白菜排骨湯
食材:排骨壹斤,豆瓣壹把。調料:壹湯匙酒和壹茶匙鹽。
做法:排骨洗凈,先焯水去血水,沖掉泡沫,加15杯開水煮沸,加壹湯匙酒,改小火,先去嫩葉,洗凈莖,放入排骨壹起煮,嫩葉洗凈備用。排骨煮熟後,去掉梗,加入鹽調味,加入西洋菜葉煮至變軟。
重要提示:這道湯的味道在於排骨經過長時間燉煮後的骨頭氣味和豆瓣菜氣味,因此排骨不必使用厚骨頭或排骨。西洋菜的莖被燉煮後挑出,然後放入嫩葉,這樣湯可以保持蔬菜的味道,還可以吃綠色蔬菜。如果將它們壹起放入鍋中,經過長時間的烹飪後,葉子會變黃。
2.蔬菜排骨湯
食材:壹斤排骨、半棵白菜、兩個西紅柿。
調料:三勺面粉,半勺鹽,壹杯水和少許胡椒粉。
做法:先將排骨焯水,去除血水,沖洗泡沫後撈出,然後放入沸水中煮,再燒半小時。加入卷心菜和排骨壹起煮,等西紅柿軟爛了再放進去。此外,將面粉與兩種主要成分,略黃氏和水炒成糊狀,然後將其加入排骨湯中煮沸,然後加入鹽調味。菜排骨軟爛出香味時關火,加少許胡椒粉即可食用。
關鍵提示:用湯煮的排骨比排骨好吃。雖然肉層很薄,但比小排骨更薄,油更少,口感更嫩,價格更便宜。卷心菜只有煮得不好才好吃,但不應該切成小塊。應該用手撕成碎片,如果用火烤會更好吃。
3.排骨湯
食材:小排骨十二根,白蘿蔔壹根,香菜兩根。調料:壹勺酒,壹勺醬油,半杯紅薯粉。七腕湯和壹茶匙鹽。
做法:將排骨洗凈,加入調料,腌制10分鐘,然後與炸好的酥皮壹起取出。胡蘿蔔去皮切成塊,放入燉鍋中,加入高湯蒸10分鐘,然後加入炸好的排骨蒸20分鐘,用油和鹽調味。吃的時候加壹點香菜末。
重要提示:將排骨剁成小塊,這樣更容易煎。因為油炸後需要蒸,所以必須油炸很長時間。小排骨先腌制,然後用紅薯粉油炸。如果壹起腌制,紅薯粉很容易吸收調味料,這樣排骨就不會入味了。
4.金針排骨湯
食材:小排十二兩,半兩金百合,兩片生姜。
調料:壹湯匙酒和壹茶匙鹽。
做法:排骨洗凈,入川焯水去血水,沖洗幹凈,放入燉盅內,倒入壹勺酒,放入生姜,加開水煮七腕。蒸二十分鐘。百合泡軟後,先把蒂部的硬結去掉,再把每個結打好。排骨煮熟變軟後,放入同壹蒸汽中。十分鐘後,可以加鹽調味食用。
重點提示:喜歡吃肉多的人,可以選擇肉層較厚的排骨,但它們更肥,湯略油。肉層薄的排骨更薄,骨頭多肉少,各有風味。把百合打結,放進去,蒸壹下,不會散開,吃起來脆脆的。
5.苦瓜排骨湯1版
食材:排骨十二個,苦瓜壹個。
調料:壹湯匙酒和壹茶匙鹽。
做法:排骨焯水去血水後,在燉肉中加入壹湯匙酒,蒸20分鐘。苦瓜洗凈,剖開去籽,切成大塊,放入排骨中再蒸20分鐘。用油和鹽調味,當它成熟和變軟時即可食用。
重要提示:這種湯也可以直接用大火煮,但湯比較渾濁,蒸出來的湯比較清爽。白苦瓜很嫩,綠苦瓜很脆。只要顆粒厚,苦味就會輕壹些。
6 .苦瓜排骨湯版本2
苦瓜500克,排骨400克,蔥、姜片、紹興酒、鹽適量。
練習:
1,苦瓜去蒂去瓤切塊;排骨洗凈,切成小塊。
2.鍋中加入適量水,燒開後放入排骨煮去血沫,撈出洗凈。
3.鍋上火後,加入排骨和清水,大火燒開。撇去浮沫後,加入蔥段、姜片和紹興酒,改用小火煮至排骨熟透,再加入苦瓜煮約10分鐘,加鹽調味。
微波爐做法:加入排骨和水,先用大火煮6分鐘的湯,撇去泡沫,然後加入蔥、姜片和紹興酒,然後用中小火煮20分鐘的排骨,然後加入苦瓜,然後用大火煮3分鐘,然後用中小火10分鐘。
重點提示:排骨煮熟後加入苦瓜,否則瓜容易碎;用雞粉代替味精味道更好;此湯具有解暑功能,用微波爐煮簡單方便,是夏季佳品。
7.山楂荷葉排骨湯
【原料/調料】
山楂,壹兩個新鮮的荷葉,壹個角的排骨,十二兩個烏梅,兩個生大麥,壹兩個。
【生產過程】
選排骨煲湯,洗凈,濺水,剁碎;
將山楂、烏梅、薏苡仁用清水浸泡,洗凈;
用清水洗凈新鮮荷葉。
首先,將山楂、排骨、烏梅和生薏米放入砂鍋中,加入適量的水,用大火煮至水沸騰,然後改用中火煮三個小時左右,然後加入新鮮的荷葉稍微煮壹下,用鹽調味,即可食用。
註意山楂有開胃助消化的作用;荷葉可以清熱解暑,烏梅可以解渴;生薏米有利於除濕,與滋補排骨相結合,煮出的湯具有消暑、健胃、補益的作用。
8.排骨蘑菇湯
原料
大排骨500克,鮮蘑菇湯100克,西紅柿100克。九韶15克、精鹽5克、味精3克。
生產方法
①用刀背將每個大排骨拍松,然後打碎骨髓,然後加入紹興酒和鹽腌制15分鐘。
②容器中加入開水,加入大排骨,撇去浮沫,加入酒,小火25分鐘,加入蘑菇湯,大火保持8分鐘,加入味精調味,加入番茄片,煮沸。
9.豆芽排骨豆腐湯
材料:
嫩豆腐1盒。黃豆芽200克。小排骨。2根小蔥。
調味鹽1茶匙。兩杯湯。壹點胡椒粉。
適合食用:
1.胃火嚴重者及痤瘡和膿皰者。
2.排泄不暢的人容易便秘。
3.嘴唇腫脹,顏色深紅,口臭嚴重,手腳浮腫,產後哺乳。
小談健康:豆芽配豆腐燉排骨湯營養豐富,味道優雅,富含蛋白質和纖維素。適合脾胃有火、消化不良、排泄不暢的人食用,能促進胃腸蠕動,清胃火。它可以清熱利濕,幫助愈合疤痕。
10.排骨玉米湯
【原料/調料】
豬肋排1公斤玉米3條水8 ~ 10杯。
鹽1/3湯匙柴魚味精1/3湯匙香油。
【生產過程】
(1)將排骨洗凈,然後用熱水沖洗以去除血水,然後撈起瀝幹備用。玉米洗凈切段備用。
(2)將所有材料和調味料壹起放入內鍋,加熱煮沸,然後用中火煮約5-8分鐘,蓋上蓋子,關火,放入烤鍋中,烤約2小時後即可打開食用。
11.排骨蓮藕湯
材料:排骨500克,蓮藕1000克,姜壹塊,紹興酒1湯匙,鹽和胡椒粉適量。
方法:
1,排骨剁成小塊,洗凈瀝幹;蓮藕去皮,用刀掰開,切成塊,用清水浸泡備用。
2、炒鍋開火,油燒至五成熱,將肉塊壹個個放入鍋中,直到肉熟定型。將鍋中的油重新加熱至七成熱,將肉放入鍋中再次油炸。當肉的表皮呈金黃色時,將其取出並過濾油備用。
3.炒鍋再次燒熱,加入適量油燒熱,加入蔥姜末和蒜泥翻炒,加入紹興酒、糖、醬油、水和雞粉燒開,用水澱粉勾芡,倒入裏脊肉翻拌均勻,淋上香油和醋。
附件:澱粉、面粉等。可以代替米粉使用;炸肉片時註意均勻的糊料並控制油溫;初步油炸後,需要整理並去除糊狀胡須,以使肉塊新鮮;肉片不要炸太久,要外酥裏嫩。放蔥花的時候可以加點辣椒油。
12.胡蘿蔔排骨湯(圖)
天氣熱的時候,妳體內的水分壹點點被吹幹,妳總是渴望湯和水來滋潤妳。壹碗胡蘿蔔排骨湯不僅可以消除熱量,還可以使您的皮膚更加滋潤。
壹。材料
100克胡蘿蔔,1個葫蘆,100克排骨和少許陳皮。
二是生產
1.胡蘿蔔、排骨、陳皮分別洗凈,排骨切碎備用。
2.將葫蘆和甜瓜洗凈,剝去硬皮,切成塊狀備用。
3.砂鍋中加入適量的水,先用大火煮至水沸騰,然後加入上述所有材料,繼續用中火煮2小時,並加入少許味精。
13.隆胸:黃芪排骨湯
【原材料】
排骨500克、黃豆50克、大棗10、黃茅20克、通草20克、姜片和鹽。
【方法】
(1)豬肋排洗凈剁成塊;黃豆、大棗、生姜洗凈;將黃芪和通草洗凈,用紗布包好,包裝。
(2)鍋中加水,中火煮沸,加入排骨、黃豆、大棗、生姜和藥袋,用文火煮2小時,取出藥袋,加鹽調味。
[功能]
肉香湯鮮,可以喝湯、肉、黃豆、大棗。
【功效】
此菜適合氣血不足導致乳房幹癟的女性食用。
14.山藥蛤蜊排骨湯
配料:排骨、蛤蜊
藥材:山藥、枸杞、姜絲。
做法:將排骨洗凈,用開水焯壹下。加入水、山藥和枸杞煮開後小火燉20分鐘左右。然後加入蛤蜊、姜絲等調味料。
這湯喝起來幾乎像蛤蜊排骨湯!但是山藥的天然激素可以刺激咪咪的發育,煮出來的湯是甜的;沒有藥味,最適合怕中藥味的女生了!
15.排骨湯
功效:養心潤心,壯陽益髓,強身抗衰。
材料:豬肋排250克、鹽和蔥5克、姜2.5克、料酒少許和豬油25克。
用排骨清潔刀切成寬5厘米、長5厘米的小塊。在強爐上燒豬油或植物油紅色,將排骨煎10分鐘至灰色。待排骨炒幹後,用鹽姜煨熟,加入清水450毫升,大火煨2小時,加入味精、料酒和蔥花,放入移沙缸中,溫火煨半小時。
以空心方式服用,每周1 ~ 2次,每次壹小碗1,吃肉喝湯,或隨餐食用。
除了蛋白質、脂肪和維生素外,註射的豬排骨還含有大量的磷酸鈣、膠原蛋白和骨粘蛋白,可以為兒童和老人提供鈣。
主治:體虛乏力、骨蒸神疲、遺精帶濁等證。
16.海帶排骨湯
原材料:
排骨400克,海帶150克,蔥、姜片、精鹽、黃酒、香油各適量。
方法:
1.浸泡海帶,放入蒸鍋蒸半小時左右,取出後放入清水中浸泡4小時。泡透後,洗凈,控幹水分,切成丁。排骨洗凈,用刀沿著骨頭切開,切成4厘米的塊,放入沸水鍋中煮沸,撈出放入溫水中浸泡。
2.在幹凈的鍋中加入1,000克清水,加入排骨、洋蔥片、姜片和黃酒,大火燒開,撇去浮沫,中火燜煮20分鐘左右,倒入海帶塊,大火煮10分鐘,撈出姜片和洋蔥片,用精鹽調味,淋入香油即可。
特點:
這湯爛了沒骨頭,海帶滑了。整道菜都很好吃,湯也很鮮。
功效:
《本馮靜原》說豬肉有“益精補肝益血”的功效。
根據《趣味生活飲食譜》記載,海帶具有“外瘦、癰、瘺、痔,可治之”的作用。因此,用海帶燉排骨可以緩解患者全身或四肢局部瘙癢的疼痛。
17.鐵觀音板栗排骨湯
食材:鐵觀音茶3克,小排300克。
食材:新鮮小米120克。
調料:鹽1茶匙。
方法:
(1)鐵觀音茶葉用500克熱水浸泡1分鐘,然後過濾茶葉,取茶湯備用。
(2)將小排切成小塊(2厘米寬),用沸水焯壹下,洗凈。
(3)將所有材料放入圓鍋中燉煮1.5小時。食用前加鹽調味。
18.土豆排骨湯
食材:十二塊新鮮牛排(約400克)、四個土豆、兩個西紅柿、壹茶匙鹽和十二碗清水。
練習:
(1)原排骨洗凈土豆去皮洗凈;把西紅柿削皮,切成四份。
(2)用直砂鍋燒開清水,放入排骨和土豆,大火燒開,小火慢燉兩小時左右,放入西紅柿滾幾下。
註意:
(1)西紅柿在沸水中稍微燙壹下,然後在冷水中浸泡壹會兒,很容易去皮。
(2)將土豆洗凈,放入沸水中煮壹會兒,然後取出用冷水沖洗,這樣也容易去皮。
19.滋陰補血朱壽排骨湯
此湯具有滋陰補肺、補血養胃的功效。適合各類人群秋冬進補。
食材:排骨或豬手1斤-5斤。食材:黨參20克、沙參20克、生姜5克、玉竹20克、山藥10克、百合10克、薏米10克、芡實10克、扁豆10克。
吃法:將所有食材用水浸泡半小時,然後將排骨或豬手洗凈,用大火煮沸;然後用小火煮至肉爛,加入少許鹽。
20.猴頭菇章魚排骨湯
食材:猴頭菇壹兩左右,八爪魚三兩,排骨十二根,蓮子壹個半,枸杞子壹大勺,姜片少許。
調料:鹽。
練習:
(1)章魚泡發洗凈;排骨從水中出來,洗凈,瀝幹水分並保存。
(2)猴頭菇泡發後,去蒂,用淡鹽水滾十五分鐘左右,撈出洗凈,晾幹,切塊備用。
3)全蠍洗幹凈;蓮子稍微浸泡壹下,去核,沖洗幹凈備用。
(4)將上述所有材料壹起放入湯鍋中,並註入適量的水,用大火煮沸,然後用中小火煮至材料充滿湯汁,並用適量的鹽調味,然後趁熱食用
21.鮮肉土豆排骨湯
食材:冷凍蛤肉、六盎司土豆、八盎司西紅柿、四根排骨、十二盎司生姜、四片洋蔥、兩盎司鹽。
練習:
1的蛤肉解凍後洗凈,燒開適量的水,加入兩片姜和蔥,將蛤肉濺在水中,然後沖洗幹凈。
2土豆去皮洗凈。
3將西紅柿切成片並去籽,然後清洗幹凈。
4將排骨洗凈,用飛水沖洗幹凈。
5燒開適量的水,放入蛤蜊、土豆、西紅柿、排骨和姜片,將水煮沸兩個小時,並用鹽調味。
22.牛蒡排骨湯
它的菜肴是粵菜。
基本材料:牛蒡1條,排骨半斤。壹點鹽和壹點素食。
左發
1.牛蒡去皮洗凈,切成長方塊或滾刀塊,排骨洗凈焯去血水。
2.(1)材料加水用電飯鍋燉,或者直接煮成湯調味。
23.番茄排骨湯(圖)
材料:2個西紅柿,600克排骨,65438顆卷心菜+0/4個芹菜,2根歐芹。
調味:番茄醬4湯匙、65438+鹽0茶匙、蠔油4湯匙。
練習:
1.小排骨洗凈,焯水去血水,然後沖洗幹凈,並煮沸10杯水,然後加入排骨煮沸。
2.白菜洗凈,切成小塊,放在排骨裏壹起煮。最後,加入番茄丁、番茄醬和鹽調味。
3:煮至所有食材熟軟微爛,加入勾芡汁,湯汁濃稠時關火,撒上香菜末即可。
24.西瓜排骨湯
食材:西瓜皮759克,豬排骨120克,鹽適量。
做法:將西瓜皮洗凈,剝去青衣,切成丁,將排骨洗凈,加入8杯水,大火煮沸,加入切好的西瓜中果皮,小火煮10分鐘,加入少許鹽調味,即可食用,每天1次。
主治:夏季發熱、中暑、口舌生瘡。對於高血壓患者,可以加入白木耳煮湯,也可以作為女性面部按摩的材料。
註意事項:脾虛濕盛、腹瀉、精神疲勞、苔膩者不宜服用。
25.健腦核桃排骨湯
每天喝核桃排骨湯有助於增強記憶力和滋補強身。如果妳工作勞累、身體虛弱、記憶力減退,不妨多喝點!
食材:壹斤排骨,三盎司核桃仁,兩盎司固體食物,壹小塊陳皮。
將排骨放入鍋中,加入幾片姜水。煮開後繼續煮10分鐘,然後撈起洗凈備用。
陳皮泡軟後撈出瓢。
洗凈粉盒,將所有材料放入砂鍋中。
加入六碗水。
大火燒開,燉三個小時。
在鍋中加入鹽調味。
湯好了!趁熱喝了它!
26.竹芋排骨湯的原料
竹芋1000克,芡實50克,排骨500克,蜜棗6個,陳皮1塊。少許精鹽和味精。
實踐
①將芋頭去殼,洗凈,用斜刀切厚片備用。
②將芡實和蜜棗洗凈。
③排骨切碎,放入沸水中煮3分鐘,然後撈出洗凈。
④陳皮浸泡,刮去果肉洗凈。
⑤放入適量清水大火煮6分鐘至沸騰,加入所有材料和調味料,保持中火煮40分鐘。
27.銀耳排骨湯
原料
半熟木瓜500克,銀耳20克,排骨400克(切碎)。壹片姜,少許鹽。
做事方式
(1)排骨撈出過涼水河,銀耳浸泡至大,撕成小朵。
②木瓜去皮去核,洗凈切成厚片。
③放適量清水大火煮6分鐘至沸騰,放下所有食材和姜片,小火燉40分鐘,加鹽調味。
28.貽貝排骨湯
材料:500克排骨,10枚紅棗(已去除),100克梅豆和貽貝,1片姜,1片洋蔥,300克土豆和1根胡蘿蔔。
如何做:
1,梅豆和紅棗洗凈。
2.將貽貝在水中浸泡30分鐘,然後洗凈。
3.加入1湯匙油,爆香姜和蔥,爆香貽貝壹會兒,加入適量水煮沸並瀝幹。
扔掉水、姜和洋蔥。
4.將排骨放入沸水中煮5分鐘,然後撈出洗凈。
5、土豆、胡蘿蔔去皮洗凈成塊。
6、適量清水,燒開後,放入眉豆、河蚌、土豆、紅蘿蔔、紅棗、排骨、姜1片燒開,小火慢燉3小時,並加鹽調味。
29.蘆筍排骨湯
材料
1黨參3錢,白術2錢,茯苓2錢,甘草5分。
2蘆筍6兩,豬排半斤。
3鹽1茶匙。
做事方式
1將藥材1用2杯水煮至剩余1杯,過濾取藥汁備用。
2.豬排洗凈切成小塊,用熱水燙壹下備用,蘆筍去皮洗凈切成小塊。
3取壹瓦鍋,放入切碎的竹筍和豬排,倒入5杯上述藥汁和水,放入電鍋中用21/2杯水蒸熟,然後加入鹽。
功效
它可以清熱解暑、益氣健脾、增進食欲,適合在夏天疲勞不想吃東西的時候食用。
30.參桂排骨湯
排骨500克,補腎養血,滋陰潤燥。黨參10g,益氣生津。
當歸5g,養血補血,調經止痛,潤燥滑腸。
枸杞7g,滋腎潤肺,養肝明目。
薏米10g,祛濕養生,強腎利尿,促進新陳代謝。
山藥7克,健脾益肺,固腎益精。肉桂3g可溫中補陽、散寒止痛。
用豬排搭配幾種補氣血、溫陽、補腎、益肺的藥材,使這種藥膳能起到滋潤開胃、益氣健脾的功效,對久病後或手術後調養階段的患者有很好的滋補作用。
首先,用油煎豬排,然後加入肉湯或開水。水沸騰時,將肉撈出放入湯鍋中,然後將洗凈的草藥放入鍋中,煮好後將湯和草藥倒入鍋中,小火燉90分鐘。取出前加入鹽、味精、雞精等調味料。這樣,這道湯就做好了。
31.花生雞爪排骨湯
材料
兩盎司花生、壹盎司梅豆、1千克雞爪、八盎司排骨和三片生姜。
工作方法
梅豆和花生洗凈。
雞爪切掉腳趾,和排骨壹起瀝幹水分,洗凈。
將水燒開,放入所有材料,大火燒開,改用中火煮兩個小時,加入鹽調味。
32.榨菜排骨湯
排骨或排骨200至250克,土豆200克和榨菜壹塊,榨菜必須是完整的。榨菜絲煮了不好吃。三種材料都切成塊,榨菜略小(方便入味)。
將排骨放入湯鍋中,加入半鍋水,大火煮開。撇去浮沫,加入榨菜,轉中火讓湯壹直沸騰。大約30到40分鐘,加入土豆塊,滾動大約30分鐘。如果湯很淡,加入壹點鹽,如果很鹹,再煮幾分鐘以吸收土豆的味道。
排骨的鮮味和榨菜的鹹味溶於湯和土豆中,太美妙了
33.金秋蠔幹排骨湯(圖)
材料:西葫蘆約650克、蠔油約90克、排骨約500克、姜2片、洋蔥1條、紅棗6顆(去核)、油1湯匙。
如何做:
1.西葫蘆刮皮洗凈。
2.將排骨放入沸水中煮5分鐘,然後撈起洗凈。
3.蠔油用清水浸泡10分鐘,洗凈,放入大湯碗中,倒入開水並加蓋30分鐘,撈起瀝幹水分。
4.在油中爆香1片姜和1片洋蔥,爆香蠔油,取出,用熱水洗掉油脂。
5.燒開12杯(或適量)水,加入所有材料,小火慢燉3小時,加鹽調味。
34.芋頭排骨湯
材料:
排骨-500克芋頭-400克姜片-2片洋蔥-3根蔥花-1湯匙鹽-2茶匙味精-0.5茶匙料酒-0.5湯匙。
練習:
1.芋頭去皮切塊;排骨放入沸水中焯燙後撈起。
2.鍋中倒入五碗水,先放入排骨、姜片和蔥段燒開,然後小火燉十五分鐘左右,撈出姜片和蔥段,再放入芋頭煮十五分鐘左右,倒入料酒,加鹽和味精調味,撒上蔥花即可。
35.無花果排骨湯
食材:(4人份)圖8排骨500克,陳皮65438+枸杞0片20克。
調味:鹽1-2茶匙醬油4茶匙色拉油2茶匙胡椒粉少許。
練習:
1.無花果洗凈,切成約1指的大小,與用熱水燙過的排骨、枸杞和陳皮壹起放入較大的鍋中,註入12杯水,用大火煮20分鐘至沸騰,然後調成中火繼續煮1小時。
2.當無花果煮開,肉變軟時,用鹽調味,放在碗裏喝。將豬肋排取出,切成合適的大小,混合調味料壹起食用。調味料應加入適量的醬油、色拉油和胡椒粉。
關鍵點:
1,這個食譜不僅可以治愈面部水泡,還可以滋潤喉嚨,使聲音更好聽並緩解壓力。
2、2-3個無花果幹,與大米壹起燉煮,可以使聲音長期保持醇厚。
如果情緒低落,或患有歇斯底裏癥狀的人,每周吃2-3次無花果食譜,很快就會痊愈。
36.雙皮肉排骨湯(圖)
【食材】排骨壹塊,腐皮壹塊,豆腐壹塊,豬肉末壹兩個,雞蛋兩個。
【食材】蔥、姜、花椒、大料、鹽、油、香油、味精和花椒油。
1。排骨剁成2厘米見方的塊,飛水後放入砂鍋中,加入半砂鍋冷水,加入姜、花椒、八角和鹽,煮沸後用小火燉三個小時,挑出排骨,過濾湯汁後倒回砂鍋中。
2。將豆腐壓碎,與豬肉末混合,加入鹽、油、香油、味精和花椒油,用力攪拌制成餡料備用。
3。將兩個雞蛋攤成直徑為8英寸的薄煎蛋卷,然後將每個煎蛋卷切成兩半。將腐皮浸泡在水中,並將其切成8英寸長、4英寸寬的塊。壹大塊腐皮可以切成8塊。取兩片切好的腐皮疊放在案板上,放上壹張切好的雞蛋皮,放上適量餡料,沿著腐皮的長邊搟成8寸的“雙皮卷”。重復這個步驟做四個。
4。小心地將準備好的四個雙皮卷放入仍然盛有排骨湯的砂鍋中,用小火燃燒半小時。取出雙皮卷,放在案板上,倒出排骨湯,過濾備用。將每壹塊都搟成兩英寸長的片,然後整齊垂直地放在砂鍋中,慢慢地將排骨湯倒回砂鍋中,直到湯不會卷著兩張皮。將砂鍋重新放在小火上半小時。
註意:
1.蛋皮軟嫩,豆腐皮滑嫩,餡料鮮嫩。三者的結合非常精彩!
我認為排骨不是必須的,但湯很好。
37.芽菜墨魚排骨湯
食材:豆芽8兩(約320克)、墨魚2兩(約80克)、排骨6兩(約240克)、姜2片、鹽適量。
如何做:
1,豆芽切去根部,洗凈,瀝幹水分,用熱白炒鍋炒幹水分。
2.排骨洗凈,切碎,瀝幹水分。
3.墨魚用溫水洗凈,浸泡20分鐘。
4.燒開6杯水,放入所有材料,燜煮10分鐘,再燜煮1小時,加鹽調味。
註意:豆芽性寒,所以在鍋中加入生姜壹方面可以驅寒,另壹方面可以增加湯的美味。
38.胡蘿蔔土豆排骨湯
【食材:】胡蘿蔔、土豆、排骨、鹽、香油和胡椒粉。
【方法:】
1.豬骨洗凈打碎,胡蘿蔔和土豆洗凈去皮,切塊;
2.高壓鍋點火,放清湯和棒骨燒開,煮幾分鐘後放入胡蘿蔔和土豆,大火燒開後改用小火;
3.將骨頭、胡蘿蔔和土豆從鍋中瀝幹,加入鹽、香油和胡椒粉。
【特點:】濃而香。
39.粉絲排骨湯
食品配料
青粉150克,羊排200克,香菜25克,花生油40克,鹽4克,味精1.5克,料酒15克,米醋5克,大蒜2克,蔥姜5克,花椒面2克,鮮湯750克。
美食做法
1.綠豆粉絲切太長,用清水洗凈;大蒜搗成泥;洋蔥切段;生姜切片;香菜去根洗凈切段;羊排洗凈,剁成小塊。
2.在鍋架的火上,將油燒至七八成熱,加入大蒜炒香,加入羊排反復翻炒以擦幹水分,然後加入米醋並用中火擦幹排骨,然後加入鮮湯、洋蔥片和姜片,大火燒開以去除浮沫。
3.小火煮1.5-2小時,排骨酥爛。加入綠豆粉絲燒開,加鹽、料酒和味精燒壹會兒,加入胡椒面,撒上香菜段,即可食用。
美食特色
柔韌爽脆,湯味鮮香。