36歲是壹個有些尷尬的年紀，脫離了青年的稚嫩，卻沒準備好迎接中年人的成熟，愛情，事業，家庭撲面而來，打的妳措手不及。
《This is us》劇中第壹集有四個人同時迎來36歲生日。在Jack36歲生日這天，懷孕三胞胎的妻子臨盆，滿心歡心的他期待著小天使的降臨，然而第三個孩子卻胎死腹中；三流喜劇演員Kevin壹直靠演自己深惡痛絕的角色為生，這壹天他在片場對著制作人和所有觀眾徹底爆發，把自己炒魷魚了；胖妹Kate壹直深陷於超重的煩惱，即使吃著減肥食品，味同嚼蠟，體重也絲毫不減，36歲這天她因為太胖摔倒後無法站起來；在投行工作的黑人Randall事業有成，生日這天他找到了從小遺棄自己的父親，他本以為會大罵親身父親壹場，結果卻將患病的父親帶回家悉心照顧。這壹天Jack和妻子Rebecca陷入了巨大的痛苦，但是在接生醫生的勸說下，他們決定收養壹個被消防員送來的遭到遺棄的黑人小男孩。沒錯，Kevin，Kate，Randall正是Jack和Rebecca的三個小孩，兩代人在同壹天迎來36歲生日，開始他們的生活...
這是我看過最平淡的壹部美劇，沒有《行屍走肉》的驚險刺激，沒有《犯罪心理》的燒腦分析，也沒有《緋聞女孩》的狗血關系， 有的只是壹幕幕妳我生活中都會發生的事情，會遇到的場景 。但是這樣大眾化的劇情卻贏得了無數榮譽：第74屆金球獎最佳劇情類提名，第69屆艾美獎最佳劇集提名，甚至在豆瓣評分高達9.5分。
看完這部劇的人提到最多的詞是“溫馨”，“感動”。劇中沒有出現反派人物，沒有陰謀詭計，只是安靜的敘述著兩代人在快到40歲時所面臨的中年危機，只是淡定的展現著他們怎麽去面對危機，認識自我。
可以說這部劇獲得的榮譽都歸功於 不同空間，交錯時間的剪輯技巧，和每壹個人平凡人物的深刻形象塑造。
Jack是壹個完美的父親，他傾盡所有心血養育三個孩子。
被收養的Randall從小智商過人，但為了不顯得和哥哥姐姐不同，他故意將考試考差。
Jack發現後不僅鼓勵Randall做自己，還努力送他去更好的學校接受高端的教育。
二女兒Kate從小因為肥胖被同學嘲笑，在泳池時更沒有願意和她壹起玩。
爸爸發現後使用很有趣的方法讓Kate在外面套上壹件T-shirt並告訴Kate，她永遠都是爸爸的小公主。
大兒子Kevin壹直和Randall爭奪爸媽的寵愛，在泳池裏差點溺水也沒有被發現。
當Kevin終於爆發時，Jack意識到了自己以往對待孩子的不足， “這是我第壹次當爸爸，我在努力”。
Jack也是壹個完美的丈夫。
為了給妻子壹個她喜歡的家，Jack放下所有自尊向自己厭惡的父親借錢，忍受來自親生父親的羞辱。
壹度兩人婚姻亮黃燈時，他開始酗酒，不敢面對家庭。當他意識到自己對Rebecca的愛勝過壹切時，他立馬戒掉酗酒，重新回歸家庭。
Jack是壹個 能在有限條件下為孩子、妻子創造最大樂趣的人 ，他是整個家庭幸福的根基。不論他們遇到了什麽問題，只要有Jack在，就很心安，因為有了堅強的依靠。
長大後的Kevin靠著壹份自己鄙夷的工作為生，當他決定去追逐夢想時才發現，每壹步都是如此艱難。他被其他演員、編劇、導演鄙視,甚至有人直白的讓他回家去
原來，妳做出的每壹個決定都需要付出代價。 即使妳艱難的邁出了第壹步，也不是都能得到妳想要的結果...
好在，他的身邊有最懂他的孿生妹妹Kate,有最能安慰他的媽媽，還有從小的青梅竹馬的支持…
Kate因為肥胖沒有朋友，沒有工作，就像她所說的，“我把我的夢想吃沒了。”
然而在認識了樂觀、幽默的未婚夫後，似乎壹切都變了，Kate開始意識到自己身上的閃光點，變得不再那麽自卑和膽怯。
被白人家庭收養的黑人Randall從小就敏感，他害怕被拋棄，沒有安全感，他盡最大的努力去迎合周圍人的喜歡，這壹切都讓他承受著巨大壓力和痛苦。
直到Randall找到自己的親生父親，才開始去認識自我，了解到他的根源，為作為壹個優秀的黑人而驕傲。
妻子Beth對Randall來說是不可替代的存在，她用心教育兩個女兒，她幫忙照顧Randall患癌的親生父親，她在發現丈夫養母Rebecca曾經隱瞞Randall親生父親時，讓養母主動向Randall承認，她不允許任何欺騙她的丈夫。在她心中，Randall是完美的存在，所以她不允許任何人以任何方式傷害Randall。
兩代人，同樣的年齡，遇到了各自的問題。生活就是這樣，它像個調皮搗蛋的小孩子，總是在妳沒準備好之前給妳驚喜和意外。還好它對待每個人是公平的，不會有人是例外。每個人都有自己的苦惱，生活對任何人來說都不容易，關鍵是我們如何去面對。 能決定結果的是每個人不同的態度，妳看到的世界就是妳自己的內心真實寫照 。無論過的好與不好，希望勇氣、包容、樂觀都是支持我們走下去的動力。
就像Jack在醫院失去第三個孩子時，接生醫生告訴他：“ There's no lemon so sour, that you can't make something resembling lemonade ” 不論檸檬有多麽酸，總能有辦法將它變成可口的檸檬汽水。
生活總讓我們遍體鱗傷，但是有相愛的人的陪伴，我就有勇氣為了他們繼續前進。故事還沒講完，生活還在繼續，為人子女，為人父母，都是第壹次，也許有不足，也許有遺憾，但是有什麽關系呢？有妳壹路的陪伴，有我們的歡聲笑語，就是最大的幸運..