寶寶壹歲食譜:蝦仁豆腐豌豆粥
食材:熟蝦、嫩豆腐、鮮豌豆、稠粥、適量高湯、水煮植物油。
練習:
煮熟的蝦仁切碎備用；嫩豆腐用清水洗凈切碎，新鮮豌豆用水煮熟後壓成泥備用。
將稠粥、熟蝦仁、嫩豆腐丁、新鮮豌豆泥和高湯放入鍋中，小火煮至爛熟，加入熟植物油和少許鹽即可食用。
寶寶壹歲食譜:菠菜土豆肉末粥
食材:菠菜、土豆、蒸熟的肉末、適量高湯、水煮植物油。
練習:
菠菜洗凈煮熟，然後切碎；土豆蒸熟後壓成泥備用。
將稠粥、熟肉末、菠菜泥、土豆泥和適量高湯放入鍋中，用小火煮沸，加入熟植物油和少許鹽。
寶寶壹歲時的食譜:魚醬、蔬菜和西紅柿粥
食材:熟魚、青菜心、番茄、大米粥、適量高湯、水煮植物油。
練習:
將河魚蒸熟，去刺壓成泥；菜心洗凈，放入沸水中焯壹下，用刀剁碎備用。
西紅柿焯水後去皮去籽，用刀切碎；將西紅柿加入準備好的肉湯中煮熟，然後加入米粥、魚醬和白菜醬，並用小火燉煮，並加入熟植物油和少許鹽即可食用。
寶寶壹歲食譜:番茄土豆雞肉粥
食材:雞胸肉碎、西紅柿、土豆、軟飯、適量高湯、水煮植物油。
練習:
取壹個土豆，洗凈，加水煮熟，去皮，切成小丁。西紅柿洗凈，用開水燙壹下，切成小塊。
取出油鍋，將洋蔥和姜片在油鍋中炒香，然後取出，然後加入新鮮的雞胸肉碎，翻炒並推到鍋的壹邊，然後加入番茄丁，翻炒至熟，然後混合在壹起。
將切碎的雞肉、西紅柿、土豆丁和軟米飯放入鍋中，用文火煮5-10分鐘，加入少許醬油和鹽，煮至粥香即可食用。
寶寶壹歲食譜:貝母粥
食材:川貝、大米粥、適量冰糖。
練習:
將貝母研成細粉備用。
將米粥小火煮沸，加入貝母粉和冰糖，然後用小火煮壹會兒。
功效:潤肺養胃，化痰止咳。
寶寶壹歲食譜:芝麻粥
原料:黑芝麻、大米、白糖。
練習:
黑芝麻炒熟後磨碎。
大米洗凈後放入沸水中浸泡1小時，然後加入適量開水至米酥湯濃稠，加入磨碎的黑芝麻粉，繼續煮壹會兒，加入白糖。
功效:潤肺補腎，通便。
寶寶壹歲食譜:南瓜紅薯玉米粥
食材:紅薯丁、南瓜丁、玉米粉、紅糖。
練習:
將玉米粉和冷水混合，與紅薯丁和南瓜壹起倒入鍋中，煮至腐爛。食用時根據口味加入紅糖。
功效:潤肺利尿，養胃消積。
寶寶壹歲時的食譜:蝦蔬菜湯面條
食材:龍須面、熟蝦仁、青菜心、適量高湯、水煮植物油。
練習:
將龍須面切成小段，放入沸水中煮至變軟，撈出備用。煮熟的蝦切碎，蔬菜焯水後切碎備用。
將面條絲、煮熟的蝦、大白菜和適量的高湯壹起放入鍋中，大火煮開後轉小火煮。面條煮熟後，加入煮熟的植物油煮壹會兒。
寶寶壹歲食譜:瓜末面條
食材:冬瓜、熟肉末、面條、適量高湯、水煮植物油。
練習:
冬瓜洗凈去皮切塊，放入沸水中煮熟後切成小塊備用。
將面條放入沸水中煮至熟，取出，用勺子攪拌成短面條。
將煮好的肉末、冬瓜塊和爛面條加入高湯中，大火燒開，轉小火慢燉至面條熟透。