通過糖蛋糕
主要材料：
1杯高湯米飯、2.5杯白酒、2湯匙西班牙香腸、55克蘆筍尖、4只新鮮海蝦、5個西紅柿和1個番茄。
輔助材料：
海鹽1.5茶匙馬蘇裏拉奶酪條，幹歐芹和切碎的橄欖油
1.西紅柿洗凈，去蒂，切成小塊，放入鍋中用橄欖油煸炒。
2.將切好的辣椒香腸鋪在上面，將切好的蘆筍洗凈。
3.把洗好的米攤開
4.加入高湯，均勻撒上海鹽，大火燒開。如果沒有湯，就用清水。
5.水燒開後，將洗凈的鮮蝦鋪在表面，如果有貝類材料，壹起鋪。在蝦的表面淋上酒，然後壓到壹半泡在湯裏。
6.轉小火，保持微沸。蓋上蓋子燉。水快幹了，米粒快熟了再翻面煮。
7.將煮好的米飯放入可以放入烤箱的容器中，表面撒上馬蘇裏拉奶酪、幹歐芹和迷叠香。
8.送入預熱180的烤箱，待芝士融化表面微黃時取出。
烤肉醬芝士_飯
由紅豆
主要材料：
米飯、杏鮑菇、半個蘑菇、兩個豌豆、30克胡蘿蔔、30克火腿、50克紅辣椒、10克
輔助材料：
橄欖油、鹽、燒烤醬、20克胡椒粉、2克馬蘇裏拉芝士和80克歐芹粉。
1.準備好所有的材料。
2.用飯勺把米飯打散，放在壹邊。
3.杏鮑菇和香菇洗凈，胡蘿蔔和火腿切丁。
4.切絲奶酪備用。
5.將橄欖油倒入鍋中。
6.倒入杏鮑菇和香菇翻炒至軟香。
7.加入胡蘿蔔和火腿，翻炒。
8.加入燒烤醬。
9.再次加入紅辣椒粒。
10.加入胡椒調味。
11.再加壹點鹽。
12.加入米飯翻炒。
13.全部混合均勻，翻炒壹會關火。
14.將米飯放入烘焙碗中，在上面撒上馬蘇裏拉奶酪。
15.烤箱預熱至200度，放入烘焙碗中烘焙10分鐘。
16.取出後，吃的時候撒點香菜粉。
蝦肉_飯
By飄雪廚房
主要材料：
壹大碗米飯，蝦，100克玉米粒，蘆筍，胡蘿蔔和培根，2片。
輔助材料：
油、鹽、胡椒、馬蘇裏拉奶酪、料酒等。
準備配料
2.將蝦用料酒、鹽和醬油腌制，剩下的切丁。
3.在油鍋裏煸炒蝦。
4.蝦仁變色後，加入其他材料翻炒。
5.加入米飯翻炒。
放鹽在裏面
7.放胡椒粉攪拌均勻，讓米飯全部散開。
8.放入烘焙碗中，在上面撒上馬蘇裏拉奶酪。
9.將烤箱預熱到180度，大約15分鐘。
牛奶南瓜雞_飯
靠Doo
主要材料：
1碗米飯、雞腿、2個南瓜、200克牛奶、30毫升奶酪、100克奶酪
輔助材料：
2蔥鹽適量油適量料酒適量澱粉適量雞精適量
1.雞腿去骨，取肉切丁；
2.加入鹽、料酒、澱粉腌制10分鐘；
3.南瓜去皮，切成小塊；
4.從油鍋裏滑入腌制好的雞肉翻炒；
5.雞肉變白後，加入南瓜塊繼續翻炒壹會兒，再加入牛奶繼續翻炒，避免見底；
6.用鹽和雞粉煮南瓜調味；
7.加入米飯攪拌均勻，然後撒上蔥花；
8.將米飯放入烘焙碗中；
9.在上面撒上切碎的馬蘇裏拉奶酪；
10.烤箱中下層烤碗，200度烤10分鐘。奶酪著色後，它準備好了。
黑胡椒牛肉芝士_飯
莫妮卡史尚朱彜
主要材料：
150克牛肉、1碗米飯、1個小土豆、1根芹菜、1個西紅柿、1個洋蔥和半塊馬蘇裏拉奶酪、150克
輔助材料：
鹽黃油、黑胡椒、雞粉、生粉、糖等。
1.配料：牛肉、土豆、洋蔥、西紅柿、芹菜。
2.牛肉洗凈瀝幹水分，切粒，加鹽、雞粉、黑胡椒粒、生粉，攪拌均勻，腌制10分鐘左右。
3.準備壹碗米飯，芝士切絲，芹菜洗凈切丁，土豆去皮切丁，洋蔥切丁，西紅柿去皮切丁。
4.熱鍋，放入黃油、洋蔥、土豆、芹菜翻炒片刻。
5.加入西紅柿，繼續翻炒，直到食材變軟變透。
6.將鹽、雞粉和少許糖混合。
7.倒入腌制好的牛肉粒翻炒片刻。
8.倒入米飯，攪拌均勻。
9.此時拌入黑胡椒粒。(可以多加，味道不錯)
10.用鍋鏟將米飯攪拌均勻。
11.把它放在碗裏。
12.在米飯上面鋪上厚厚的壹層碎奶酪。
13.放入烤箱200度，從上到下烤10分鐘，直到芝士融化，表面焦黃色。