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小孩子喜歡吃面條好嗎

 面條是壹種食用很方便的食物,因此很多家長都喜歡用面條來給兒童制作輔食。但是對於面條這種食物,有壹些家長卻不願給自己的小孩多食用,擔心兒童吃面條太多會導致自身的鈣流失,以及擔心兒童吃太多澱粉會發胖。那麽,小孩子喜歡吃面條好嗎?

小孩子喜歡吃面條好嗎

 其實經常吃面條的好處是非常多的,首先面條有利於身體的營養吸收,而且對於我們的腸胃有著調理的作用,尤其是對於腸胃不好的人來說,經常吃壹些面條的話可以起到很好的溫養腸胃的作用。

 面條裏面含有很多的蛋白質,維生素,礦物質等人體需要的元素,這些元素對於我們的身體的成長和發育有著不可缺少作用,而且經常吃面條還可以維持人體體內平衡的效果。我們在吃面條的時候,再在裏面放壹些雞蛋和青菜,這樣可以使我們做出的面條更加有營養。

 面條的花樣比較多,而且各種各樣。每個地方都有其獨特的美食文化好吃的面條,幾乎都是溫和筋道的,而且他們將面食的風味發展到極致。

 食材準備:鹵雞腿2個、掛面100克、蔥末適量、黃瓜壹根、生抽、鹽適量

 做法:

 1、炒鍋內放入適量清水煮沸,放入掛面和少許蔥花,中火煮5分鐘左右。

 2、期間分2次倒入少許清水,首次清水放入後就把雞腿放入,這樣也是給涼涼的雞腿加熱,鍋中倒入適量生抽和鹽調味。

 3、壹根黃瓜洗凈切片放入,再煮壹分鐘即可關火。

 4、用電餅鐺將雞蛋煎熟,我家電餅鐺煎蛋模式是2分半的時間,加上預熱、,3分鐘搞定。

孕婦能不能吃象拔蚌粥呢

 孕婦不能吃象拔蚌粥。懷孕之後,貝殼類的食物最好避免食用。因為這些屬於生冷食物,女性懷孕後吃了很有可能感染寄生蟲,導致腹中的胎兒發育異常。女性此時都要當媽媽了,飲食當然要為孩子考慮。有過敏史的孕婦更加不能食用象拔蚌粥。

 孕婦並不是不能吃海鮮。海鮮可以吃,但要適量吃,而且不是什麽海鮮都能吃的。女性懷孕以後可以多吃點魚和蝦,而螃蚧、象拔蚌、澳龍、三文魚之類就盡量避免食用了。貝殼類雖然可以吃,但壹定要煮熟了之後才能吃。而且貝殼類的海鮮細菌多,平時在弄的時候就不太容易弄幹凈。比如象拔蚌等海鮮吃了很容易導致身體過敏。壹旦身體過敏,要馬上停止食用。懷孕期間還要註意不要感冒,多散步。

 象拔含有很多蛋白質,還有少量的碘質,雖然碘含量和海藻、海帶差不多,但是象拔蚌的味道更可口,更加受大家的喜愛。孕婦想要吃象拔蚌,最好是用來煲湯或者是煮粥,只要不過量食用,對身體就是有益的。