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東升的脆肉鯇做法

為營養、健康、美麗代言的現代人新寵“脆肉鯇魚”已經越來越走入尋常百姓家,下面我們就從“東裕”牌脆肉鯇魚的華東區總經銷蘇州大嘴魚鄉的師傅那裏,學習幾種脆肉鯇魚的常見做法吧。

壹、脆映雙輝

主料:脆肉鯇魚腩1000克、脆肉鯇魚皮250克、打好的魚青250克

配料:蘆筍400克、腰豆150克、白果肉50克、青紅椒50克

味料:鹽、糖、雞粉、日芥、雞蛋調好西汁

制作過程:

1、將打好的魚青釀入脆肉鯇魚皮上,慢火煎好,改成欖角形備用。

2、將脆肉鯇魚腩切成1厘米寬,5厘米長的花紋條,腌好待用。

3、蘆筍切成約8厘米長的小段(10條),再用蘆筍段,青紅椒改成欖角形備用。

4、將蘆筍焯水,煨熟,穿在切成花紋條的脆肉鯇魚腩上成菊花形放在碟上的壹邊。

5、鍋中放油,油熱後放入料頭、主配料炒熟,加入備好的釀魚皮,勾芡調味上碟。

6、上碟擺盤,用西汁勾成花形圍邊即成。

二、魚皇入鳳巢

原料:銀杏150克,脆肉鯇腩250克,芥蘭粒,彩椒100克,

腰果100克,香芋盞大壹個、小六個

味料:姜片,蒜片,蔥欖

制作過程:

1、脆肉鯇腩洗幹凈切粒,腌味待用。

2、腰果炸好,銀杏去皮,芥蘭、彩椒洗幹凈切粒待用。

3、將脆肉鯇拉油待用。

4、銀杏,芥蘭粒,彩椒粒壹起用開水焯壹上撈出瀝幹水份待用。

5、鍋中放油,油熱後加姜片、蒜片、蔥欖爆香,放下芥蘭粒、彩椒、銀杏、脆肉鯇腩粒壹齊炒,放油、調味、勾芡、下尾油,上碟即成。

特色:香脆爽口,不油膩

三、圓盤焗魚腩

制作過程:

1、將脆肉鯇魚起肉,魚腩切1厘米寬,5厘米長片條備用。

2、將片條魚腩秘制好,慢火灼成五成熟,撈起備用。

3、將撈起片條脆魚腩放鹽和秘制調味拌勻。

4、燒圓盤:放下料頭、配料、沙姜、蒜頭、幹蔥,爆香再放下秘制魚腩在圓盤生炒熟,最後用紅青辣椒切花型,芝麻炒香,腰果也要秘制好,壹起墊在上面拌勻即可。

四、年年有余

原料:脆鯇肉600克、酸甜糖醋150克、雞蛋黃1只、生粉100克、吉士粉小許。

制作方法:

將魚身切成蝴蝶形狀,上生粉,放入油鍋炸幹身,然後放入糖醋起鍋即可。

五、開心魚皮

原料:

脆鯇魚皮100克、姜蓉3克、蒜蓉2克、香菜2克、香芹2克、熟芝麻2克

味料:

鹽3克、味精2克、白糖1克、陳醋1克、醬油2克、芝麻油2克、花椒油2克、紅油2克

做法:

1、把魚皮用斜刀切成小段,入沸水氽壹下,撈出晾冷;香菜,香芹切碎。

2、把魚皮放入盆中,放入鹽、味精、白糖、陳醋、醬油、芝麻油、花椒油、紅油、姜蓉、蒜蓉、香菜末、芹菜末。

3、拌勻裝盤,再撒上芝麻即可。

除了這幾種相對簡單的脆肉鯇魚的做法,大嘴魚鄉還積極地從廣東中山脆肉鯇魚美食節上學習取經,加上大嘴魚鄉自己廚師們的反復研究,他們還推出了很多其他的脆肉鯇魚菜式,如:五彩脆魚絲、椒鹽魚骨、泡椒豆豉蒸魚腩、鹽燒脆肉鯇腩、翡脆雙色脆鯇等等。好多的美味等待您來光臨品嘗哦!