這部劇開頭的獨白說：不被時間和社會所束縛，幸福的填飽肚子的時候，短時間內變得隨心所欲，變得“自由”不被誰打擾。毫不費神的吃東西這種孤高的行為，正是平等地賦予現代人的---最高的治愈！我大概是有個傷痕累累的心需要治愈，不然為何如此喜愛這部日劇。看這部電視劇的時候，我最擔心的是它會像《深夜食堂》壹樣，加壹些撫慰人心的劇情，撒壹碗雞湯，不是說《深夜食堂》不好，我很喜歡《深夜食堂》，但我更愛《孤獨的美食家》是因為《美食家》不講故事，不教人道理，只是演五郎在工作間隙認真的吃飯。看著五郎壹集壹集的大快朵頤，我那飽經滄桑的冷漠的心啊，頓時被治愈了。
《美食家》為什麽會治愈我呢？其實我也說不清楚，大約是我年紀越大就越討厭各種意義啊價值啊之類的，討厭所謂三觀正、正能量的宣揚，而《美食家》不端起架子說教，這劇只是演雜貨店老板五郎吃過的各種美食。嚴格來說只是家常飯菜而已，《美食家》演了七季，五郎沒有吃過米其林的高級料理，都是在忙碌完之後突然肚子好餓，找個小餐館去大吃壹頓，風卷殘雲之後，滿足地離去。看得我也無比滿足。說起來，所有的欲望之中，食欲才是最能讓人產生幸福感的。別的欲望太難滿足了，太多束縛了，只有吃是自由的，只有胃口最體貼，吃飽之後立刻能回饋妳滿足。
過去我的概念中，所謂美食家必是嘗盡天下美味，談起食物來讓我覺得自己吃了幾十年的豬食，吃壹碗雜碎面也能吃出壹部史詩來，而五郎，與其說是美食家，不如說是個吃貨。五郎吃飯時，心中戰鼓擂起，嘴上就開始狼吞虎咽，吃得起勁了，擦把頭上的汗，擼起袖子，再加壹碗飯，加壹份菜，食量不時讓人側目。記得小時候，有壹晚父母同事來家裏閑聊，我們都吃完飯了，妹妹壹個人坐在桌子上認真對付壹盆湯飯，大家聊天，她只顧低頭吃飯，客人告辭時，妹妹終於幹光了那盆飯。客人誇獎妹妹是個好孩子，吃飯吃得這麽用心。那時起，我對這個客人頗有好感，因為第壹次見人誇獎認真吃飯這件事。五郎讓我想起了小時候認真吃飯的妹妹，那壹晚，她就是孤獨的美食家呀，認真吃飯是多麽純粹的幸福，多少人已經忘記了。
所謂“孤獨”，劇中的五郎看起來確實孤獨，孤身壹人經營壹家雜貨店，每天奔走於全國各地推銷他的雜貨或為客戶選購產品，偶爾聯系個朋友也是多年不見或遠隔重洋。但他又不孤獨，他享受自己的工作，欣賞遇到的美景或人情，幸福地吃飯……他看到美食時熱情的目光，哪裏是壹個孤獨的人呢，五郎的內心是海闊天空啊。
少不得說說飾演五郎的松重豐了，第壹次見到他是在《深夜食堂》中，他在裏面演黑社會大哥龍哥，樣子還挺可怕，之後也看了不少他參演的日劇，最喜歡的還是《孤獨的美食家》裏的五郎，彬彬有禮、有點疏離感、又略顯呆萌，最喜歡他饑餓來襲時張著嘴像被施了定身法似的呆萌三連拍，好想買個手辦。專門看了漫畫原版，更加覺得松重豐這個演員選得真好，平時看起來嚴肅、冷淡，吃飯的時候內心戲豐富，像個熱情奔放的孩子。重要的是，松重豐吃飯的樣子讓人看了抑制不住食欲啊。有人說這是深夜恐怖襲擊，沒錯，妳要是天天晚上看，白天照照鏡子看自己的身材那絕對是恐怖片。據說現實中的松重豐其實飯量很小，喜歡喝點小酒，但為了演這部劇，拍戲前壹天都節食，好友木村拓哉請喝酒也不去，拍戲遇到不喜歡吃的或太飽了吃不下也堅持吃完。難怪從第壹季到第七季他身材略有發福，想必是工傷吶。五郎啊，請妳壹定要好好保護自己，努力壹直吃下去喲。
隨著年齡的增長，我的欲望越來越少，對生活的期許越來越簡單，人越沾染塵埃就越喜歡純粹吧。嗯，還是吃最純粹，吃喜歡的東西，管他雅俗貴賤，就在濃烈的飯香裏盡情滿足口腹之欲，至於紅塵俗世中的各種腌臜事，哼，吃飽了再說。