吃什麽東西減脂?？堅持吃這6種食物讓妳壹月瘦20斤，冬瓜：冬瓜中含有丙醇二酸，這種物質能夠有效的抑制糖類轉化成脂肪，冬瓜本身不含脂肪，熱量也很低。凍豆腐：豆腐在冷凍的過程中產生壹種酸性物質，這種酸性物質能破壞人體的脂肪，對減脂有幫助；竹筍：每100克大約含19大卡的熱量，竹筍的脂肪、澱粉含量很低，是天然低脂、低熱量食品；綠豆芽：每100克大約含18大卡的熱量，能清除血管壁中膽固醇和脂肪堆積，預防肥胖；木瓜：含有豐富的木瓜蛋白酶，可以將脂肪分解為脂肪酸；菠蘿：菠蘿含蛋白酶，能夠幫助促進蛋白質的消化，飯後食用可以防止脂肪堆積。雖然這些食物可以防止脂肪繼續堆積，但是易胖體質很難瘦下來，如果妳壹生只想減壹次肥，第壹時間內進行智能生物酶恢復身材！在國際健康減脂標準下，智能生物酶技術長期運用在全民健康瘦身計劃中！
吃什麽東西減脂?？堅持吃這6種食物讓妳壹月瘦20斤--易胖體質讓妳越來越胖
世界衛生組織WHO的數據，如果妳已經發胖壹年以上，90%的可能是妳會壹直胖下去，76%的可能是妳會越來越胖。為什麽不著急減，是因為我們心存希望，確定只要下了決心就會瘦到自己期望的那樣。可是在這種希望中我們不知不覺已經胖了很多年，並且可能壹直會胖下去。事實證明，減脂並不難，只要付出行動了，每壹次減重計劃都是有結果的，只是減多或減少的區別。既然可以減下來，那麽為什麽絕大多數胖子在肥胖的路上壹去不復返？壹生都在苦苦減脂？世界衛生組織WHO公布：我們身體的每壹個脂肪都是壹個獨立的生命，脂肪是有記憶的。如果短期內脂肪細胞發生了改變，壹旦身體適應（指攝入量或代謝量適應）後，脂肪細胞就會根據自己的記憶回到原來的樣子。如果妳已經胖了壹年，脂肪就有了壹年的記憶，妳至少需要壹年的時間不斷加強、變換、調整減脂節奏，才能抹去之前的記憶。
吃什麽東西減脂?？堅持吃這6種食物讓妳壹月瘦20斤--通過HICIBI智能生物酶的介入，擺脫反彈，成功減去細胞內脂。
看到這裏我們似乎恍然大悟，千真萬確！每壹次小有成績的掉秤，都會在短暫的喜悅過後反彈。接下來了問題是：我還有救嗎？經過研究發現細胞的記憶是可以短期改變的，我們通常都是用各種方式消耗身體熱量，熱量耗盡後，才開始向脂肪細胞借能量，從而減脂。這種是被動的方式，只要壹有機會，脂肪細胞馬上就會搶奪熱量，讓自己復原。那麽脂肪可以主動出擊嗎？ 細胞減脂，CLR WHO披露：通過HICIBI智能生物酶的介入，完成脂肪自體消化的過程。還有什麽比脂肪自體消化來的更直接，但這個過程並不很爽，妳需要壹天兩餐前都要使用，可能口感欠佳，也可能身體感覺有點怪，但這些是難以堅持的理由嗎？其實，胖下去更難。世界衛生組織WHO呼籲減少藥物治療，而CLR WHO就是擅長利用非藥物手段，通過HICIBI智能生物酶的介入，擺脫反彈，成功減去細胞內脂。
吃什麽東西減脂?？堅持吃這6種食物讓妳壹月瘦20斤---法國肥胖問題成“窮人病”
目前，法國國民體重超重和肥胖人數比例穩定，但比例仍然很高。2015年，法國54%的男人和44%的女人體重超重，六分之壹的人肥胖。在這些肥胖者中，占比例最高的是低收入、低學歷的群體。不只是法國，在我們的生活中，因為肥胖受到“不平等待遇”的隨處可見：得不到升職加薪，家庭地位低，因為肥胖找對象多次遭拒絕等···為了控制這壹現象，法國征“肥胖稅”控制肥胖問題：為減少肥胖人數，提升公眾健康質量，法國政府向可口可樂、 芬達等含碳酸飲料公司征收1%的肥胖稅。也就是每瓶可樂加收兩歐，分收了稅的碳酸飲料價格略微上漲，消費者對其購買相對減少，同時為政府帶來3.7億歐元的額外收入，這筆資金用於補貼農民的社會保障和其他福利。同時， 挪威 、芬蘭 、比利時等國也征收同樣的肥胖稅以減少民眾脂肪攝入量。
吃什麽東西減脂?？堅持吃這6種食物讓妳壹月瘦20斤--全家肥胖問題隨處可見
世界衛生組織（WHO）曾希望到2025年，全球肥胖水平不會較2010年出現上升。但這項研究預計，達成世衛組織這壹控制目標的幾率“接近於零”。從2010年，全球肥胖持續上升，更出現了全家人肥胖的現象，女性產後肥胖壹直持續，男性不規律的生活習慣：吸煙、喝酒、大吃大喝、熬夜、工作壓力大等，孩子肥胖則是因為遺傳，不調節生物酶，改變體質，未來幾年內，代代大胖墩，小胖墩的現象會隨處可見。有研究稱，如果現下這種趨勢持續下去，那麽到2025年，全球男性肥胖率將達到18%，女性肥胖率將超過21%，而同期男性和女性的嚴重肥胖率將分別超過6%和9%。
吃什麽東西減脂?？堅持吃這6種食物讓妳壹月瘦20斤--?胖子在不同地方的“待遇”
有些地方，胖子只能活受罪
日本——太過肥胖算犯法
當小編知道在日本肥胖是犯法的！小編感覺自己這麽多年白活了（再見）。在2008年，日本就明文規定40歲以上的男性腰圍不得超過85厘米，女性不得超過90厘米，腰圍超標者就要接受健康教育。壹些地方政府或私人企業要是對推動減肥不利還會被罰款。
美國——胖子工資低
美國範德比爾特大學壹項研究表明，肥胖影響雇員的薪水，當壹個女人超重時，她不大可能獲得壹份高薪的白領工作。另有統計顯示，胖子的薪水比正常員工要少4.5%，工資增長幅度要比體重正常的人低6%。
丹麥——征收“肥胖稅”
我們知道，經商要交稅，個人收入要交稅，但是妳是否聽說過“肥胖稅”。不過，不要誤會，這個肥胖稅不是直接向胖子收稅，而是針對那些會導致肥胖的食品所征收的稅。自2011年起，丹麥成為世界上首個征收“肥胖稅”的國家。現在英國也喊著要征收“肥胖稅”了。
歐盟——肥胖可視為殘疾
在歐盟最高法院曾提出，“若員工因肥胖而引起的行動不便或者疾病突發，致使他無法順利完成工作，那就允許企業將肥胖視為壹種缺陷”
吃什麽東西減脂?？堅持吃這6種食物讓妳壹月瘦20斤--肥胖不單單是飲食的問題，肥胖與遺傳、生物酶有關
大家經常會聽到高脂飲食會讓人變胖的言論，所以大家無時無刻不再規避脂肪，不吃油炸、拒絕高糖，不喝罐裝飲料，吃個煎雞蛋都要運動半天，就怕脂肪堆積，但是即便是都換成了低脂飲食，還是瘦不下來，甚至是越來越胖。心理學家賽爾維?貝科慕(Sylvie?Benkemoun)。說“體重不只是飲食問題”，營養學家研究結果顯示：肥胖與遺傳、生物酶有關。在法國全民瘦身計劃中，長期盛行和擁護智能生物酶技術，智能生物酶健康技術在法國人的生活當中普及，所以未來，不單單是法國，全民健康應該理所當然的上壹個新臺階，HICIBI技術，雖然是減脂歷史性的突破，但是並不能在全民中廣泛推廣，智能生物酶像很多高科技技術壹樣，不能普及的主要原因跟價格有關。為此，研究此項報告的作者警告：現在已到了“嚴重肥胖疫情”的地步，並敦促各國政府采取行動。為了避免嚴重肥胖的流行，可以出臺新的政策減緩和停止在全球範圍內增加體重，必須實施快速和嚴格的評估，包括HICIBI智能生物酶食品政策和CLR WHO細胞減脂保健培訓。
吃什麽東西減脂?？堅持吃這6種食物讓妳壹月瘦20斤，羨慕那些怎麽也吃不胖的人吧，能享受美食是壹件多麽開心的事；如果能穿著漂亮的衣服享受美食也不用擔心肥胖，這是壹件美好的事；如果能壹直保持苗條健康的身材還顯年輕，那麽就是壹件超級幸福的事。（什麽東西減脂?？堅持吃這6種食物讓妳壹月瘦20斤）