行程規劃：
第壹天：無錫 - 上海 - 朱家尖
建議您在早上從無錫出發，乘坐高鐵前往上海。從上海虹橋站或上海南站出發，您可以乘坐地鐵或出租車前往浦東機場或虹橋機場，然後乘坐航班前往朱家尖。如果您選擇乘坐高鐵前往朱家尖，您可以在寧波站下車，然後乘坐高速船前往朱家尖。
第二天：朱家尖
在朱家尖有很多旅遊景點和活動可以選擇，例如：
- 普陀山：朱家尖是普陀山的門戶，您可以在這裏乘坐船只前往普陀山。
- 大尖山：大尖山是朱家尖最高的山，也是觀賞日出和海景的最佳地點之壹。
- 小島：朱家尖有許多小島，如竹嶼、金嶼等，這些小島上有美麗的海灘和清澈的海水，是潛水和遊泳的好地方。
- 漁村：朱家尖有許多傳統的漁村，這裏有很多海鮮美食和傳統的漁民文化。
第三天：朱家尖 - 無錫
在第三天，您可以根據您的交通計劃返回無錫。如果您選擇乘坐飛機返回，您可以在朱家尖乘坐高速船前往舟山機場，然後乘坐航班返回無錫。如果您選擇乘坐高鐵返回，您可以在寧波站乘坐高鐵返回無錫。
交通方式：
- 無錫到上海：高鐵是最方便的交通方式，從無錫到上海虹橋站或上海南站乘坐高鐵，大約需要1-2小時。
- 上海到朱家尖：從浦東機場或虹橋機場乘坐航班前往朱家尖，大約需要1小時左右。如果您選擇乘坐高鐵前往寧波站，然後乘坐高速船前往朱家尖，大約需要4-5小時。
- 朱家尖內部交通：朱家尖島內有公交車和出租車可供選擇，也有旅遊巴士和自行車出租服務。
住宿：
- 朱家尖島內有各種類型的住宿選擇，包括酒店、客棧、民宿等。如果您想要享受高端的住宿體驗，可以選擇在朱家尖島內的酒店入住。如果您想要更加深入地了解當地的文化和風俗，可以選擇在民宿或客棧入住。
- 在選擇住宿時，您需要考慮您的預算和旅遊計劃。如果您想要在旅遊景點附近住宿，可以選擇在朱家尖的大尖山、小島或漁村附近的酒店或民宿。如果您想要在住宿上節省壹些費用，可以選擇在朱家尖島中心區域的酒店或客棧。
總之，行程規劃、交通方式和住宿選擇應該根據您的個人喜好和旅遊需求來決定。希望以上建議能夠幫助您更好地規劃您的三天朱家尖之旅。