又是炎炎夏日了，室外溫度很高，而且太陽又很猛烈，這時家長們外出前都會做好防曬工作，避免寶寶中暑。但其實除了中暑，還有壹種病癥叫做小兒暑熱癥。寶媽們了解小兒暑熱癥嗎？
小兒暑熱癥的病因
也許很多的寶媽都在追求預防小兒暑熱癥的方法，但是想要預防最先就要了解小兒暑熱癥的病因。最首要的原因當然是因為夏日的溫度很高，寶寶因為高溫熱曬而引起了小兒暑熱癥。
暑熱癥出現於盛夏季節，多見於我國南部及中部奇熱地區的嬰幼兒，6個月以下和3歲以上少見。表現有長期發熱、口渴、多尿、少汗或無汗等癥狀，壹般在秋後自然痊愈。其原因按中醫理論，即小兒感受暑氣後，蘊於肺胃，灼傷肺胃之陰津，陰津受損，內熱熾盛，則發為高熱，口渴多飲。暑熱易於傷氣，氣虛下陷，氣不化水，水液下趨膀胱而小便增多。肺主皮毛，又司腠理開合，肺津為暑熱所傷，化源不足，水液不能敷布，肌腠毛孔閉塞，故汗聞或出汗甚少。
簡而言之，由於孩子身體發育還不成熟，中樞神經系統存在發育不全的情況，因此，孩子的汗腺在散熱方面就存在缺陷，要是孩子的身體沒有及時出汗散熱，那麽就很可能出現身體溫度和外界溫度不協調的情況。家長們要註意，小兒暑熱癥並不是由於寶寶感染了病菌而發燒，另也有人叫它“夏期高體溫癥”。
小兒暑熱癥的癥狀
又到了天氣炎熱的夏天，小孩子由於身體發育還沒有成熟，很容易因為天氣炎熱而中暑或得小兒暑熱癥。那要如何判斷孩子是否得了小兒暑熱癥呢？當然，家長們首先要了解的就是小兒暑熱癥的癥狀。
1、發熱。首要的病癥就是發熱，而且家長們要留意這種發熱不是普通的發熱。多數患兒表現為暑季漸漸起病，隨著氣溫上升而體溫隨之上升，可在38～40℃之間，並隨著氣溫升降而波動，發熱期可達1～3個月，隨著入秋氣候轉為涼爽，體溫自然下降至正常。很多寶寶發熱規則是從每天清晨開始，日間體溫逐漸升高，下午漸降，到傍晚時最低，至次日清晨又開始升高。但有的寶寶發熱並不規則，可能忽高忽低。另外，在房間溫度低時或把寶寶帶涼爽之處體溫會很快下降恢復正常。
2、口渴，多飲，多尿。其次，寶媽還可以特別留意壹下寶寶的飲水量。患兒口渴逐漸明顯，飲水日益增加，24h可飲水2000～3000ml，甚至更多。小便清長，次數頻繁，每日可達20～30次，或隨飲隨尿。
3、少汗或汗閉。患兒雖有高熱，但汗出不多，僅在起病時頭部稍有汗出，甚或無汗。
4、病初壹般情況良好。發熱持續不退時可伴食欲減退，形體消瘦，面色少華，或伴倦怠乏力，煩躁不安，但很少發生驚厥。
小兒暑熱癥吃什麽好
當寶寶患上小兒暑熱癥時，食欲或多或少的都會減退，飲食就會變得很重要。那麽，小兒暑熱癥吃什麽好呢？這時給寶寶吃壹些清暑泄熱，益氣生津為主的食物，比如荷葉冬瓜粥、綠豆粥等。下面，我們就來了解壹下幾種美食的具體做法吧！
1、荷葉冬瓜粥
首先要要準備新鮮的荷葉兩張，然後將荷葉洗凈後煎湯500毫升左右，並濾後取汁備用。第二步就是準備冬瓜250克，去皮並切成小塊狀，後加入荷葉汁及粳米30克，最後煮成稀粥，可根據口味加入白糖適量。早、晚都給寶寶喝壹次。
因為冬瓜可清熱生津、利水止渴，荷葉清熱解暑。所以其非常適用於發熱不退，口渴，尿少的寶寶。
2、益氣清暑粥
寶媽需要準備的材料有西洋參1克，北沙參10克，石斛10克，知母5克，粳米30克。做法如下，先將北沙參、石斛、知母用布包加水煎30分鐘，去渣留汁備用。再將西洋參研成粉末，與粳米加入藥汁中煮成粥，加白糖調味，早晚服用。西洋參益氣養陰，北沙參、石斛、知母養陰清熱止渴。因此，其適合人群有發熱持續不退，口渴，無汗或少汗的患兒。
如何預防小兒暑熱癥
其實小兒暑熱癥是可以預防的，那麽，到底要如何預防小兒暑熱癥呢？其實很簡單，最主要的就是要夏天給寶寶穿衣服的時候要註意透氣這壹原則。
1、為孩子準備透氣衣物。夏天天氣炎熱，孩子身體散熱機能又存在不足，建議爸爸媽媽們為孩子們準備比較透氣散熱的衣服。比如可以選擇棉麻類型或者是純棉布料的衣服，這些布料的衣服吸汗性強，也比較透氣。衣服也不能夠太緊繃，盡量寬松壹些穿起來比較舒服。
2、為孩子洗澡。想要防治小兒暑熱癥，為孩子的身體降溫是關鍵的。建議給寶寶洗澡的洗澡水的溫度最好設置比體溫低三度即可。而且孩子待在澡盆裏，體溫也會下降壹些。
3、為孩子準備降火飲品。天氣熱，火氣大，體溫高，媽媽們可以準備壹些比較降火的食物，比如食用西瓜子或者是綠豆湯等等。在飲食方面，盡量要清淡壹些比較好。
4、設置好孩子的房間溫度。想要防治小兒暑熱癥，需要將孩子處於壹個溫度適宜的環境。最好房間的窗戶打開，更通風透氣壹些。
5、聽從醫生指導服用解暑藥物。要是孩子還是不舒服，我們可以在醫生的指導下，服用壹些解暑的藥物，藥物的食用量要控制好。我們也可以選擇壹些比較益氣的藥膳，藥膳的副作用小，還利於孩子的身體健康。