制作配料
排骨壹斤半,切成塊,放入沸水中焯壹下撈起;蓮藕二斤(邊上有九個孔的粉藕),切成小塊或小段,用刀拍壹下;生姜壹切,用刀打碎;大約二十顆花椒;黃酒兩勺;適量的鹽
生產過程
1。這是邊上有九個洞的紅色蓮藕,對嗎?這種蓮藕燉軟後嘗起來是粉紅色的。
2。首先,在燉鍋中燉40分鐘,或在高壓鍋中壓20分鐘,然後加入排骨,煮沸並去除泡沫,然後加入料酒,胡椒粉和姜。
3。煮沸後,燜煮壹小時,加入鹽繼續燜煮壹小時。
營養價值:豬排骨——豬排骨不僅含有蛋白質、脂肪和維生素,還含有大量的磷酸鈣、膠原蛋白和骨粘蛋白,可以為兒童和老人提供鈣質。
蓮藕——蓮藕又名蓮藕,微甜脆爽,非常爽口,可生吃也可煮熟食用,具有很高的藥用價值。它對老幼婦孺老弱病殘都是最好的。
豬排骨用流水清洗幹凈,去除多余的油脂和血塊,用厚背菜刀剁成6厘米左右的小塊。
將蓮藕兩端的蒂剪掉,縱向對半切開,清洗幹凈,檢查蓮藕眼內是否有殘留的泥沙,然後切成約6厘米長的滾刀塊。燒開壹鍋水,將排骨放入沸水中焯壹下,水再次沸騰後撇去血沫,撇幾次直到沒有血沫冒出,撈出排骨瀝幹水分。
將排骨放入湯鍋中,加入蔥、姜片和料酒,註入3/4鍋溫水,蓋上鍋蓋,大火燒開,煮15分鐘。
打開鍋蓋,放入蓮藕塊,蓋緊鍋蓋,大火燒開後轉小火,保持微沸燉1小時。
熄火後取出蔥段和姜片。
在燉好的蓮藕排骨湯中加入鹽和胡椒粉。準備吃之前加入新鮮的香菜調味。妳可以加入蔥花
如果蓮藕眼睛裏的沈澱物太多,很難清洗幹凈,燉在湯裏也很難過。因此,在購買蓮藕時,應選擇兩端的蓮藕節要完整,這樣蓮藕眼中不會有泥沙。
買新鮮豬脊骨(腔骨)燉蓮藕也是很好的湯。
註意鹽要放在最後,根據口味調味。建議清淡壹點,不要太鹹。
最後,我們來談談壹個非常重要的工具:鍋。只有湖北特有的砂鍋才能做出如此鮮香可口的濃湯。具有當地特色的筷子看起來很暗,有無數個小孔。煨湯時,油脂不斷從小孔中流出,筷子看起來很油。小孔可以過濾濃油,這樣煨出來的湯既不油膩也不香。武漢人對煨藕湯非常講究。50歲以上的人會專門用煤球爐煨湯。煨煮的時間從幾個小時到壹整夜不等。濃濃的香味,四處飄蕩。
材料:排骨300克、蓮藕300克、小蔥2根、姜1片、
調料:
1勺料酒,1勺胡椒粉,2勺精鹽和1勺味精。
1。排骨洗凈,切成3厘米長的段。
2。刮去蓮藕表面的糙皮,切塊洗凈。
3。生姜洗凈,切成兩半
4。鍋中放入適量的水,加入半片姜、香蔥和料酒,燒開後放入排骨,用水浸泡後撈出備用。
5。炒鍋置火上,加水,放入排骨、半片姜和香蔥,大火燒開,去除所有浮沫,然後改用小火燉20分鐘左右。
6。將蓮藕、排骨和湯倒入砂鍋中,再燉30分鐘,挑出姜和香蔥,加入鹽、胡椒粉和味精。
特性
湯很好喝,蓮藕又香又軟。
廚師什麽都知道:
燉蓮藕時不宜用鐵鍋,否則湯會變黑。
制作材料
材料:豬排骨(大排骨)500克,蓮藕750克。
調料:鹽10克,胡椒粉3克,蔥10克,姜7克。
1.排骨洗凈,剁成4厘米長的塊。
2.蓮藕洗凈,刮去皮,放在案板上用力捶打,切成像排骨壹樣的小塊。
3.高壓鍋內倒入適量開水,放入排骨和蓮藕,放入蔥、姜片、鹽和胡椒粉,蓋上鍋蓋;
4、將其放在旺火上煮沸,然後小火燉20分鐘後即可食用。