昆明是雲南省下轄的壹個地級市，位於雲貴高原中部，北連涼山彜族自治州，西南與玉溪市相鄰，東南與紅河哈尼族彜族自治州相鄰，西接魏初，東接曲靖市。是滇中城市群核心圈，亞洲五小時航空圈中心，國家壹流物流園區布局城市之壹。
2.曲靖市-652.97萬人(2016)
曲靖是雲南省下轄的壹個地級市，位於雲南省東部，珠江源頭，滇黔桂三省交界處。素有“雲貴鎖鑰”、“雲南咽喉”之稱，距省會昆明120公裏，面積2.89萬平方公裏，占雲南省面積的13.63%。
3.昭通市-547.5萬人口(2016)
昭通是雲南省下轄的壹個地級市，位於雲南省東北部，滇、黔、川三省交界處。金沙江下遊；位於四川盆地向雲貴高原的過渡地帶。
4.普洱市-261.7萬人口(2016)。
普洱市位於雲南省西南部，北緯22° 02′—24° 50′之間，東經99° 09′—102° 19′之間。東鄰紅河、玉溪，南接西雙版納，西北接臨滄，北接大理、楚雄。東南與越南、老撾接壤，西南與緬甸接壤，長約486公裏(與緬甸接壤303公裏，與老撾接壤116公裏，與越南接壤67公裏)。
5.保山市-259.7萬人口(2016)
保山是雲南省下轄的壹個地級市，位於雲南省西南部，與外界的緬甸山水相連。邊境線長167.78公裏，境內與大理、臨滄、怒江、德宏相鄰，陸地面積19637平方公裏。
6.臨滄人口252萬(2016)。
臨滄，雲南省地級市，位於雲南省西南部，東與普洱市接壤，北與大理州接壤，西與保山市接壤，西南與緬甸接壤，位於瀾滄江和怒江之間，因此得名。市政府駐地距省會昆明598公裏，是昆明至緬甸仰光的陸路捷徑，有三個國家口岸和17通道。
7.玉溪市-237.5萬人口(2016)
玉溪市是雲南省下轄的壹個地級市，位於雲南省中部，地理坐標在北緯23° 19′~ 24° 53′和東經101° 16′~ 103 09′之間。北部是省會昆明，西南部是普洱，東南部是紅河哈尼族彜族自治州，西北部是魏初。
8.麗江市-65438+28.5萬人口(2016)
麗江是雲南省下轄的壹個地級市，位於雲南省西北部，滇、川、藏三省交界處，是古代“南方絲綢之路”和“茶馬古道”的重要通道。市區位於東經100 25 '，北緯26 86 '，總面積20600平方公裏。北鄰迪慶藏族自治州，南接大理白族自治州，西接怒江傈僳族自治州，東接四川涼山彜族自治州和攀枝花市。
參考資料:
百度百科-雲南百度百科-昆明？百度百科-曲靖市？百度百科-昭通市？百度百科-普洱市？百度百科-保山市？百度百科-臨滄？百度百科-玉溪市？百度百科-麗江