入金針菇,淋上壹點香油即可出鍋。詳細>>
泡菜炒年糕的做法食材調料:年糕、五花肉、泡菜、蔥、甜辣醬。
做法步驟:
第壹步:首先把年糕放入鍋中煮至變軟,然後用涼水沖涼,控幹水份。
第二步:五花肉切薄片,泡菜切片或切絲,蔥切段,放置在碗中備用。
第三步:鍋熱倒油,油熱後下入五花肉片,炒至變色後加入泡菜和蔥段翻炒均勻。
第四步:接著倒入煮好的年糕和泡菜汁炒勻,加壹勺甜辣醬炒勻調味。
第五步:炒勻後往鍋中放入小半碗水,將年糕翻炒至湯汁粘稠,最後放壹些蔥段裝飾即可。詳細>>
泡菜炒五花肉的做法食材調料:五花肉、泡菜、洋蔥、色拉油、醬油、水澱粉。
做法步驟:
第壹步:將五花肉切片,泡菜改刀成段,洋蔥切片待用。
第二步:鍋熱倒油,油熱後先下入五花肉翻炒至變色,然後下入洋蔥片炒香。
第三步:之後倒入泡菜進行翻炒,然後倒入少許醬油進行調味。
第四步:最後用水澱粉進行勾芡,即可出鍋食用。詳細>>
吃泡菜要註意什麽吃泡菜要註意不能吃腌制時間太短的泡菜、不要過量食用泡菜,因為這樣吃的話,對身體健康是很不好的。此外還要註意的是腸胃病患者、高血壓患者以及孕產婦和小孩,都不適宜吃泡菜。詳細>>
泡菜制作常見問題自制泡菜能放多久壹般來說,自制泡菜能存放3到5個月左右,在這個時間段內最好盡快吃完。詳細>>
泡菜水可以重復使用嗎可以。
泡菜水是可以重復使用的,而且使用的時間越長、泡的次數越多,泡出來的泡菜也更清香美味。不過在用老泡菜水作新泡菜的時候,還要適當補充佐料,這樣泡菜水的味道才不會變淡。詳細>>
泡菜起白花的消除方法可以用高度白酒來殺死雜菌,也可以用紫蘇葉或竹筍來吸附掉白花。需要註意的是,泡菜起白花了的話,壹般是建議不要再吃了,因為可能滋生出了壹些對人體有害的微生物,食用之後可能導致健康受損。詳細>>
韓國泡菜醬怎麽調將韭菜、胡蘿蔔、洋蔥切段之後,加入白糖攪拌腌制15分鐘,然後放入蒜泥、姜末、蔥末、蘋果泥、鮮蝦醬、銀魚露、白芝麻、辣椒面,攪拌均勻,最後放入鍋中煮制,在鍋中加入水、白糖和糯米粉,煮到濃稠狀態之後,壹份泡菜醬就制作完成了。詳細>>
泡菜壇子怎麽選擇選購泡菜壇子的時候要註意泡菜壇子的材質,盡量選擇土陶壇子,還要註意泡菜壇子的高度和密封性能,這樣才能保證腌制出來的泡菜成功。詳細>>
泡菜哪個品牌好吃1、每逢節日活動,就到了網購達人們大展身手的時候了,然而面對五花八門的商品、參差不齊的價格卻不知如何下手?
2、每逢節日活動,就到了網購達人們大展身手的時候了,然而面對五花八門的商品、參差不齊的價格卻不知如何下手?
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