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九款超級好吃的下飯菜學會了壹周都不重樣

九款超級好吃的下飯菜學會了!壹周都不重樣

壹、?青椒炒雞蛋

1、?雞蛋炒熟盛出備用

2、?鍋底留油爆香姜蒜 倒入青椒翻炒片刻

3、?倒入雞蛋,加兩勺生抽

4、?半勺老抽 壹勺蛙油

5、?鹽、白糖少許、翻炒均勻即可。

二、?糖醋荷包蛋

1、準備材料: 雞蛋、蒜泥

2、?壹勺醋,半勺老抽兩勺番茄醬、壹勺油壹勺澱粉,少許鹽和白糖半碗水拌均

3、?荷包蛋煎熟焦焦的,爆香蒜泥

4、?倒入醬汁煮至冒泡

5、 放入荷包蛋煮至濃稠

三、 萵筍炒肉

1、萵筍切片熱油加鹽炒至七分熟撈出備用

2、?熱油炒瘦肉片至變色

3、?放姜蒜未小米辣翻炒

4、?加適量老抽炒至變色

5、?放入葛筍片加適量鹽和油翻炒均勻

6、?出鍋前撒上蔥段

四、?糖醋裏脊肉

1、?裏脊肉切成粗條, 加入壹勺料酒適量黑胡椒

2、?少許鹽和食用油腌制10分鐘調醬汁

3、?兩勺生抽,壹勺白糖,兩勺番茄醬,壹勺醋,壹勺澱粉,半碗清水攪拌均勻

4、?澱粉+面粉11比例,加入適量清水攪拌均勻靜置半個小時倒去表面的清水,裏脊肉掛上面糊

5、?由溫6成熱。下鍋炸至定型金黃色撈出油溫再次升高復炸1分鐘,鍋裏倒入醬汁煮至冒泡,倒入裏脊肉快速塞上醬汁撒上白芝麻出鍋

五、?清炒四季豆

1、碗中放入1勺生抽、1勺耗油、半勺老抽、少許自糖和鹽、半勺澱粉、 加1碗清水攪拌均勻

2、四季豆切絲

3、 爆香蒜片

4、倒入四季豆炒軟

5、倒入醬汁

6、翻炒熟放入於辣椒

7、就可以出鍋啦!好下飯!!好吃哇!

六、?青炒臘腸

1、?蒜未炒香倒入臘腸翻炒

2、?在倒入青椒炒1分鐘

3、?加入1勺生抽,適量鹽、老抽,雞精

4、?翻炒均出鍋咯

七、?蒜苔炒魷魚

1、?水開下魷魚+蔥姜料酒焯壹分鐘撈出

2、?熱油爆香姜蒜幹辣椒

3、?下蒜苔翻炒至斷生

4、?倒入魷魚

5、?加壹勺豆瓣醬

6、?壹勺生抽+壹勺蠔油

7、?壹勺老抽

8、?少許雞精

9、?炒勻即可

八、青椒炒肉絲

1、?瘦肉切絲加料酒、生抽、胡椒粉、澱粉

2、?醬汁:1勺生抽、1勺蠔油、1勺澱粉、少許糖、半碗水拌勻備用

3、?爆香蔥姜蒜倒入肉絲炒熟

4、?青椒炒至斷生

5、?倒入肉絲和醬汁

6、?大火翻炒均勻出鍋!又香又下飯!炫不停~

九、?宮保雞丁

1、?準備食材

2、?雞胸肉炒至變色

3、?爆香蔥蒜、幹辣椒加1勺豆瓣醬炒出紅油

4、?倒入胡蘿蔔翻炒

5、?倒入雞胸肉炒勻加入黃瓜翻炒

6、?倒入醬汁翻炒至湯汁濃稠加點花生米