碭山酥梨
其梨果實營養豐富,含有多種人體必需的氨基酸、維生素和礦物質,平均含糖量約為13%。經常食用對消費者的身心健康非常有益。碭山酥梨生熟皆宜,老少皆宜。碭山酥梨營養價值高,富含人體必需的糖、氨基酸、維生素和礦物質。
鞏俐
鞏俐的營養價值很高。經常吃鞏俐有助於妳的健康,尤其是鞏俐有很多水。梨在世界上可分為“西方梨”和“東方梨”。日常生活中常見的品種有鴨梨、酥梨、梨、響水梨、京、秋、亞光梨等20多個。
香梨
香味濃郁,皮薄肉細,汁甜脆,爽口可口。庫爾勒香梨產量大,品質好。
南方水果梨
該梨以其色澤鮮艷、果肉細膩、口感爽口多汁、風味濃郁而被海內外朋友所稱道,被譽為“梨中之王”。
如何吃:
雪梨糊
材質:雪梨
做法:取適量鮮雪梨,切碎榨汁備用。將梨渣加水煎煮2次,至味盡,合並煎液,過濾,與梨汁濃縮,加雙倍量的糖,煮沸,收集糊狀物。
每次10-15g,每日2-3次,含服或飲。
功效:能清肺熱、潤燥止渴,用於肺燥、幹咳、久咳、胸痛。
梨粥
材料:鮮梨2個,大米100g,糖適量。
做法:將梨洗凈,去皮去核,榨汁備用;將梨皮、梨渣、梨核加水煎煮取汁,加米煮粥,熟時加入梨汁、白糖,再煮壹至二次服用,每日1劑。
功效:潤肺化痰,適用於肺熱咳嗽或幹咳口幹。
白梨蜂蜜
材料:白梨1 . 50克蜂蜜。
做法:首先,將白梨去皮去核,填入蜂蜜,籠蒸後食用,每日早晚65,438+0片。
功效:生津潤燥,止咳化痰,適用於陰虛肺燥,久咳咽幹,手足心熱等癥。
貝母蒸梨
材料:貝母粉5克,1大雪梨,冰糖適量。
做法:雪梨洗凈,切塊,與川貝母、冰糖壹起放入碗中,隔水蒸,1-2次,每日1次。
功效:可化痰止咳,適用於痰熱咳嗽。
秋驪燕窩
材料:秋梨1個,燕窩3克,冰糖。
做法:秋梨去核,燕窩泡軟,冰糖碾碎。放入梨心中,蒸熟,早晚各服用1次。
功效:能滋陰潤肺,化痰止咳,適用於肺陰虛引起的咳嗽、咳痰、咯血、秋燥咳嗽、胸痛。
梨子醬
材料:1梨,冰糖適量。
做法:取鮮梨,去皮去核,切碎,加冰糖適量,煮熟,壓成糊狀,分批服用,每日1劑。
功效:能潤肺清熱,止咳化痰,適用於小兒咳嗽。