內心真正強大的人是“不怕三樣東西”的，活出自己喜歡的樣子。
不怕被人討厭，懂得拒絕別人，活得不糾結。
生活中“尷尬”的人不在少數。因為怕被討厭，所以很小心，基本不拒絕任何人的要求。我累極了。
這樣的人隨處可見，不願意做別人的要求卻又不好意思拒絕。
如果妳答應了別人，妳的內心不會快樂；拒絕別人，我也不好意思，不好說不。
為什麽我們大多數人不拒絕？
怕傷害對方的感情。
如果因為壹次拒絕就傷害了感情，那就不是真感情了。
幾天前，我遇到了我的朋友老張。他說他有個同學向他借錢買房。他沒有借。結果看起來對方很不開心，感情也疏遠了。
我告訴他:“我不在乎我沒有這樣的感覺。”因為對方只會照顧自己的需求，從來不會站在妳的立場為妳著想。"
很多人不拒絕別人，也是因為害怕沖突，因為即使最好的拒絕方式也是拒絕。只要拒絕是壹種情感沖突，很多人就不敢面對這種沖突。
心裏充滿了憤怒和不快，但還是友好地接受了別人的無理要求。
真正的堅強，從來不怕被人討厭，學會拒絕別人。
日劇《被嫌棄的勇氣》中有壹個場景，女主子蘭正在蛋糕店排隊買蛋糕，這時壹個小女孩沖到窗口，興奮地喊著:“我要吃草莓蛋糕！”
這時，櫥窗裏只剩下最後壹塊草莓蛋糕了。小女孩雖然被媽媽拖回了隊尾，但是前面的大人都選擇了其他種類。
氣氛非常和諧，直到子蘭來到這裏:子蘭買了草莓蛋糕。
小女孩“哇”的壹聲哭了，周圍的人都詫異的看著子蘭:這個人太不懂社會規則了。
蘭子吃完最後壹塊草莓蛋糕後的內心獨白:“我們自己的人生只能由自己主宰，我們活著不是為了滿足別人的期待。”
事實上，子蘭沒有插隊，她有權拒絕別人。有哪些她沒有達到的社會規則？
真是受寵若驚。想要取悅別人，就必須放棄自己的喜歡。
現實中很多人即使妥協也要把“討好”的人事設計管理好，即使很多時候不願意這麽做。
為了不讓別人吃虧，毫不猶豫的答應別人，這樣會讓自己覺得被需要，獲得別人的認同。
但這種付出很容易讓對方覺得理所當然，不僅得不到回報和理解，還會成為壹種吃力不討好的吃相。
作家蔣有壹句話說得非常好，“真正能欣賞妳的人，永遠欣賞妳的驕傲，而不是故作卑微，討人喜歡。”
三毛曾經說過:“不要害怕拒絕別人，因為當壹個人提出要求的時候，他心裏有兩個答案，所以妳給他任何壹個答案都是意料之中的。”
懂得拒絕別人，意味著妳的時間和精力不會被別人隨意占用，妳可以很好的掌控自己的生活。
很多時候，與其拉著臉拒絕，不如不疾不徐，不疾不徐地拒絕。知道這種拒絕，可以減少很多不必要的痛苦和麻煩。
如果妳能幫助別人，妳就應該幫助他們，但是如果有困難，不要勉強。第壹時間告訴他們妳幫不了他們，這樣他們會很快想到其他辦法。
及時明確的拒絕不僅不是傷害，更是對對方的尊重。他既不會強迫自己，也不會降低別人的期望，這樣他就有時間和準備去尋求另壹種解決方案。
很多人明明知道自己幫不了對方，卻又不好意思拒絕。而是希望通過拖延讓對方理解。其實這是壹種害人害己的方式。
如果對方找妳幫忙，他們會有希望，覺得不用妳明確的否定或肯定，也可以重新爭取。這就耽誤了他想別的辦法，很可能就是因為妳的拖延才影響了事情的結局。
我自己也經歷過類似的事情。有壹次，單位舉辦活動，需要弄壹張海報，準備了大概四天。我的朋友李良正在做這件事，所以我想可能太晚了，所以我問我的朋友李良他是否能幫我做這件事。
當天，他給我的回答是:今天有點忙。明天給我回電話。我說沒問題，明天準備和他好好談談。
結果第二天我再找他的時候，他說，我今天還忙。真的很抱歉。我想，既然已經找到他了，就不要再找別人了。時間還夠，就等他改天吧。
第三天，我給他打電話，想談談這件事。結果他就跟我說了實話:我最近真的抽不出時間來。真的很抱歉。
聽了他的話，我氣得掛了電話。當時我心裏想:我再也不和這種人打交道了。
其實別人找妳幫忙，肯定是有心理準備的，會被拒絕的。知道妳幫不上忙後，他們會想別的辦法。如果明明幫不上忙，卻要給對方希望，不僅耽誤了別人的事，還會讓自己對別人失信，給別人留下不好的印象。
拒絕別人不會讓別人生氣，答應不做反而會讓別人生氣。
無論什麽時候，每個人的時間都是寶貴的，所以當妳不忍拒絕的時候，請認真思考壹下:我會不會反而耽誤了對方的時間？
拒絕別人，就去做，做不到就做不到。不要拖拖拉拉。
簡單的拒絕別人，既能保護妳的選擇自由，也尊重了雙方的時間成本。
真正的實力不在於妳擁有多少，而在於妳敢於拒絕多少。
前壹段時間，韓雪上了熱搜，因為他和韓雪這對老相識壹起錄制了壹個節目。錄制完節目後，何炅邀請韓雪壹起吃晚飯，但韓雪拒絕了，說他想回家做作業。
毫無疑問，韓雪非常自律。但能拒絕老熟人何炅的邀請，說明她也懂得拒絕，能做自己認為更有意義的事。
太宰治曾在書中寫道:“我的不幸在於我沒有拒絕的能力。”
雖然有時候，拒絕可能會傷害到別人，但不拒絕傷害的會是自己。
壹個內心強大的人，壹定是會拒絕別人的人。
2
不怕別人的眼光，我活出了自己。
很多人循規蹈矩的生活，是因為害怕別人的眼光，不敢按照自己的想法去做。很多時候，他們過著別人期待的生活。
每個在乎別人眼光的人都有壹個blx。
為了成為別人期待的樣子，不惜按照別人的想法去做事。
壹旦被別人否定，內心會極度不安。
畢竟生活是自己的，妳不可能也沒必要討好所有人。
不管妳怎麽努力，做得再好，也不可能讓每個人都喜歡。
我們活著不是為了滿足別人的期望，同樣，別人的存在也不是為了回應我們的期望。
每個人都有自己的生活，別人的意願屬於別人，自己的生活屬於自己。妳不必像其他人壹樣生活。
前段時間，演員李若彤發了壹條微博，引起了很多網友的討論:“今天看到很多關於女性的討論。作為壹個未婚的熟女，我每天都收到這樣的問題。妳為什麽不結婚？”我是說，為什麽我們壹定要結婚？可能是沒有在對的時間遇到對的人吧。與其找錯工作，不如不結婚！"
事實上，李若彤發這條微博是有原因的。
在此之前，舞蹈家楊麗萍在社交平臺上分享了壹段吃火鍋的視頻。有人在視頻底部評論道:
“女人最大的失敗就是沒有孩子。所謂活出自己是騙人的，讓妳年輕30歲。當妳100歲的時候，妳的臉還能保持30歲嗎？就算妳再漂亮再優秀，也逃不過時間的蹂躪。等妳90歲的時候，兒孫滿堂天倫之樂。”
楊麗萍的壹生壹直備受爭議。
就像這個評論說的:女人最大的失敗就是沒有孩子。
這件事持續發酵，沒有女明星站出來支持楊麗萍，於是就有了李若彤的微博。
這個世界上沒有兩片壹模壹樣的樹葉，每個人的人生都是獨壹無二的，也就是說人生沒有標準的模板，不是每個人到了壹定的年齡都會結婚，也不是每個人都會結婚生子。
妳是誰，不需要別人來定義，也不需要活在別人眼裏。
妳只需要用自己喜歡的方式去努力，成為更好的自己。
天王劉德華剛出道時也曾是跑龍套的。
有壹次，劉德華和林子祥、周潤發等人壹起去參加拍攝。
騎行在路上，人們會覺得時間很難熬，想找點樂子打發時間。
於是有人建議在車上唱歌活躍氣氛。
劉德華自告奮勇:“我給大家唱壹首怎麽樣？”
這個時候，很多人在黑暗中笑著指著他。
有人覺得壹個初出茅廬的年輕人，在香港樂壇大腕面前唱歌真的是壹竅不通。
但是，劉德華不怕別人的眼光，甚至對林子祥說:“我就翻唱妳的兩首歌，請大家多多指教。”
劉德華唱完之後，林子祥說:“妳的聲音很特別，很有磁性。有空來我的錄音棚。”
從那以後，劉德華真的經常去林子祥的錄音棚試音。
在林子祥的帶領下，劉德華憑借自己的努力成為了新的音樂之王。
在壹個訪談節目中談到自己的經歷時，劉德華笑著說，“我當時臉皮真厚。”
劉德華的人生因為不怕別人的眼光，勇敢的堅持做自己想做的事情而發生了很大的改變。
壹個內心強大的人，不會太在意別人對自己的眼光和評價。
因為他知道如何掌控自己的人生，而不是被別人控制。
兩年前，我決定嘗試自媒體寫作。
知道這件事的人都在嘲笑我，投來質疑的目光。現在壹個中年男人去學寫自媒體有什麽不好？寫文章需要有文字基礎。我大學畢業已經十多年了。現在學還來得及嗎？
但是寫文章壹直是我大學的壹個愛好，只是這些年沒有堅持下來。現在正好趕上媒體時代，時間和經濟條件都比較充裕，正好可以試試。
雖然很多人不理解，但我壹點也不在乎。我覺得做自己想做的就好。
我不活在別人眼裏，但我不會太在意別人對我的評價。我只是讀和寫。經過兩年多的不懈堅持，我的自媒體寫作已經初見成效。
太在意別人對自己的評價，就像戴著鐐銬走路，會讓妳很累。
三
不怕丟臉，我活出了自己的人生。
俗話說“人要面子，樹要皮。”
愛面子是好事，說明壹個人有羞恥心，有上進心。
但是為了面子折了裏子，為了面子過不好日子，無疑是得不償失的。
面子是世界上最難放下的東西，也是最膚淺的東西。
鄭說:“愛面子的結果多半是丟面子。”
越是在意面子的人，越容易在別人面前丟面子。
因為面子是給別人看的，人生是自己的。
古人雲:“人若飲水，知其然。”
生活好不好，只有自己心裏最清楚。
酸甜苦辣，酸甜苦辣，短暫的父母，外人是看不下去的。
江洋先生說:“我們曾經如此期待外界的認可，以至於最終意識到世界是我們自己的，與他人無關。”
面子再重要，也比不上美好的生活。
越是脆弱的人，越是把面子當回事。
好面子恰恰反映了壹個人的膚淺和不自信。
俗話說“死了可惜。”
有些人被“丟臉”傷得很重，比如項羽，打了敗仗，覺得“沒臉見江東父老”，就舍命投江自盡了。
有些人，明知對方是對的，卻因為怕丟面子而故意為難別人，比如美國前總統伍德羅·威爾遜。他對他的助手豪斯說:“等我願意聽廢話的時候再請妳。”原因是豪斯雖然給了他高明的建議，但他卻沾沾自喜，在建議中手舞足蹈，絲毫不考慮自己的面子。事實上，總統後來采納了豪斯的建議。
最近地攤經濟很紅火，很多人蠢蠢欲動，但心裏只是想想而已。他們只是有這樣的想法，並沒有真正付諸行動。
為什麽？
主要原因之壹是怕丟面子，覺得擺攤沒面子。如果我被熟人看到，那就太尷尬了。
有人把每壹次“丟臉”都當成壹次經歷，把每壹次“丟臉”都當成壹種成長。
只有不怕“丟臉”的人，才能成長得更好。
《壹代宗師》裏有壹句話:“人活在這個世界上，有的活成了臉，有的活成了裏子。
只有裏子才能贏得真正的面子。"
面子是自己掙的。
當妳用自己的努力過上好日子，自然就有面子了。
李嘉誠曾經說過:“當妳放下面子去賺錢的時候，說明妳懂事了；當妳用錢賺回面子，說明妳成功了；當妳能用臉賺錢的時候，說明妳已經是個人物了；當妳還呆在那裏喝酒吹牛，不裝懂，只在乎面子的時候，說明這就是妳的生活。"
內心真正強大的人，早已放下面子。
從19年3月羅永浩宣布進軍電商直播開始，網絡上就不缺少失望和嘲諷的聲音。
“妳最好說相聲”“羅永浩，妳變了！”，“中年男人的妥協”...
作為中國第壹代網絡名人，商界的情懷是強大的。在很多人的印象中，羅永浩是理想主義者的代言人。
現在想靠直播賺錢，有人站出來笑:“老羅終於變成年輕時最討厭的樣子了。”
但面對時代潮流，面對背負上億債務，什麽是面子？
現在正好趕上電商直播的熱潮，放下面子，放低身段給曾經的朋友小米帶貨，努力賺錢還債。可恥嗎？
只有弱者在乎面子，強者活得像裏子。
當別人還在網上冷嘲熱諷的時候，丟了臉的老羅已經在新的賽道上立足了。
亦舒說:“面子是壹個人最難放下也最無用的東西。”
前段時間蘇寧副總裁在朋友圈賣貨，引發網友熱議。
副總裁拋棄臉面，放下身段率先在朋友圈賣貨，這是很多人做不到的。
真正有實力的人從來不在乎面子。因為在他們看來，面子沒用，是世界上最便宜的東西。
任鄭飛常說:“我想要的是成功。我的臉是空的。我不能當飯吃。我的臉是給狗看的。只有不要臉的人才會成為成功人士。”
他不避諱對成功的渴望和“無恥”。
華為的工作法中提到，任曾經和員工同吃同住，甚至親自幫員工買晚飯，沒有壹點領導架子。不要在員工面前丟臉，在客戶面前永遠保持謙遜。
任不僅自己“丟臉”，還鼓勵華為人發揚“丟臉”精神。
華為能做到今天的高度，沒有“丟臉”的領導，沒有壹群在全世界踐行“丟臉”精神的華為人。
於在商業上也取得了很大的成就，也是壹個不光彩的人。
余早年有過壹次“保全面子”的經歷。正是這段經歷幫助他擺脫了恐懼，為新東方的發展壯大打下了堅實的基礎。
那時候他剛從北大出來。為了給培訓班招生，他穿著破舊的軍大衣，提著糊桶去北大貼小廣告。我害怕見到我教過的學生，被他們這樣看到我覺得很丟人。
但是沒辦法，工作沒了，不招生就沒飯吃，只好硬著頭皮幹了。果然，我真的遇到了我以前的學生。
“餵，於小姐，妳是在這裏貼廣告嗎？”
“有，我從北大出去辦培訓班，自己貼廣告。”
讓於驚訝的是，同學們不但沒有看不起他，還主動幫他貼，甚至還看著貼廣告的地方不讓別人貼。
成功後，余回憶起這段經歷，感慨地說:“在這個世界上，只有不丟臉，才能成長。”
余這座聲名狼藉的城市，打造了中國教育培訓品牌“新東方”。
不被面子束縛，才會有真正的面子。
不要害怕在生活中丟臉。丟臉不可怕，為驕傲而死，不上進才可怕。
如果壹個人把面子看得太重，總有壹天，他會成為最沒面子的人。被面子所累，被面子所困，被過度的自尊所折磨，我活得極其難過。
放下面子，人生會贏得更多機會，活得越來越精彩。