對於那些喜歡吃並且擅長烹飪的人來說,他們通常會在家裏準備1砂鍋,尤其是在潮汕地區。它幾乎是每個家庭的標準用具。通常,在煮粥和海鮮時會派上用場,日常生活中使用它的幾率很高,例如砂鍋燜雞,砂鍋米線和三鮮砂鍋,這些都是大家熟悉的。
事實上,燉的做法是由燒轉化而來的。常見的形式有紅燉和黃燉兩種。其實兩者沒有太大區別。由於所用調味料的差異,熟食的顏色只發生了變化。前者以暗紅色為主,後者多為淺黃色或暗黃色。
此外,燉和蒸有些相似。它們不僅能最大限度地保留食材的原汁原味,還能保留食材和果汁中的所有營養成分。與其他烹飪方法相比,它在營養方面實際上更可取。在沒有鐵鍋的時代,我們的祖先在大多數情況下使用這種形式制作食物。
食材:地雞(三黃雞)、姜、蔥、料酒、生抽、老抽、奧爾良腌料、食用油、小米辣、蒜、蔥、白芝麻。
生產流程:
首先,準備半只新鮮的三黃雞,將其適當宰殺,然後將其剁成小塊放入碗中,這樣看起來會更重。然後,用清水沖洗其中的血水,控幹水分,放入盤中備用。
然後,在盤中放幾片姜(去皮),和適量的小米辣和洋蔥塊,然後加入1勺奧爾良腌料,和少許料酒和醬油。前者去除了魚腥味並增強了香味,而後者則略帶顏色。用手將它們混合均勻後,放在壹邊腌制30分鐘。
再找壹個1口的幹凈砂鍋。首先,將1勺基礎油倒入鍋中。油熱後,加入適量的姜、蒜瓣和洋蔥塊,用小火煸炒,然後將腌制好的雞塊放入其中。然後,蓋上蓋子,用文火燉8-10分鐘。
煮好後,撒上適量的蔥花和少許白芝麻裝飾,懶人版砂鍋燜雞就做好了。雞肉香辣可口,肉質嫩滑。全家人都喜歡吃它作為美味。它不僅簡單,而且特別令人滿意。當大米遇到它時,它將再次遭受痛苦!
小貼士:
但是,所有新鮮的雞肉都不應該放在鍋裏煮,否則不僅會失去營養,而且味道也會差很多。去除異味的方法,油炸或腌制也是兩種常見的方法。
如果家裏沒有砂鍋,可以用電飯煲代替,但要控制燉的時間,否則雞肉的味道會變得太軟太爛。
報告/反饋
今天