≮美食原料≯
紅棗15枚,幹冬菇15個,生姜、熟花生油、料酒、食鹽、味精各適量。
≮美食做法≯
先將幹冬菇洗凈泥沙;紅棗洗凈,去核;然後將清水、冬菇、紅棗、食鹽、味精、料酒、姜片、熟花生油少許,壹起放入蒸碗內,蓋嚴,上籠蒸60~90分鐘,出籠即成。
≮美食特色≯
益氣、開胃。適用於治療各種虛癥、食少、高血壓、冠心病、癌癥及胃、十二指腸潰瘍等病癥。
脆炸冬菇
主料:香菇(鮮)200克
調料:鹽2克,香油3克,姜汁10克,澱粉(豌豆)10克,小麥面粉50克,番茄醬20克,味精3克,色拉油50克
特色:
冬菇金黃,外皮微脆,裏肉綿軟,芳香可口。
做法:
1.選用肉厚的水發小冬菇,洗凈後放碗裏,加入精鹽、姜汁、味精和泡冬菇的原汁200克,蓋好蓋,在籠內蒸10分鐘,取出瀝凈水,拌上5克澱粉;剩余澱粉加水適量調勻成濕澱粉約10克放碗內,加入蒸冬茹的素湯和面粉調成稠糊,再將冬菇放入糊中拌勻。
2.鍋架中火上,放油燒至六成熱,將冬菇逐只投入油鍋內炸至金黃色時,撈起瀝油裝盤,淋入麻油,隨帶番茄醬1小碟佐食。
脆炸冬菇的制作要訣:
因有過油炸制過程,需準備色拉油750克左右。
栗子冬菇
原料:
水發冬菇75克、栗子300克、綠蔬菜100克、白糖10克、味精2克、色拉油40毫升、濕澱粉10克、醬油20毫升、芝麻油10毫升。
做法:
1、選用大小均勻直徑2厘米左右的冬菇,去蒂洗凈。栗子橫割壹刀,放入沸水煮至殼裂,用漏勺撈出,剝去外膜。[美食中國]
2、炒鍋置旺火上燒熱,下色拉油,倒入栗子、冬菇略煸炒,加醬油、白糖和湯水落石出50毫升,燒沸後,放入味精,用濕澱粉調稀勾芡,淋上芝麻油,起鍋裝盤,四周綴上焯熟的綠蔬菜即成。
蠔油冬菇
制作方法:冬菇洗幹凈焯水備用,少許蔥蒜爆鍋,放冬菇大火翻炒,七成熟的時候加耗油,炒熟出鍋即可
鹵汁冬菇的做法
[原料/調料]
冬菇12朵,醬油2湯匙,糖1.5湯匙,筍(2寸長)2支,上湯(泡冬菇汁亦可)1杯,香油適量。
[制作流程]
①冬菇用水泡軟後,剪下菇蒂。筍去殼直切成6塊。
②將上湯、醬油、糖及味精等煮滾放下冬菇及筍塊。用小火燜煮5分鐘,即可撈出濾幹湯汁。
③用壹只小碗,先將冬菇黑面向下排好,筍塊置冬菇上面用力壓緊,然後翻扣在碟中即可(冷食亦可)。
熗冬菇
材料 水發冬菇200克,黃瓜50克,冬筍50克,熟豆油25克,精鹽、味精、花椒粒、蔥絲、姜絲等適量。
做法:1.將冬菇去根,摘凈雜質,洗凈,切成片。
2.將黃瓜、冬筍切成小菱形片,分別用開水燙透,再用涼水過涼,控凈水分。
3.將冬菇片、黃瓜片、冬筍片裝入盤內,放上蔥、姜絲、澆上炸好的花椒油,略悶壹會。最後加入精鹽、味精,拌勻即成。
春筍冬菇湯
原料:濕發冬菇約50克,冬筍90克,當歸約10克,油面筋約320克,素上湯7杯。
做法:
1、當歸切薄片;冬筍去殼去頭尾,氽水後切塊;油面筋氽水過冷河,切3毫米厚片;冬菇去蒂切半。
2、冬菇、面筋、三分之壹的當歸、冬筍片放入煮沸素上湯內,煮30分鐘後撈起瀝幹(揀去當歸),湯留下備用。
3、取圓碗壹個,碗內抹勻花生油,冬菇片排放在碗底兩邊,再放入冬筍片,倒入少許煮冬菇之湯;另用小碗壹個,放入所剩的當歸和半杯水;把兩碗同在蒸籠裏用旺火蒸20分鐘,取出,將圓碗裏的蒸料倒扣在大湯碗中,面筋鋪放在半邊冬菇面上。
4、把煮冬菇之上湯煮沸,加上所蒸的當歸湯調勻,輕輕澆入大湯碗裏即成。
冬菇豬蹄湯做法
材料:冬菇,豬蹄,米酒,鹽,雞精,醬油,蔥段,姜片~
做法:1將豬蹄去毛,洗凈跺成塊,冬菇去蒂,洗凈切片
2,在電飯鍋內放入豬蹄和適量清水,煮沸後撇去浮沫,加入米酒,鹽,雞精,醬油,蔥段,姜片,燉煮約1小時,加入冬菇繼續悶煮至豬蹄熟爛即可
冬菇肉條的做法
·配 料: 水發冬菇50 克,瘦豬肉400 克,冬筍50 克,青、紅椒各50 克,細鹽6克,白糖5 克,味精4 克,黃酒15 克,胡椒粉1 克,雞蛋2 個,肉湯
湯100克,花生油500 克(實耗25 克),澱粉40 克,蔥段、姜片各少許。- ·特 色:特點:五彩鮮艷,鮮嫩香脆。
功效。益氣開胃。
- ·操 作
: 1.將瘦豬肉洗凈,切成6 厘米長、1 厘米粗的條,盛人碗內,加少許細鹽、味精、胡椒粉、黃酒、蛋清、澱粉拌和上漿待用。
2.將冬筍、青、紅椒、冬菇分別切成高、寬0.6 厘米、長5 厘米的條,待用。
3.小碗內放細鹽、白糖、味精、胡椒粉、黃酒、水澱粉和少許肉湯調勻成芡汁。
4.鍋內加生油,待油燒到六成熱時,將肉條下鍋攪散後至熟,連油倒入漏勺,濾幹油。
5.原鍋加少許生油燒熱,下姜片、蔥段,將冬筍、青、紅椒、冬菇放入,煽炒至熟後,再將肉條下鍋,加芡汁,顛鍋翻勻起鍋裝盆便成。
冬菇燜雞
同時洗冬菇,泡在碗裏等它變軟,時間與腌制雞肉的時間大致相等。再洗壹把香菜備用。
好,時間差不多,可以開始炮制。倒少許油在偶那不銹鋼鍋裏中火燒熱,將腌好的雞塊和發好的冬菇倒下去,用鏟子使之受火面保持均勻,猛火煮5分鐘左右就可以轉為小火燉了。
約10來20分鐘之後開始有香味飄出來,啊呀啊呀,香得壹米。
30分鐘即可起鍋,起鍋前加柱候醬上色,並放香菜作為點綴,壹鍋香噴噴地冬菇燜雞就OK啦。
當然,不銹鋼鍋的效果略微遜色,假如是沙煲味道會更佳!
冬菇燒蹄筋
材料: 水發冬菇50克,水發豬蹄筋250克,蕓豆40克,蒲菜40克,雕刻好的蛋糕1片、清湯125克,醬油10克,蔥末10克,姜末8克,紹酒4克,味精3克,精鹽4克,濕澱粉5克,花椒油10克,熟豬油25克。
烹飪方法: 1.蹄筋洗凈截成3厘米的段,切成兩片,兩頭劃刀口,蕓豆、蒲菜切成3厘米長的段。
2.炒鍋內加清水,置中火燒開後下入蹄筋,加醬油(5克)推攪,煮開時撈出,擠凈水分放入盤內。
3.炒鍋放中火上,加入熟豬油,燒至六成熱時,放入蔥末爆鍋,再倒入醬油、清湯、蹄筋、蕓豆、蒲菜、水發冬菇、精鹽。煨燒5分鐘後撇去浮沫,用漏勺將原料撈在大盤內。裝盤時,將蹄筋放在中央,冬菇圍在四周。
4.炒鍋內余湯重新燒開,加入濕澱粉勾薄芡,加上紹酒、味精、花椒油;然後澆在冬菇蹄筋上面,再放上刻好的蛋糕即成。
冬菇燒白菜
1. 用溫水泡冬菇,去蒂洗凈;白菜洗凈切成3.5厘米段。
2. 將油熬熱,放入白菜炒至半熟,再將鹽、冬菇、味精放入,加點肉湯或水,蓋上鍋蓋燒爛即成。
微波爐版的蝦仁釀冬菇
第壹步:鮮蝦壹小碗,剝去皮,用剪刀剪開蝦背,洗去沙線。切碎,稍微剁壹下,加點兒料酒,蒜末,姜末,白胡椒粉和水澱粉,攪拌出粘性。鮮冬菇去蒂,洗凈備用。
第二步:冬菇的表面向下,然後,把調好的餡兒,用勺子舀入冬菇。
第三步:放到壹個有蓋的微波器皿裏。
第四步:蓋上蓋子,放入微波爐,轉3-4分鐘,把釀好的冬菇擺到另外的盤子裏,原來的盤子裏會有些蒸冬菇時的汁水,可以倒入小碗裏,再稍微加入壹點水澱粉,攪勻,微波爐轉30秒左右,就成了薄芡,澆在蝦仁上面,就好啦。
冬菇豆腐
原料:豆腐300克,香菇3只,榨菜、醬油、糖、香油、澱粉適量。
制法:將豆腐切成四方小塊,中心挖空。將洗凈泡軟的冬菇剁碎,榨菜剁碎,加入調味料及澱粉拌勻即為餡料。將餡料放入豆腐中心,擺在碟上蒸熟,淋上香油、醬油即可食用。
特點:冬菇可降低膽固醇,豆腐有利於減肥。
冬菇雞
準備過程:
主料:半只雞(三黃雞就可以,如果是土雞不容易熟),雞肉切塊後用料酒腌10分鐘,冬菇,白蘑菇若幹。
配料:幹辣椒,朝天椒,青辣椒紅辣椒(多點,為了好看),蔥姜蒜(蔥切絲,姜切片,蒜整個就可以了),陳皮,桂皮,香葉,茴香,花椒,八角,草果(這些都可以在賣配料的攤子上買到,壹起要1快5錢就夠了)。以及料酒,生抽,鹽,白砂糖。
烹調過程:
鍋底放適量油,等油燒到7成熱時倒入白砂糖,用鏟子翻炒至氣泡時迅速倒入雞肉,炒至雞肉微微上色,倒入陳皮,桂皮,香葉,茴香,花椒,八角,草果,炒上3分鐘左右,把幹辣椒朝天椒以及蔥姜蒜倒進去(辣椒是出辣味的,加多少按自己口味來定),繼續翻炒,過五分鐘加入生抽,這是雞肉顏色已經比較重了,再炒壹分鐘,把冬菇蘑菇倒進去,翻炒2分鐘後加入少量水(不用太多,因為香菇內部本身有水),轉小火燉上幾分鐘後把青辣椒和紅辣椒切大片放入炒,最後加適量鹽,鹽不要加少,因為香菇需要鹽比較多,最好是壹邊加壹邊嘗湯的味道。好了,可以出鍋了,雞肉是醬色,紅色青色的辣椒還有白色的蘑菇,還有濃濃的湯汁,壹定能勾起妳的食欲。
冬菇肉燥的做法
材料:豬肉(有點肥比較好,梅花肉加五花肉)、冬菇、大蒜、油蔥酥
制作:
(1.)豬肉切絲或切塊。
(2.)大蒜切末、爆香
(3.)肉吵到所有水分蒸發,加酒
(4.)加入冬菇拌吵
(5.)加醬油、糖、酒、油蔥酥,炒香,加水
(6.)慢火燉兩小時
(7.)加油蔥酥、白胡椒