在妊娠晚期，馬寶的胃口太好了，但醫生在驗孕時非常尷尬。醫生:食物太好了。榮蓉是壹位出生於20世紀90年代的孕婦。在懷孕早期，榮蓉嘔吐明顯，她經常把吃的東西都吐出來。她在懷孕早期瘦了壹圈，這讓她的家人非常擔心，但幸運的是，榮蓉在孕檢期間沒有任何異常。醫生告訴榮蓉這是正常的。很多孕媽都會有孕吐的反應，而此時的寶寶還很小。頻繁孕吐不會影響寶寶的發育。
在懷孕中期，榮蓉的胃口變好了。榮蓉覺得有必要加強營養，彌補孕早期攝入的營養。每次做孕檢時，榮蓉都有點不安，總擔心她肚子裏的孩子會有問題。醫生告訴榮蓉不要太擔心，但要保證營養攝入。
壹眨眼，就到了孕晚期。眼看寶寶就要和自己見面了，榮蓉在飲食上下了很大功夫。她希望小家夥能白白長胖。此外，她在孕晚期的胃口特別好，這使她在孕晚期比孕中期吃得更多，晚上經常起床吃宵夜。榮蓉覺得孕晚期屬於沖刺階段，他必須跟上營養，這樣小家夥出來後才能更健康。
分娩前做妊娠檢查時，醫生在檢查後表現出壹些不情願的跡象。榮蓉對此感到困惑。醫生說:“在孕晚期，妳的體重增加了太多，可能不適合自然分娩。如果胎兒太大，自然分娩的風險相對較高。妳這幾天吃得太多了！”
聽了醫生的話後，榮蓉感到很無奈。孕晚期不應該多補充營養嗎？醫生表示，孕晚期攝入過多營養容易導致胎兒過大，從而增加難產風險。聽了這話，榮蓉明白了原因，最後別無選擇，只能剖腹產。
孕晚期應該多註意什麽？如何順利度過孕晚期？壹、孕晚期需要多註意什麽？
1.飲食攝入量
孕晚期胎兒的體重會明顯增加，但此時孕媽需要控制日常飲食的攝入，避免營養過剩，導致胎兒過大進而影響分娩。同時，孕媽盡量保持壹日三餐規律，這樣胎兒所需的營養也得到了保證。在孕晚期，並不是吃得越多對胎兒的發育越有利。保持營養均衡，將體重控制在合理範圍內，將更有利於寶寶的出生。
2.註意胎動
到了孕晚期，胎動會更加頻繁和規律。這時，孕媽可以通過每天數胎動來判斷寶寶的狀態，同時可以及時發現壹些異常情況並盡早幹預，以確保寶寶的發育和健康。在懷孕32到34周時，寶寶的胎動明顯增加，這可以說是壹個胎動高峰，38周後將開始減少。如果每12小時胎動少於20次，很可能意味著宮內缺氧，孕媽媽必須註意這壹點。
3.註意情緒調節
懷孕期間，孕媽的激素分泌會發生明顯變化。這時，孕媽的情緒波動很大。當孕晚期臨近分娩時，孕媽的焦慮情緒會更加明顯。這個時候，孕媽壹定要註意自己的情緒。調整。過於緊張和焦慮可能會導致早產等意外情況。
二、如何順利度過孕晚期？
1.避免攜帶重物。
事實上，當孕媽搬運重量超過25公斤的物體時，她的腰腹已經在用全身發力了。這時，孕媽提重物勢必會對胎兒造成壓迫，這是非常危險的，尤其是在孕晚期。孕媽媽應該避免這種情況。同時，在日常生活中，我們也要註意腰腹不要過度彎曲。
2.盡量待在不同的房間
孕期適當的性交可以緩解孕媽的壓力，但性交也是有時效性的，壹般在孕中期進行，因為此時胎兒相對穩定。孕晚期不僅孕媽身體活動不便，還可能造成胎兒的壓迫，同房後容易造成早產或其他意外情況。
3.調整合適的睡姿
孕晚期胎兒體積明顯增大，孕媽行動不便，睡眠會受到明顯影響。通常情況下，醫生會建議孕媽此時采用左側臥位睡眠，這樣可以保證子宮內的血液流動更有利於胎兒獲取氧氣。
孕晚期對孕媽和胎兒來說都是壹個很大的挑戰。臨近分娩時，孕媽們壹定要重視起來，不能掉以輕心。同時，家人應該給予孕媽更周到的照顧，幫助她們順利度過懷孕的最後階段。妳對孕晚期的相關護理知識有什麽看法？