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烹飪素菜的方法與技巧有哪些

素菜健康美味,吃慣了大魚大肉,來壹點可口的健康素菜,可以很好的補充人體所需物質,那麽對於烹飪素菜的方法妳知道有哪些嗎?以下是懂視小編為妳整理的烹飪素菜的方法,希望能幫到妳。

烹飪素菜的方法:紅燒茄子主料:茄子3根

做法:

1、茄子3根。

2、將茄子洗幹凈。

3、切成滾刀塊。

4、把油加熱,將茄子放入鍋中炸壹下即刻撈起。

5、鍋內放入兩勺油,爆香幹辣椒和蒜,然後放入炸好的茄子。

6、加醬油、糖、酒,翻炒壹下,稍微加點水,加點鹽,收壹下湯汁。

7、起鍋前加點雞精,撒點蔥花就可以了,也可以適當的勾點芡。這次做的茄子賣相不是太好,但絕對很好吃,如果妳不喜歡吃茄子皮也可以炸茄子前去下茄子皮的。

烹飪素菜的方法:雪菜炒香幹主料:香幹雪菜壹包

做法:

1、香幹,雪菜壹包。

2、香幹洗幹凈切小丁。

3、雪菜倒出沖洗下。

4、鍋熱倒油,放入姜絲,幹紅辣椒熗鍋。

5、然後倒入雪菜和香幹丁大火翻炒。

6、翻炒幾分鐘後,加入少許水,糖,鹽,翻炒幾下即可出鍋。這菜很簡單,我比較喜歡吃香幹,所以這道菜也是我比較中意的下飯菜。

烹飪素菜的方法:手撕包菜主料:包菜

輔料:幹紅辣椒8根,蒜3瓣,八角1顆,肥豬肉1小塊(或豬油1勺)

做法:

1、蒜去皮切片,幹紅辣椒剪成兩段,豬肉切丁,包菜用手撕成片;

2、將1勺醋,1勺料酒,1/2勺白糖,1/2勺醬油,1/2勺蒸魚豉油,少許鹽調和均勻,備用;

3、鍋中倒少許油,將辣椒段和豬肉丁下入,小火煸炒至豬肉的油完全逼出;

4、當豬油逼出後,轉大火,倒入蒜片和包菜,翻炒幾下後倒入調好的汁,快速翻炒1分鐘至均勻即可盛起。

烹飪素菜的方法:香菇菜心主料:香菇菜心

做法:

1、菇,菜心。

2、香菇用水泡開,香菇泡開後去蒂。

3、然後對半切開。

4、鍋中放底油,油熱放姜絲,爆香壹下,放入切好的香菇。加點鹽,醬油炒幾下出鍋待用。

5、鍋中放底油,油熱,下青菜煸炒壹分鐘。然後倒入待用的香菇片,放少許鹽,翻炒幾下就可以出鍋了。

6、很清淡好吃的壹道菜,試著做下吧。

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