尤其是當我做早餐時，我總是很早起床，然後為家人準備早餐。有時候吃不到，只好在外面吃。事實上，我不喜歡壹直在外面吃早餐。偶爾，還可以。如果我總是吃它，那是壹筆很大的開銷。其次，孩子們不能總是在外面吃飯。撇開衛生不談，它總是讓我不安，所以壹份簡單方便的饑餓早餐是媽媽們的救星。
通常，我們早餐會吃饅頭、粥和小菜，或者烤面包和牛奶。早餐吃烤面包太無聊了。今天，我們將教妳用不同的方式吃吐司。在面包卷中加入培根簡單又方便。孩子們仍然喜歡吃它。媽媽們喜歡的話要記得收藏哦。也有上班族早上沒時間做太復雜的早餐，那就試試這款早餐吧。它既營養又美味，而且節省時間。
菜肴:培根吐司卷
食材:4片培根、4片吐司、4個雞蛋。適量牛奶、沙拉醬、鹽和少許黑胡椒。
烹飪步驟:
1.準備4個雞蛋，將其中的3個煮熟，然後將煮熟的雞蛋盡可能壓碎，然後加入黑胡椒攪拌均勻備用。
2.烤面包準備好了，然後切掉四邊的硬邊，只使用中間柔軟的部分。3.將剩余的雞蛋打入碗中，然後加入適量的牛奶混合均勻。4.將吐司片浸入牛奶和蛋液中，均勻地蘸取，然後將其控制並取出。？
5.取出壹片吐司，然後用切碎的雞蛋包裹起來，卷起來，然後用培根包裹面包，就像圖中的操作壹樣。6.把所有要做的烤面包卷起來，然後送進烤箱。烤箱需要提前預熱，200度烤20分鐘。？
7.時間到了就可以拿出來了，美味的吐司培根卷就做好了。既營養又簡單。這些都是常見的食材，但這種組合卻有著不同的味道。讓我們快速嘗試壹下。不要總是用壹種方式吃，偶爾換壹種新的方式開始美好的壹天。
烹飪小貼士:
1.先把三個雞蛋煮熟，然後碾碎，最好打成泥，這樣入口的口感會更好，然後加入胡椒粉攪拌，這樣做出來的餡料會很入味，特別好吃。
2.將牛奶加入剩余的雞蛋中並充分混合。牛奶的量取決於妳做了多少吐司面包卷。如果太多，就多放些牛奶，否則最後不會有牛奶和蛋液包裹，因為面包的吸水性很強。
3.烤箱需要提前預熱，放入烤箱烤20分鐘。