那麽問題來了,如何做好壹道蒸雞蛋呢? 其實這道菜做法非常簡單,但是卻有許多人都做不好,有的人蒸出來表面不夠光滑美觀,甚至有的人蒸出來雞蛋都是散的,不是凝固狀,這到底是怎麽回事呢? 有壹句話說的好“細節決定成敗”,也許自己的手法和步驟都和別人壹樣,做出來卻是天壤之別呢?這就說明壹些關鍵性細節沒有把握住。
下面我就給大家分享肉沫蒸雞蛋的具體步驟,我會用最簡潔、易懂的話語表達出來,讓大家都能看的懂、看的明白,同時看過壹遍能對自己的廚藝有更深的認知,小夥伴們隨我壹同看下去吧。
主料:雞蛋三個、肉沫二十克
輔料:鹽、雞精、味精、蔥花、香油、蒸魚汁油、醬油三兩滴
問: 蒸雞蛋可以不放雞精味精嗎?
答:可以啊,這要按照個人口味去改變是可以的,也許有人會說蒸雞蛋肯定不放雞精味精,那就錯了,我可以明確的說,我從廚十余年,在廚房裏看到的全部都是放雞精味精的,否則雞精味精留著幹嘛呢?
問: 我見別人把肉沫放在雞蛋裏的,為什麽妳的是澆在上面呢?
答:直接把肉沫放在雞蛋裏,那時候懶人做法,同時那樣做蒸出來的雞蛋非常腥,吃起來也大大影響食欲,不去放入鍋中煸炒壹下,才能吃出肉沫的香味
問: 蒸雞蛋用的是冷水還是開水呢?
答:肯定是冷水啊,試想壹下,如果是開水倒進去的同時,雞蛋瞬間都被燙成蛋花了,還怎麽蒸凝固呢,這種淺顯的道理卻被很多人都做錯了
總結壹、 還是那句話“細節決定成敗”,做這道肉沫蒸雞蛋最講究的就是細節,因為這道蒸雞蛋過程並不是多麽復雜,就算是剛入廚房的小白都會操作,重點要把握住上邊幾個關鍵點即可
總結二、 蒸雞蛋前期為何壹定要打散呢?這就是細節,有的人沒有完全打散,出鍋就不會凝固,同時蛋清和蛋黃攪拌到壹起,還可以讓蒸出來的雞蛋表面凝固平滑,看起來十分誘人
總結三、 在最後煸炒肉沫的時候十分重要,許多人可能都不太在乎這個步驟,因為是這道菜最後壹個環節,所以非常講究手法和顏色,煸炒肉沫壹定要炒香,顏色出鍋不能太重才行
總結四: 其實蒸雞蛋的做法有許多種,但是步驟都相差不大,只要會壹種做法,其它幾種看壹遍基本都能理解,甚至比別人做的更好
肉末蒸蛋是很家常的壹道菜,老少皆宜,蛋嫩肉香。就連平常偏素的寶寶,都能吃壹大碗。把水蒸蛋蒸出布丁感,秘訣就是壹碗溫開水。沒有錯就是溫開水,按照這樣做,水蒸蛋真的回蒸出筷子都能挑起的布丁感噢,下面我們壹 起來學習蒸蛋吧。
食材準備:雞蛋三個、鹽少許、溫水約250ml、蔥花、豬肉100g、醬油半勺、耗油1勺、白糖少許、澱粉1勺
1?雞蛋打入碗中,加入少許鹽攪拌,直到蛋液打散為止。加入溫開水,在順時針繼續攪拌均勻,用過濾勺濾去泡沫。
2?包上保鮮膜,紮幾個洞,水開後上鍋蒸8分鐘。
3?豬肉剁碎,鍋中加少許油,將豬肉末炒至變色,加蔥花白糖醬油耗油翻炒均勻。
4?玉米澱粉加小半碗水調成水澱粉,倒入肉末裏翻炒至濃稠,撒上蔥花出鍋。
5?將炒好的肉末放在雞蛋羹上面就可以啦。
這道肉末蒸蛋就完成了,試過無數次了,每次都跟布丁壹樣的嫩滑感。我是兔兔 美食 坊您還有什麽蒸蛋秘訣嗎?
豬肉,雞蛋,鹽,植物油,生抽,豆瓣醬,小蔥,姜。
肉末蒸蛋是很家常的菜,營養豐富,老少皆宜。在我家還是比較受歡迎的菜。做好幾個小步驟,讓肉末蒸蛋滑嫩鮮香。
那麽來看看我是怎麽做吧。
材料
①雞蛋 3個
②肉末 150克
③姜末 少許
④蔥花 少許
制作步驟
①雞蛋倒入碗中加少許鹽,加溫水打勻,大概打六七十下。蛋水比例為1:1.5或1:2為宜。
③拿漏網把雞蛋液過濾壹下,蓋上蓋子或保鮮膜。
④鍋中燒水,水燒開,將雞蛋液放入蒸八到十分鐘關火。
⑤鍋中熱油,放入姜末炒出香味,放入肉末翻炒至變色,調入蠔油,醬油,胡椒粉,加入少許水,煮至肉汁稍濃稠後即可。
⑥取出雞蛋羹,淋上肉末,撒上蔥花即可。
小貼士
①壹定要用溫水加入蛋液
②蛋水比例1:2最佳
③壹定要將蛋液過濾
④壹定要蓋上防水滴到,蛋不光滑
⑤水燒開再放蛋液,會更嫩
步驟不可省略,這樣做出的雞蛋羹和豆花壹樣滑嫩。
再介紹兩道老少皆宜的雞蛋羹
《花蛤蒸蛋》
《蝦仁蒸蛋》
美食 烹調是沒有正確答案的,家家都有各自的做法,歡迎大家留言討論壹起交流。
肉末蒸蛋的做法
原料: 雞蛋3個
輔料: 肉餡適量
調料: 鹽適量,黃酒適量,胡椒粉適量生抽適量,糖適量,姜適量,蔥花適量
制做方法:
步驟1
將雞蛋打入碗內,放適量鹽,用筷子朝壹個方向將其打散後,碗內倒入溫水,攪拌均勻,再倒入適量食用油,溫水和雞蛋液的比例大約1:2;
步驟2
起鍋燒水,待蒸鍋內有水汽後,將蛋液碗放入蒸屜內大火蒸五分鐘左右;
步驟3
另起鍋燒油,下適量蔥姜末爆香,放入肉末翻炒均勻,放入適量白糖,黃酒,生抽,胡椒粉,開大火炒至斷生;
步驟4
五分鐘後,打開蒸籠,將炒好的肉末撒入蛋液表層,蓋上鍋蓋,再蒸10分鐘左右即可關火;
步驟5
起鍋前撒適量蔥花即可食用。
肉沫蒸蛋做法:
原料:雞蛋3個
輔料:豬肉餡適量
調料:蔥、姜適量,鹽、雞精、耗油、五香粉、香油、生抽適量
制作方法:
1、雞蛋打入碗裏,加入鹽、雞精朝同壹個方向攪拌打散,再倒入溫開水,繼續攪拌,拌好了放旁邊備用
2、豬肉餡加入鹽、耗油、五香粉攪拌均勻
3、鍋內加油燒熱,放入姜、蔥頭吵香,再放入豬肉餡,快速炒半成熟,把炒好的肉餡倒入雞蛋液內,攪拌均勻
4、蒸鍋內加入適量水,放入剛攪拌好的豬肉蛋液,大火蒸六、七分鐘左右
5、起鍋澆點生抽,再淋點香油,撒點蔥花,這樣就做好了!
說起肉末蒸蛋,真正是”南北同吃、老少皆宜”,材料方便、營養豐富、做法簡單,初學者都能很容易上手的壹道菜,分別有兩種做法如下;
做法壹,用料:豬瘦肉(帶點肥的最好)120克,蝦仁10只,雞蛋3只,蔥花壹小把,溫水壹小勺,鹽、白糖、雞精、蒸魚豉油適量。
把豬肉剁碎,蝦仁切粒,雞蛋敲碎攪拌均勻,加入豬肉沫、蝦仁、蔥花、鹽、白糖、雞精、溫水,用筷子攪拌均勻倒入深盤,保鮮膜包好,上面紮幾個小孔,大火入鍋轉中小火蒸12分鐘,出鍋淋上蒸魚豉油即可。
做法二,用料:豬瘦肉100克,雞蛋3只,溫水200克,牛奶50克,蔥花、香油、蠔油、豉油、鹽、雞精、生粉適量。
先把豬瘦肉剁碎,加鹽雞精蠔油生粉腌制10分鐘,雞蛋敲碎加溫水加牛奶加點鹽攪拌均勻,倒入深盤,蓋上保鮮膜(盤子也行),保鮮膜上紮幾個小孔,大火把水燒開,雞蛋入鍋轉中小火蒸8分鐘,起油鍋把豬肉沫加壹點水炒熟均勻鋪在蒸好的雞蛋上,再入鍋小火蒸5分鐘,出鍋淋上香油和豉油,撒上香蔥,香嫩可口的肉末蒸蛋完成了!
以上的兩種肉末蒸蛋做法,個人覺得第壹種做法把豬肉蝦仁和雞蛋的鮮香完美地結合在壹起,更適合下飯,第二種做法比較接近蛋羹,滑嫩爽口,更適合較小的孩子,大家都可以嘗試壹下哦!
原因肉沫蒸蛋是我老婆特別愛吃的壹道菜。因為我老婆懷孕了,天天要吃雞蛋,吃了壹段時間就吃煩了。後來就開始做蒸蛋,做了壹個月,練就了壹手蒸蛋的好廚藝。下面就來和大家分享壹下。
營養價值肉沫蒸蛋的不僅含有雞蛋的蛋白質和卵磷脂,同時還有瘦肉的蛋白質。營養搭配合理,非常適於孕婦和小孩食用。
蒸蛋做法
第壹步,將雞蛋打入碗中,加入等量的水,和少量食鹽,用打蛋器打散。撇去氣泡,靜置,備用。然後將起放入蒸籠中蒸15分鐘。
第二步,肉沫臊子制作,鍋置火上放油燒至六成熱,倒入肉末加適量鹽炒散炒熟,炒出香味起鍋裝小碗裏待用。
第三步,將炒至好的肉沫,加入到上面的蒸蛋中,即可食用。
蒸蛋是營養 健康 的 美食 ,既營養又老少皆宜,加入肉末更加增加其營養價值,關於肉末蒸蛋肉末最好是簡單腌制,然後和打散的蛋液混合在壹起蒸,蒸蛋切記不要整的太老,這樣營養成分會有所流失,蒸的太嫩腸胃脆弱的人又吃不了,所以掌握火候很關鍵。
制作方法
備料:
豬肉餡200g,雞蛋4只,鹽,雞精,醬油,料酒,大蔥,香蔥。
做法
1、香蔥切成小蔥花備用;
2、豬肉餡加入適量鹽、雞精、醬油、料酒及切好的大蔥末調勻;
3、在入味的肉餡中加入適量澱粉攪拌均勻;
4、將腌制好的肉餡攪拌均勻後,將雞蛋打散成蛋液,將肉末放入蛋液簡單攪拌;
5、將蒸鍋燒熱後放入調制好的蛋液,大火蒸十分鐘之後撒香蔥花出鍋。
小訣竅
1、註意鹽、雞精、醬油壹定要少放,蒸後的食物會比較偏鹹。
2、蛋液攪拌後肉末才會均勻的存在蛋液裏,蒸出來的蛋口口都有肉。
3、這個菜也可以做成肉末蒸鹹蛋,但要註意如果用鹹蛋的話最好就不要在調味時加鹽和雞精了,不然蒸出來會很鹹。
4、肉餡最好不要選用太瘦的,肥瘦肉餡的比例在1:3-1:4做出的肉末蒸蛋會比較好吃
肉末蒸蛋是老少皆宜,大家都比較喜歡的壹款 美食 ,本人也是從事廚師行業,有壹定的經驗所以把這款菜分享給大家,希望大家喜歡
原料 雞蛋5個 溫水 鹽 豬油 芽菜 味精
水澱粉 生抽 豬肉末
做法:
5個雞蛋敲破入碗攪拌均勻放入鹽,加入溫水,水和蛋的比例是1比1.5或1:2 ,再次攪拌均勻
2 用筷子撇去浮沫,用密漏過慮 到壹 個蒸蛋的容器裏面
3 容器裏面放少許豬油用保鮮膜封起來,在用牙簽在上面紮壹些小洞,大火蒸25鐘就大功告成了
4 最後壹步 炒蒸蛋肉沫了,鍋裏面加油放入肉炒至吐油,在加入芽菜炒香加少許水放入生抽,味精勾入水澱粉出鍋淋在蒸蛋上面,撒少許蔥花就ok