1，菱角百合雪梨湯
材料:荸薺30克、百合1克、雪梨1個、冰糖適量。
做法:荸薺洗凈去皮搗爛，雪梨洗凈削皮去核，百合洗凈，與水混合，然後加入適量冰糖煮至湯汁熟稠。吃得暖和點。
功效:荸薺能清熱生津、涼血解毒、化痰消食；梨能清熱生津、潤燥化痰；百合潤肺止咳。三者合用，起到滋陰潤燥、化痰止咳的作用。治痰熱咳嗽，痰黃稠，咽喉不利。用於小兒慢性氣管炎和痰熱證。
2.銀杏燉雞湯
食材:母雞半只、白果50克、鹽適量。
做法:先用溫水浸泡2 ~ 3小時，再去表皮和胚芽；將雞肉切成塊，在沸水中飛水後撈出；將雞塊放入砂鍋中，加入適量水，加入1的銀杏葉，大火燒開，撇去浮沫，關火轉小火慢燉，加鹽調味即可。
功效:銀杏葉具有斂肺氣、平喘止咳的功效。白果燉雞湯可以潤肺止咳。
3.百合燉鴨湯
配料:鴨肉、百合、芡實和生姜。
做法:將百合和芡實洗凈，將宰殺好的鴨子切塊，用水浸泡後倒入燉鍋中，加入所有材料，燉煮兩個小時，並用鹽調味。
功效:百合味甘、苦，具有補心肺、養心安神的作用；鴨肉味甘微寒，具有潤肺止咳化痰的功效。百合燉鴨子醇香滋潤可口，清肺潤肺，益氣止咳。此湯也適合長期上夜班的人，可以改善熬夜後的幹咳、失眠、心煩等癥狀。
4、枇杷葉大棗湯
材料:枇杷葉、桔梗、杏仁15g、蜜棗10g、冰糖。
做法:所有食材清洗幹凈備用；枇杷葉用布包好紮緊；鍋中倒入三碗清水，加入所有準備好的食材，大火燒開，轉小火慢燉；鍋裏的水剩壹半時，放入冰糖，融化後攪拌均勻。
功效:枇杷葉性平味苦，主要功效為化痰止咳、和胃降氣。用蜜棗煮湯不僅能消除枇杷葉的苦味，還能起到化痰止咳的作用。
5、沙參心肺湯
材料:65438+豬心肺0套。沙參15g，玉竹15g。鹽3克、味精1克、蔥25克。
做法:將沙參、玉竹清洗幹凈，用清水沖洗幹凈，然後用紗布包好備用。用清水沖洗心肺，擠出所有血水，與沙參、玉竹壹起放入砂鍋中，洋蔥洗凈放入鍋中，加入適量清水，先用大火煮沸，燉1.5小時。當心肺成熟後，加入味精和鹽調味。
功效:潤肺止咳、養胃生津。
6.紅絲線燉瘦肉湯
材料:紅絲線、瘦肉。
做法:將瘦肉洗凈，切成薄片，放入用紅絲線燉煮的燉盅中，小火燉煮約三小時後取出。
功效:紅絲線具有止咳潤燥的功效。用瘦肉燉，湯有些甜，不用其他藥材和調味料，既能潤燥，又能美味。
7.羅漢果雪梨湯
潤肺止咳湯怎麽制作？羅漢果雪梨湯可以潤肺止咳。美容養顏，多喝酒對身體很有好處。梨是“百果之首”，因其鮮嫩多汁的口感又被稱為“天然礦泉水”。梨富含B族維生素，可保護心臟、緩解疲勞、化痰止咳、保養咽喉。
配料:雪梨、羅漢果、紅棗、枸杞、冰糖。
做法:雪梨洗凈切塊；羅漢果、紅棗、枸杞洗凈，在羅漢果上紮壹個小洞。將這些材料和冰糖放入鍋中，加水煮半小時。
8.白菜瘦肉湯
這是壹道非常甜潤的湯。蜜棗和大白菜慢煮後具有清熱瀉火、潤肺止咳的功效，特別適合感冒、咽喉腫痛、熱氣咳嗽的朋友食用。
食材:瘦肉、大白菜、大棗、生姜。
做法:準備食材。大白菜切掉老根，清洗幹凈；瘦肉清洗幹凈後切成小塊；蜜棗洗凈；生姜去皮切片；湯鍋中加入足量的水，大火燒開後加入所有食材，大火燒開後撇去浮沫，轉文火慢燉約1.5小時，關火後加入適量鹽調味即可。
9、杏仁雪梨瘦肉湯
雪梨味甘性寒，具有生津潤燥、清熱化痰、養血生肌的功效，特別適合秋季食用。冰糖具有補中、和胃、潤肺的功效。用於肺燥、肺虛、風寒疲勞所致的咳喘。它與雪梨是黃金搭檔，可以增強潤肺止咳的效果。然而，杏仁被中醫認為是微溫、微苦的，可以止咳平喘、潤腸通便。杏仁和雪梨不僅味道甜，而且潤肺效果更好。
材料:1個雪梨、200克瘦豬肉、10顆杏仁、2顆紅棗、鹽和水。
做法:將豬肉切成大塊，放入水中，煮壹兩分鐘後撈出，洗去表面的浮沫，瀝幹備用，雪梨去皮去核，切成塊，杏仁沖洗幹凈，紅棗洗凈後備用。將雪梨、豬蹄筋、蜜棗和杏仁放入燉鍋中，加入約1000 ml的清水，蓋上蓋子，放入電燉鍋中，加入適量的水，蓋上蓋子，燉2小時左右後加入少許鹽調味。
10，陳皮梨湯
食材:雪梨2個、陳皮20克、冰糖、枸杞和水。
做法:把梨洗凈去皮，不要把皮扔在另壹個盤子裏，把梨切成塊泡在淡鹽水裏，不要把梨扔了，和梨放在壹起；鍋中放水燒開，放入梨皮、梨核、陳皮，繼續大火煮開，撇去浮沫，轉小火煮20分鐘左右；取出浸泡好的梨肉瀝幹水分，關火，將梨皮和梨核取出扔掉，加入梨肉和冰糖，然後大火煮開，轉小火煮5-10分鐘，直到冰糖完全融化；關火後撒上枸杞即可。
功效:據《本草綱目》記載，梨能“潤肺清心，化痰降火，斂瘡解酒毒”。據專家介紹，梨是最常見的清肺食物，具有生津潤燥、清熱化痰的功效。雪梨味甘，潤肺涼心，陳皮理氣燥濕，冰糖潤心肺。這三種好東西的組合是最適合在幹燥季節喝的湯。
11，銀耳紅棗湯
食材:銀耳20克（約半朵），紅棗20顆，冰糖60克（重量可根據每個人的口味增減）。
做法:將銀耳放入清水中，去掉蒂，撕成小塊，與紅棗和冰糖壹起放入鍋中，加入6碗水，用文火再煮半小時，然後關火。
6.羅漢果雪梨湯
配料:雪梨、羅漢果、紅棗、枸杞、冰糖。
做法:雪梨洗凈切塊；羅漢果、紅棗、枸杞洗凈，在羅漢果上紮壹個小洞。將這些材料和冰糖放入鍋中，加水煮半小時。