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摓瓜怎麽吃

說到瓠瓜,不知道有多少朋友沒吃過的,但吃過瓠瓜的朋友,相信都知道,瓠瓜的口味清甜,口感軟嫩,做成菜之後,非常的下飯,並且它的營養豐富,可以經常吃!這期的美食教程呢,天健美食坊就準備給大家分享壹下瓠瓜的幾種特色吃法,喜歡吃瓠瓜的朋友們就趕緊圍觀吧,喜歡美食的朋友們也別忘了給我點個關註,我每天都會更新分享不壹樣的美食教程,相信總有壹道會是妳想學的菜肴噠!

做法1:瓠瓜炒肉

準備食材如下:瓠瓜1個,瘦肉150克,食鹽1茶匙,澱粉1湯匙,味精1茶匙

具體做法如下:瓠瓜切薄片用少量鹽抓勻腌五分鐘,肉切絲,用生粉抓勻,熱鍋冷油,將肉絲滑至變色,將腌好的瓠瓜倒入鍋肉翻炒,加入壹勺紅辣椒幹,調入味精,翻炒均勻後,淋入少許清水,蓋上蓋子燜煮3分鐘即可。

做法2:清炒瓠瓜

準備食材如下:瓠瓜500克,鹽1茶匙,油適量,幹辣椒3個

具體做法如下:洗凈瓠子瓜,刮去外皮,切成片,起鍋開中火,放油燒至5成熱,下幹辣椒,下瓠子瓜,翻炒3分鐘,淋入少許清水,加入1茶匙食鹽,然後蓋上鍋蓋,燜煮3分鐘即可!

做法3:瓠瓜排骨湯

準備食材如下:小排500克,瓠瓜半個,大蔥2段,姜1塊,鹽1茶匙

具體做法如下:瓠瓜洗凈,切條,排骨用水泡5-6小時,期間多次換水,最後壹次,放入花雕酒或料酒,去腥,排骨用水焯壹下,倒掉,另起鍋,放入蔥,姜及花雕酒,用高壓鍋15分鐘左右,排氣後,開蓋,這時可以換鍋,放入瓠瓜及適量鹽,繼續熬制15分鐘左右,就好了。

做法4:醬燒瓠瓜

準備食材如下:瓠瓜500克,紅椒1個,食鹽1茶匙,姜1塊,蒜3瓣,甜面醬1湯匙,油適量,芹菜1條

具體做法如下:瓠瓜切成小條,切好紅椒,芹菜,姜蒜,鍋內放油,油熱後放入姜蒜芹菜爆香,放紅椒翻炒均勻,加適量甜面醬炒勻,下瓠瓜翻炒均勻,加高湯或是清水,蓋上蓋把瓠瓜燜熟,瓠瓜熟之後加入適量鹽即可出鍋!

做法5:五花肉炒瓠瓜

準備食材如下:瓠瓜600克,五花肉100克,柿子椒1個,紅椒1個,食鹽1茶匙,蔥1根,姜1塊,料酒2湯匙,生抽1湯匙,蠔油1湯匙

具體做法如下:將瓠瓜洗凈,去皮、瓤,切成塊,紅辣椒、青椒均洗凈切成塊,將炒鍋置旺火上,放油,燒至六成熱、蔥姜末爆香,下五花肉煸出油變白,烹入料酒,加入瓠瓜,煸炒至斷生,再下青、紅椒略翻炒,調味即可!

好啦,朋友們!瓠瓜的吃法還有很多,好吃的做法暫時就先給妳們分享這幾種,如果妳在閱讀本文教程的過程中,有看不明白的步驟,請在本文下方的留言區給我留言,我看到後會馬上為妳解答的,如果妳有更好的建議,或者更好吃的做法,同樣也歡迎妳在留言區留言分享!當然了如果妳喜歡這些做法,又暫時沒時間做,也可以先把本文收藏起來哦!

我是天健美食坊,感謝妳的閱讀,我們下期再見吧!

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