主要是與飲食和生活習慣有很大的關系。所以，通過統計來看，長胖主要還是與生活的區域飲食和生活習慣有相當大的關系。
壹，為什麽這個地方的胖子偏多？通過地圖來看，北方的胖子確實比南方偏多。可能會有人說，為什麽是天津的胖子偏多，今天給大家分享分享，如下：
1，高熱量，高油脂食物偏多。
天津的飲食主要是以面食，油炸，包子等面食為主。這些飲食都是高熱量，高油脂食物，食用以後除了增加熱量和油脂以外，並沒有多少營養。
2，地域原因。
北方普遍偏冷，對脂肪堆積提供了條件。寒冷的天氣身體為了禦寒，會增加脂肪堆積。這也是導致肥胖的主要原因之壹。
3，生活習慣。
除了飲食和地域以外，還有就是生活習慣。晚上睡眠不足或者睡眠質量不佳會減少瘦體素的分泌，而瘦體素具有燃燒脂肪和抑制食欲及代謝脂肪的輔助作用。
二，北方人如何健康的減肥？1，規律飲食，減少高熱量，高油脂，高糖分及高鹽分食物攝入量。
規律的飲食有助於營養均衡，讓身體有足夠的營養去燃燒和代謝脂肪。而高熱量，高油脂，高糖分食物除了增加熱量和油脂以外，還會損害身體健康。如三高，糖尿病等亞健康。
2，增加蛋白質攝入量。
蛋白質是增肌和燃脂的原料。減肥期間補充足量的蛋白質既能提升代謝又能增加飽腹感，同時還能避免減肥以後皮膚松弛和下垂。可能會有人說，北方人都是喜吃肉類食物的，應該不會缺乏蛋白質吧？其實北方的肉類主要是以爆炒，紅燒，油炸為主，即使是優質蛋白質的食物，也會變成高熱量的食物。所以，建議以清炒，清蒸，白灼的烹飪方式進行。這樣既能增加蛋白質補充，又能避免過多熱量和油脂的攝入。富含蛋白質的食物有哪些，如魚蝦肉，雞胸肉，雞蛋，豆制品，牛奶，牛肉去皮的雞鴨鵝肉等食物。
3，調整就餐順序。
就餐順序的調整能間接減少食物攝入量，還能養成良好的飲食習慣。如餐前壹杯溫水，然後吃蔬菜，再吃蛋白質食物，最後吃主食（粗糧食物）。
4，每餐吃7分飽，飯後選擇靠墻站立。
每餐吃7分飽，能減少食物攝入量，還能避免攝入過量，對減肥和養成良好的飲食習慣有很好的輔助幫助。而飯後選擇靠墻站立，能促進食物消化和吸收，還能促進脂肪代謝和消耗，利於減肥和身體健康。
當然了，這個全國胖子地圖只是作為參考而已，並不能壹概而論的北方胖子多而南方胖子少。南方也有很多胖子，這個主要與個人的飲食和生活習慣有很大的關系。並不能以地圖而確定妳所在的區域就是胖子多。