不同的鮮花的花瓣，入菜的手法多樣。入菜的花瓣務必鮮活，清水洗後，施以煲粥、小炒、制餡、燉湯、涼拌等。烹調時，註意不“煎”or“炸”，淡化“刀功”的玄妙，盡可能地維系鮮花的色澤與外形；莫得佐料的重口味，凸顯“清淡”的本真……保持不同的鮮活的花的原汁原味的最大化，才能吃出佳肴的雅致和身子的年輕態。只要燒制得法，愜意地讒食了各式鮮花的佳肴，不僅大飽了賞花延伸的眼福，也吸納了鮮花蘊涵的豐富養分的養身的效能，特別深受廣大女食客的青睞喲。
不同的鮮花的花瓣，入菜的品系繁復。濃濃的香氣的玫瑰、紫羅蘭等鮮花的花瓣，用作甜品的配料；清新的香氣的櫻花等鮮花的花瓣，制作甜甜的點心；甜味兒的豆類等鮮花的花瓣，做成清香的沙拉；辛味兒的洋蔥、大蒜等鮮花的花瓣，燒制成“炒菜”……只要菜品本真的“清淡”，愜意地讒食了各式鮮花的佳肴，享用了鮮花蘊涵的豐富養分的“食補”的恩澤，即可美美地養身，以期演繹出久仰的“凍齡”的傳說，豈不快哉！
不同的鮮花的花瓣，藥膳的效能多樣。細數那些演繹出“凍齡”的傳說的人兒，少不了鮮花入菜的獨具匠心。近乎悉數的鮮活的花皆可入菜，只是入菜的手法、品系等細節有講究。鮮花入菜，必得擇取綠色的、適合做菜的食材，以“春吃”佳肴的雅致為佳，利於身子的年輕態；“過敏”的人兒，不可飽嘗鮮活的花燒制的各式誘人的佳肴……愜意地讒食了各式鮮花的佳肴，散發出其間多量的養身、駐顏等無窮的想象力。鮮花入菜，迷倒了那壹片本著愛美之心的食客哦。
鮮花入菜的習俗，連綿不絕。我國的食文化盛行，選用不同的鮮花的花瓣，烹調成各式誘人的佳肴，比比皆是。粵菜的菊花鱸魚，京菜的茉莉雞……琳瑯滿目。選材不同的鮮花的花瓣，燒制出多樣的佳肴，盡大廚所能，以花瓣的芬芳襯出菜肴的絢麗，幻化出鮮花與美食之間別樣清新的氣息的唯美，擊中了妳的“味”、“視”的美好，不知不覺之中著實地陶醉了萬千的食客，讓妳不經意間品出了“秀色可餐”的意味，真切地養身也養心。鮮花入菜，我看行！
（特別聲明：本文部分）