妳好,很高興回答妳的問題。羅宋湯怎麽做?我的回答是:羅宋湯是壹道西餐中很常見的羹湯,它起源於烏克蘭,在俄羅斯、波蘭等東歐國家廣為流傳。羅宋湯這個菜名大家有沒有覺得很特別呢?其實它是由俄羅斯的英文名字(RUSSIA)被我們譯為羅宋湯而來的。這道湯在過去是人們賴以生存的主要食物之壹,在戰火硝煙的年代,由於很多家庭食物缺乏,只能將家中的剩菜凈肉扔到鍋中壹起煮,和我們的東北亂燉非常的相似。
羅宋湯是以酸甜的口味為基礎,非常好吃又相當惹味,以牛肉和湯為底料,搭配上多種鮮嫩蔬菜制作而成。食用時湯汁濃稠、味道鮮美。湯菜中有肉有素,紅的西紅柿、綠的芹菜、白的包心菜和橙色的胡蘿蔔,這樣能更好地體現了酸堿平衡和顏色平衡。而它最大的特點是葷素搭配合理、營養豐富均衡,是壹道非常適合秋冬季節食用的美食。下面熙陽就來跟朋友們分享壹道家庭版的羅宋湯,希望朋友們能夠喜歡。
制作教程羅宋湯
特點:湯汁香濃、食材鮮嫩、味道鮮美、營養均衡
需要食材:牛腩500克、西紅柿1個、胡蘿蔔1根、卷心菜半個、洋蔥半個、芹菜2棵、蕃茄醬30克、白糖少許、食鹽適量、黑胡椒少許、面粉50克、牛奶適量、檸檬半個、生姜2片、黃油適量
~~~~~~開始制作~~~~~~
步驟1、將牛肉沖洗幹凈,瀝幹水分,切成小塊狀。鍋中倒入適量清水,將牛肉放入鍋中,大火燒開煮去血沫,然後將牛肉倒出,用溫水清洗幹凈,鍋中再次加入清水,將牛肉再倒入鍋中,放入姜片,大火燒開後轉小火慢燉1個半小時。
步驟2、在煮牛肉的過程中,將西紅柿去皮切塊。胡蘿蔔去皮切塊。卷心菜洗凈撕成小塊。洋蔥洗凈切片。芹菜洗凈切段備用。
步驟3、牛肉煮到差不多時,鍋中加入適量黃油,放入洋蔥炒香,然後加入胡蘿蔔、卷心菜和芹菜壹同翻炒,將菜中水分炒出,約5分鐘左右。
步驟4、然後將炒好的菜鏟出放入牛肉湯中。鍋中再次加入黃油,將西紅柿倒入鍋中炒至濃稠狀,把蕃茄醬加入壹同翻炒片刻,炒透後鏟入牛肉湯中。
步驟5、接著將牛肉中所有原料拌勻,大火燒開轉小火再燉半小時至酥爛。加入檸檬汁和牛奶拌勻。(先將檸檬汁拌勻後再加入牛奶,不然牛奶遇酸會結起來)
步驟6、然後再加入食鹽、白糖和胡椒粉拌勻。鍋中倒入面粉不放油,將面粉炒熟後裝入碗中,加入適量清水拌勻,然後倒入牛肉湯中。牛肉湯再次大火燒開,邊煮邊攪拌,待湯汁濃稠後即可盛出食用。
“羅宋湯”制作技巧1、牛肉煮去血水後倒出,要用溫水清洗幹凈。如用冷水沖洗會使肉中纖維組織收縮,後面再煮就不容易酥爛。
2、用黃油代替食用油炒素菜味道更鮮美、口味更醇厚。
3、牛奶的加入可以起到增色增香的作用。使這道湯味道更鮮香。但是在加入牛奶時,壹定要把檸檬汁拌勻,不然牛奶遇酸後會結成塊。
4、面粉炒熟後最好用清水拌開再倒入鍋中,如直接鏟進鍋中面粉遇熱也會凝結成塊。加入面粉的作用是使湯汁更濃稠細膩。
結語羅宋湯作為壹道西餐中最常見的湯菜,制作方法也很簡單,只是需要的食材有點多,但正是這個原因,才使這道湯菜有著十分豐富和均衡的營養價值。好了,關於羅宋湯的制作方法就為朋友們分享到這兒吧,有喜歡這道湯的朋友可收藏借鑒。自己動手,美味常有!